“Semnificațiile Floriilor: De aici începe drumul Crucii” | ALTCEVA CU ADRIAN ARTENE
ALTCEVA CU ADRIAN ARTENE
Acasă » Știri » Ce ritual are Elwira Petre, în fiecare dimineață. Se trezește la 5:00 pentru a îl face

Ce ritual are Elwira Petre, în fiecare dimineață. Se trezește la 5:00 pentru a îl face

De: Irina Vlad 11/01/2025 | 10:12
Ce ritual are Elwira Petre, în fiecare dimineață. Se trezește la 5:00 pentru a îl face
Elwira și Mihai Petre (Foto: captură video)

Pentru mulți, stilul de viață activ și sănătos al Elwirei Petre, soția coregrafului Mihai Petre, a devenit un exemplu demn de urmat. Aceasta a declarat de mai multe că din rutina sa zilnică de îngrijire nu lipsesc alimentația sănătoasă și antrenamentele fizice. Recent, coregrafa a dezvăluit cum își gestionează timpul și cum reușește să nu se abată de la momentele zilnice de relaxare. 

Elwira Petre a fost tot timpul dispusă să împărtășească informații despre rutina sa zilnică de îngrijire. Și când vine vorba de starea de spirit, soția lui Mihai Petre pune mare preț pe ”hrana” sufletului, alegând să își dedice zilnic câteva minute pentru introspecție. Elwira Petre trece prin momente dureroase! Tatăl vedetei a trecut în neființă: „O să-mi lipsești atât de mult…”

Ce ritual are Elwira Petre, soția lui Mihai Petre, în fiecare dimineață

Pe lângă asta, Elwira nu renunță la sesiunile de mișcare fizică. Fie care este vorba despre antrenamente intense, moderate sau yoga, secretul din spatele rutinei zilnice constă în modul în care își gestionează timpul. Care este, de fapt, trucul pe care îl folosește pentru a se menține constant în formă, dar și cum reușește să își împartă treburile zilnice?

În cadrul unei postări pe o rețea de socializare, Elwira Petre le-a împărtășit urmăritorilor în ceea ce constă rutina sa zilnică. Soția lui Mihai Petre se trezește cu puțin timp înainte să răsară soarele, meditează, face câteva exerciții ușoare de înviorare și își bea cafeaua în liniște – înainte ca familia ei să se trezească. Elwira Petre, cadou emoționant pentru fetițele ei. L-a păstrat timp de 16 ani

”Demult, uram diminețile când trebuia să mă trezesc devreme ca să merg la școală sau la serviciu. Acum, dimineața este preferata mea. E un moment numai al meu, când toată casa încă doarme și este liniște, iau eu pot savura o cafea bună. Am chiar și o rutină care mă ajută să trec mai ușor prin zile aglomerate și agitate. Mă trezesc la 05:00 în fiecare zi, beau un pahar cu apă și îmi fac o cafea. Apoi trec la un trio important pentru mine.

