Cele mai bine pastrate secrete ale Corinei! Ce mananca in fiecare zi pentru a arata perfect

Publicat: 20/05/2014 | 13:29

Corina poate spune ca este una dintre femeile norocoasa. Cantareata nu a avut pana acum probleme cu silueta si asta datorita alimentatiei sanatoase si echilibrate.

Pentru a tine departe kilogramele in plus, artista are grija ca alimentele pe care le consuma la cina sa fie preponderent de culoare verde.

„Daca dimineata se recomanda sa mananci alimente galbene sau rosii pentru un plus de energie, seara nutritionistii recomanda hrana de culoare verde, care este saraca in calorii, bogata in nutrienti si care are rolul de a restabili echilibrul organismului in timpul somnului. Mai fac si exceptii, dar cina mea este formata preponderent din alimente verzi”, declara Corina.

corina

__________________
Citeste si
Corina iti dezvaluie reteta unui par stralucitor! Cantareata da o avere pe ingrijirea podoabei capilare! Vezi ritualul ei!

Corina Bud si-a ridicat fusta si a aprins imaginatia barbatilor! Vezi cum s-a imbracat cantareata
__________________

Artista se descurca de minune in bucatarie, iar printre specialitatile ei se numara spanacul sote, pe care a invatat sa-l gateasca in 20 de feluri.

„Seara maninc in special salate sau spanac. Stiu sa gatesc spanacul in 20 de feluri, fie cu orez, fie cu pui, ciuperci sau usturoi. Imi place ardeiul gras si iute copt, mai gatesc broccoli sote sau dovlecei la grill. Cand nu am energie pentru gatit, cina mea consta in doua mere verzi sau cateva fructe de kiwi”, marturiseste Corina.
 

Citește și...