Adolescentii insomniaci mananca de la fast-food

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii de la Facultatea de Medicina, din cadrul Penn State College, din Pennsylvania. Potrivit oamenilor de stiinta, adolescentii care au probleme cu somnul, suferind de insomnie, au obiceiuri alimentare nesanatoare. Astfel, ei sunt cu 2% mai predispusi decat cei care dorm opt ore pe noapte sa consume mancare de tip fast-food, ceea ce, in timp, ar putea avea efecte dezastruoase asupra sanatatii. Cele mai expuse tentatie sunt, in opinia savantilor, fetele cu varste intre 16 si 19 ani. In plus, tinerii insomniaci prezinta cu 245 mai multe riscuri sa sufere de depresii si chiar de tendinte suicidare.