Povestea ICOANELOR FĂCĂTOARE DE MINUNI de la Kretzulescu
ALTCEVA CU ADRIAN ARTENE
Acasă » Știri » Ce ritual are Elwira Petre, în fiecare dimineață. Se trezește la 5:00 pentru a îl face

Ce ritual are Elwira Petre, în fiecare dimineață. Se trezește la 5:00 pentru a îl face

De: Irina Vlad 11/01/2025 | 10:12
Ce ritual are Elwira Petre, în fiecare dimineață. Se trezește la 5:00 pentru a îl face
Elwira și Mihai Petre (Foto: captură video)

Pentru mulți, stilul de viață activ și sănătos al Elwirei Petre, soția coregrafului Mihai Petre, a devenit un exemplu demn de urmat. Aceasta a declarat de mai multe că din rutina sa zilnică de îngrijire nu lipsesc alimentația sănătoasă și antrenamentele fizice. Recent, coregrafa a dezvăluit cum își gestionează timpul și cum reușește să nu se abată de la momentele zilnice de relaxare. 

Elwira Petre a fost tot timpul dispusă să împărtășească informații despre rutina sa zilnică de îngrijire. Și când vine vorba de starea de spirit, soția lui Mihai Petre pune mare preț pe ”hrana” sufletului, alegând să își dedice zilnic câteva minute pentru introspecție. Elwira Petre trece prin momente dureroase! Tatăl vedetei a trecut în neființă: „O să-mi lipsești atât de mult…”

Ce ritual are Elwira Petre, soția lui Mihai Petre, în fiecare dimineață

Pe lângă asta, Elwira nu renunță la sesiunile de mișcare fizică. Fie care este vorba despre antrenamente intense, moderate sau yoga, secretul din spatele rutinei zilnice constă în modul în care își gestionează timpul. Care este, de fapt, trucul pe care îl folosește pentru a se menține constant în formă, dar și cum reușește să își împartă treburile zilnice?

În cadrul unei postări pe o rețea de socializare, Elwira Petre le-a împărtășit urmăritorilor în ceea ce constă rutina sa zilnică. Soția lui Mihai Petre se trezește cu puțin timp înainte să răsară soarele, meditează, face câteva exerciții ușoare de înviorare și își bea cafeaua în liniște – înainte ca familia ei să se trezească. Elwira Petre, cadou emoționant pentru fetițele ei. L-a păstrat timp de 16 ani

”Demult, uram diminețile când trebuia să mă trezesc devreme ca să merg la școală sau la serviciu. Acum, dimineața este preferata mea. E un moment numai al meu, când toată casa încă doarme și este liniște, iau eu pot savura o cafea bună. Am chiar și o rutină care mă ajută să trec mai ușor prin zile aglomerate și agitate. Mă trezesc la 05:00 în fiecare zi, beau un pahar cu apă și îmi fac o cafea. Apoi trec la un trio important pentru mine.