Oricât e de plină ziua știu că am făcut că am făcut ceva doar pentru mine, cu rutina asta. Îmi dă multă liniște, confort și control. După ce pregătesc micul dejun, le trezesc pe fete și dimineața devine perfectă, iar eu sunt și mai fericită. Bine, condiția este să se culce mai devreme ele, ca să nu fie ”moody in the morning”, a scris Elwira Petre pe o rețea de socializare.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Irina Vlad este absolventă a Facultății de Jurnalism, Universitatea Hyperion din București și activează în prea online de 2 ani. În prezent este redactor al publicației CANCAN.RO, site ce face parte din Grupul de Presă GÂNDUL. Contact: irina.vlad@cancan.ro
Parteneri
Cum arată Jade din serialul „Clona”, la 48 de ani! Giovanna Antonelli e de nerecunoscut!
Cum arată Jade din serialul „Clona”, la 48 de ani! Giovanna Antonelli e de nerecunoscut!
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea...
Vedetele din România care au cancer la colon. Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
Vedetele din România care au cancer la colon. Ce simptome au avut: 'Totul a început...
Ce trebuie să pui în vopseaua ouălor de Paște, ca să iasă uniform, fără pete și fără dâre. Secretul bunicilor noastre de la țară
Ce trebuie să pui în vopseaua ouălor de Paște, ca să iasă uniform, fără pete...
Incredibil ce a spus Mihai Sturzu de la HI-Q despre Dana Nălbaru și viața pe care o duce fosta lui colegă acum: „Nici nu-ți dai seama că e trădare”
Incredibil ce a spus Mihai Sturzu de la HI-Q despre Dana Nălbaru și viața pe...
Misterul elicopterului prăbușit în New York cu directorii Siemens. Momentul în care elicea se desprinde în aer și coada se rupe
Misterul elicopterului prăbușit în New York cu directorii Siemens. Momentul în care elicea se desprinde...
Vitamine și suplimente pe care medicii le recomandă pentru oboseala psihică și sistemul nervos: „Ajută creierul și memoria”
Vitamine și suplimente pe care medicii le recomandă pentru oboseala psihică și sistemul nervos: „Ajută...
Analiștii avertizează asupra unei retrageri a trupelor SUA: „Semnalul este că se revine la o postură pe timp de pace, şi nu de criză”
Analiștii avertizează asupra unei retrageri a trupelor SUA: „Semnalul este că se revine la o...
Câte stele a luat, de fapt, SUV-ul chinezesc BYD la Euro NCAP? Are 500 CP, vine și în România
Câte stele a luat, de fapt, SUV-ul chinezesc BYD la Euro NCAP? Are 500 CP,...
Angela Similea a pierdut una dintre cele mai dragi persoane! Mesajul sfâșietor postat de artistă: „Mă rog ca sufletul ei să-și deschidă aripile”
Angela Similea a pierdut una dintre cele mai dragi persoane! Mesajul sfâșietor postat de artistă:...
Mireasa a ajuns pe patul de spital după ce viitorul soț a fugit cu mama ei chiar înainte de nuntă. Banii și bijuteriile au dispărut
Mireasa a ajuns pe patul de spital după ce viitorul soț a fugit cu mama...
Cât costă tortul de Florii la cofetăria Gabrielei Cristea: „Uitați-vă ce frumusețe, este absolut superb!”
Cât costă tortul de Florii la cofetăria Gabrielei Cristea: „Uitați-vă ce frumusețe, este absolut superb!”
Fratele Minervei, interviu cu ochii în lacrimi! Valentin Dima, amintiri cu Gabriela: „Mi-aaș dori ca toată lumea să aibă o soră cum am avut eu” | EXCLUSIV
Fratele Minervei, interviu cu ochii în lacrimi! Valentin Dima, amintiri cu Gabriela: „Mi-aaș dori ca...
"Nu aveți 4 crime prea des. De fapt 5, soția mea era însărcinată". A măcelărit-o...
BANCUL ZILEI. Bulă: – Am mâncat șase sarmale ca să nu mă doară stomacul de la medicamente
BANCUL ZILEI. Bulă: – Am mâncat șase sarmale ca să nu mă doară stomacul de...
Xiaomi Fan Festival 2025: Sărbătorește tehnologia și culoarea cu oferte unice
Xiaomi Fan Festival 2025: Sărbătorește tehnologia și culoarea cu oferte unice
Ce ORIGINE are Luna Pământului? S-a aflat în sfârșit
Ce ORIGINE are Luna Pământului? S-a aflat în sfârșit
Surprinzător ce a spus Anca Alexandrescu despre Călin Georgescu: ”Se auzise că folosise niște firme...”. Părea că-l susține, însă ultimele detalii au intrat în atenția tuturor
Surprinzător ce a spus Anca Alexandrescu despre Călin Georgescu: ”Se auzise că folosise niște firme...”....
Ce se întâmplă cu depozitele bancare ale românilor. Toți cei care au bani în conturile acestor bănci trebuie să știe decizia momentului. Se aplică la Banca Transilvania, CEC Bank, Raiffeisen, BCR sau ING
Ce se întâmplă cu depozitele bancare ale românilor. Toți cei care au bani în conturile...
Cât costă să construiești o casă de 90 mp pe un singur nivel, la prețul actual al materialelor de construcție și manoperei din 2025. Lista completă a prețurilor
Cât costă să construiești o casă de 90 mp pe un singur nivel, la prețul...
Marea actriță s-a stins. Era cea mai elegantă doamnă: Poți străluci, în ciuda oricărei suferințe
Marea actriță s-a stins. Era cea mai elegantă doamnă: Poți străluci, în ciuda oricărei suferințe
Vestea tristă a zilei! După o suferință foarte grea, copila cea jucăușă, ai cărei ochi verzi râdeau mereu fericiți, ne-a părăsit!
Vestea tristă a zilei! După o suferință foarte grea, copila cea jucăușă, ai cărei ochi...
Ce ne jucăm pe GeForce Now în aprilie 2025
Ce ne jucăm pe GeForce Now în aprilie 2025
Elena Udrea va fi grațiată? Anunțul făcut de Victor Ponta și Crin Antonescu
Elena Udrea va fi grațiată? Anunțul făcut de Victor Ponta și Crin Antonescu
Trei rețete de pește pentru Florii. Idei delicioase de post cu garnitură inclusă
Trei rețete de pește pentru Florii. Idei delicioase de post cu garnitură inclusă
Șoc! Unde au fost văzuți CĂLIN Georgescu și CRISTELA: Nu erau însoțiți de gărzile de corp! (GALERIE FOTO)
Șoc! Unde au fost văzuți CĂLIN Georgescu și CRISTELA: Nu erau însoțiți de gărzile de...
Mesaje, urări și felicitări de Florii 2025. Cele mai frumoase urări pentru cei care își serbează ziua numelui
Mesaje, urări și felicitări de Florii 2025. Cele mai frumoase urări pentru cei care își...
Cum reușește Monica Bârlădeanu să arate impecabil la 46 de ani. Ce nu mănâncă niciodată
Cum reușește Monica Bârlădeanu să arate impecabil la 46 de ani. Ce nu mănâncă niciodată
Marian Golea știe ce zodii vor avea noroc din plin în următoarele 18 zile. Acești nativi sunt cei mai tari și primesc tot ce își doresc
Marian Golea știe ce zodii vor avea noroc din plin în următoarele 18 zile. Acești...
Localitatea din România care a fost colonizată de cehi. Se află într-una dintre cele mai spectaculoase zone ale țării, mulți români își fac vacanțele aici, dar nu-i știu istoria
Localitatea din România care a fost colonizată de cehi. Se află într-una dintre cele mai...
Oana Roman, declarații neașteptate despre împăcarea cu Marius Elisei: „„Este adevărat că au fost niște ani”
Oana Roman, declarații neașteptate despre împăcarea cu Marius Elisei: „„Este adevărat că au fost niște...
×