Oricât e de plină ziua știu că am făcut că am făcut ceva doar pentru mine, cu rutina asta. Îmi dă multă liniște, confort și control. După ce pregătesc micul dejun, le trezesc pe fete și dimineața devine perfectă, iar eu sunt și mai fericită. Bine, condiția este să se culce mai devreme ele, ca să nu fie ”moody in the morning”, a scris Elwira Petre pe o rețea de socializare.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Irina Vlad este absolventă a Facultății de Jurnalism, Universitatea Hyperion din București și activează în prea online de 2 ani. În prezent este redactor al publicației CANCAN.RO, site ce face parte din Grupul de Presă GÂNDUL. Contact: irina.vlad@cancan.ro
Parteneri
Soția lui Daniel Pancu, imagini apetisante! S-a pozat la fel ca-n tinerețe, când făcea furori în revistele pentru adulți
Soția lui Daniel Pancu, imagini apetisante! S-a pozat la fel ca-n tinerețe, când făcea furori...
Jordan Chiles, rivala Anei Bărbosu, a arătat poate prea mult într-un costum de baie
Jordan Chiles, rivala Anei Bărbosu, a arătat poate prea mult într-un costum de baie
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Actorii din România care au renunțat la celebritate și au ales să se călugărească. De ce și-au schimbat stilul de viață
Actorii din România care au renunțat la celebritate și au ales să se călugărească. De...
Armin Nicoară răspunde declarațiilor făcute de Georgiana Lobonț! Artistul a spus public ce a făcut nașa lui după ce el și Claudia Puican au devenit părinți? Nimeni nu se aștepta la asta
Armin Nicoară răspunde declarațiilor făcute de Georgiana Lobonț! Artistul a spus public ce a făcut...
O studentă la Drept a murit subit în ciubărul de la o cabană din Bistriţa. Alexandra avea 22  de ani şi era fiica unui notar
O studentă la Drept a murit subit în ciubărul de la o cabană din Bistriţa....
JD Vance atacă din nou Europa și susține că bătrânul continent este „vasal în ceea ce privește securitatea”
JD Vance atacă din nou Europa și susține că bătrânul continent este „vasal în ceea...
Germania, pe urmele ultimilor criminali de război naziști rămași în viață. Cum a fost prins „Măcelarul din Lyon” după 12 ani de căutări
Germania, pe urmele ultimilor criminali de război naziști rămași în viață. Cum a fost prins...
Top 5 mașini RULATE de care să te ferești! Modele, motorizări și probleme frecvente
Top 5 mașini RULATE de care să te ferești! Modele, motorizări și probleme frecvente
Rezultatul autopsiei lui Emanuel, medicul rezident din Botoșani, care a fost găsit fără suflare în locuința sa. La ce concluzie au ajuns medicii legiști
Rezultatul autopsiei lui Emanuel, medicul rezident din Botoșani, care a fost găsit fără suflare în...
Mama Alexandrei, răpusă de durere la priveghi: ”E o sfârșeală în ea, n-am cuvinte”
Mama Alexandrei, răpusă de durere la priveghi: ”E o sfârșeală în ea, n-am cuvinte”
Oana Roman a fost nevoită să meargă la spital! Care este motivul vizitei sale?
Oana Roman a fost nevoită să meargă la spital! Care este motivul vizitei sale? "Mă...
Incredibil ce a spus Mihai Sturzu de la HI-Q despre Dana Nălbaru și viața pe care o duce fosta lui colegă acum: „Nici nu-ți dai seama că e trădare”
Incredibil ce a spus Mihai Sturzu de la HI-Q despre Dana Nălbaru și viața pe...
Cum și-a salvat o familie casa de inundații. Înconjurată de apă, a rămas singura intactă:
Cum și-a salvat o familie casa de inundații. Înconjurată de apă, a rămas singura intactă:...
BANCUL ZILEI. BUBULINA: – Cum vezi o bunăciune, imediat uiți că ești însurat!
BANCUL ZILEI. BUBULINA: – Cum vezi o bunăciune, imediat uiți că ești însurat!
Catalog Kaufland: Scule Parkside ce-ți transformă-ți weekendurile în proiecte reușite
Catalog Kaufland: Scule Parkside ce-ți transformă-ți weekendurile în proiecte reușite
TEZAUR de pe vremea dacilor, găsit din greșeală în județul...
TEZAUR de pe vremea dacilor, găsit din greșeală în județul...
Cum arată și cu ce se ocupă, de fapt, soția lui Kelemen Hunor, mai tânără cu 19 ani decât politicianul. Sunt extrem de discreți, dar imaginile care au apărut acum au generat valuri de reacții
Cum arată și cu ce se ocupă, de fapt, soția lui Kelemen Hunor, mai tânără...
Lidl bagă la raft de joi, 17 aprilie, cinci produse Parkside pe care românii se bat să le cumpere. Au prețuri excelente înainte de Paște și se vor vinde ca pâinea caldă
Lidl bagă la raft de joi, 17 aprilie, cinci produse Parkside pe care românii se...
Traseul din România care i-a impresionat pe britanici. Traversează zone spectaculoase și obiective turistice: “M-am hotărât deja să mă întorc”
Traseul din România care i-a impresionat pe britanici. Traversează zone spectaculoase și obiective turistice: “M-am...
L-au demolat pe Călin Georgescu. Verdictul judecătorilor a venit astăzi, 15 aprilie 2025
L-au demolat pe Călin Georgescu. Verdictul judecătorilor a venit astăzi, 15 aprilie 2025
BOMBA momentului în showbiz! S-au împăcat! După ce s-au certat la TV, au decis să uite tot, în Postul Paștelui: Am vorbit pe cameră
BOMBA momentului în showbiz! S-au împăcat! După ce s-au certat la TV, au decis să...
Sony scumpește PlayStation. Ce prețuri avem în România?
Sony scumpește PlayStation. Ce prețuri avem în România?
Fumatul interzis definitiv. Noua legislație intră în vigoare pe 1 noiembrie 2025. Se elimină țigările
Fumatul interzis definitiv. Noua legislație intră în vigoare pe 1 noiembrie 2025. Se elimină țigările
500 de lei pentru acești români. Banii au fost virați
500 de lei pentru acești români. Banii au fost virați
NU ESTE ROMÂN care să nu știe cine este! Îl recunoști?  FOTO! Cele mai iubite trupe din anii 1990–2000
NU ESTE ROMÂN care să nu știe cine este! Îl recunoști? FOTO! Cele mai iubite...
Ce scrie, de fapt, în buletinul lui Ion Ţiriac. Care este numele real al magnatului român
Ce scrie, de fapt, în buletinul lui Ion Ţiriac. Care este numele real al magnatului...
Program Denii Săptămâna Mare 2025. La ce oră încep slujbele în fiecare zi din Săptămâna Patimilor
Program Denii Săptămâna Mare 2025. La ce oră încep slujbele în fiecare zi din Săptămâna...
VIDEO Câștigătorul celui de-al doilea sezon Casa Iubirii a ajuns la capătul răbdării și a decis să transmită un mesaj în mediul online:
VIDEO Câștigătorul celui de-al doilea sezon Casa Iubirii a ajuns la capătul răbdării și a...
Cum să prepari cea mai bună friptură de miel pentru masa de Paște. Ce trebuie să faci neapărat cu carnea înainte să o pui la cuptor
Cum să prepari cea mai bună friptură de miel pentru masa de Paște. Ce trebuie...
Greșeala pe care o fac românii când își pun parola la conturile de Facebook, TikTok sau Instagram. Așa îți pot fi furate datele de pe toate platformele
Greșeala pe care o fac românii când își pun parola la conturile de Facebook, TikTok...
O fetiță de o lună a murit de frig într-o căruță. Părinții dormeau lângă ea, fără să-și dea seama ce se întâmplă
O fetiță de o lună a murit de frig într-o căruță. Părinții dormeau lângă ea,...
×