Reguli de la Supernanny. IRINA PETREA demontează miturile de parenting
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Sanatate » Combinatii alimentare care combat afectiunile

Combinatii alimentare care combat afectiunile

De: Cancan 15/05/2009 | 00:00
Combinatii alimentare care combat afectiunile

Conform nutritionistilor, rosiile consumate impreuna cu broccoli pot fi foarte eficiente in combaterea cancerului, iar salatele cu spanac si avocado va pot intari semnificativ sistemul imunitar. Andrei Sion Studiile au aratat ca, in combinatiile corecte, unele alimente pot aduce mai multe beneficii daca sunt consumate impreuna decat individual. Motivul este ca vitaminele, mineralele si celelalte substante nutritive functioneaza sinergetic, adica sunt mai eficiente cand sunt combinate. Iata o lista cu alimente care atunci cand sunt consumate impreuna pot ajuta organismul sa lupte mai bine impotriva afectiunilor. Un experiment realizat de cercetatorii americani a dovedit ca rosiile mancate cu broccoli pot fi foarte eficiente in combaterea cancerului. Testele realizate pe soarecii de laborator au aratat ca aceasta combinatie alimentara a dus la reducerea cu 52% a tumorilor cancerigene la prostata. Rezultatul s-a dovedit a fi mult mai bun decat cel obtinut cand alimentele au fost consumate individual. Mai mult, nici medicamentele obisnuite pentru tratarea cancerului nu aduc un asemenea beneficiu. Pentru a va creste imunitatea specialistii va recomanda spanacul consumat impreuna cu avocado. Grasimile sanatoase din avocado ajuta la asimilarea substantelor nutritive din spanac, iar, in acest fel, organismul va absorbi de 15 ori mai mult betacaroten, care va intareste sistemul imunitar. De aceea, pentru a va creste rezistenta in fata bolilor, nu uitati sa adaugati in salate spanac si avocado. Pentru prevenirea afectiunilor cardiace, nutritionistii recomanda pastele cu pui. Pastele, care contin acid folic, vor stimula absorbtia de vitamine B din carnea de pui, substante care protejeaza sistemul cardiovascular. Bolile de inima pot fi combatute si prin combinatia de ceapa si usturoi. Ambele alimente contin substante care previn formarea placilor de grasime care pot astupa arterele. De asemenea, ele sunt mai eficiente cand sunt consumate impreuna.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Legenda de Formula 1, diagnosticat cu o formă agresivă de cancer. „S-a extins la coloană și pelvis”
Legenda de Formula 1, diagnosticat cu o formă agresivă de cancer. „S-a extins la coloană...
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a apărut doar cu o pereche de mănuşi pe ea a scris istorie
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Marina Almășan, mesaj dur pentru ultima soție a lui Victor Socaciu, la 3 ani de la decesul artistului: „Nu fac parastas, las pe seama văduvei, a fost coană preoteasă”. Cum își alină dorul și suferința
Marina Almășan, mesaj dur pentru ultima soție a lui Victor Socaciu, la 3 ani de...
„N-am murit” Discuția halucinantă pe care Nicu Sârghea a avut-o cu doar câteva ore înainte să fie găsit fără suflare în propria casă! Toboșarul trupei Vunk și-a prevestit ultimele clipe din viață?
„N-am murit” Discuția halucinantă pe care Nicu Sârghea a avut-o cu doar câteva ore înainte...
Doi părinți și-au tuns zero copilul de 6 ani și au pretins că are cancer, ca să primească donații
Doi părinți și-au tuns zero copilul de 6 ani și au pretins că are cancer,...
Polonia, în alertă după atacul pe scară largă al Rusiei asupra instalaţiilor energetice din Ucraina. Au fost activate forțele aeriene
Polonia, în alertă după atacul pe scară largă al Rusiei asupra instalaţiilor energetice din Ucraina....
„Substanțele chimice periculoase” descoperite în apa minerală din mai multe țări europene
„Substanțele chimice periculoase” descoperite în apa minerală din mai multe țări europene
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Pensionarii riscă să rămână FĂRĂ PENSIE dacă nu depun un document până la 31 decembrie. Despre ce este vorba
Pensionarii riscă să rămână FĂRĂ PENSIE dacă nu depun un document până la 31 decembrie....
Vestea momentului despre FCSB
Vestea momentului despre FCSB
Ce dietă o ajută pe Andreea Mantea să se mențină în formă? Vedeta TV a arătat, de fapt, din ce e format prânzul ei. „E foarte greu, dar să știți că reușesc.”
Ce dietă o ajută pe Andreea Mantea să se mențină în formă? Vedeta TV a...
Cum și-a fotografiat Daniela Crudu cei doi copii mici? Imaginea a ajuns pe internet
Cum și-a fotografiat Daniela Crudu cei doi copii mici? Imaginea a ajuns pe internet
Cât câştigă o tânără care face curăţenie în casele din Elveţia. Are un salariu mai mare decât un inginer din Spania 
Cât câştigă o tânără care face curăţenie în casele din Elveţia. Are un salariu mai...
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă butelia!
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă...
Alertă de securitate pentru mașinile Skoda!
Alertă de securitate pentru mașinile Skoda!
Ce spune ȘTIINȚA despre oamenii cărora nu le place să citească
Ce spune ȘTIINȚA despre oamenii cărora nu le place să citească
Detaliul uluitor din bradul de Crăciun al Ginei Pistol și al lui Smiley. Au un singur glob, însă care a atras atenția tuturor. Fanii au dat imediat zoom
Detaliul uluitor din bradul de Crăciun al Ginei Pistol și al lui Smiley. Au un...
Cele 4 zodii care vor fi sub protecție divină până pe 25 decembrie. Dumnezeu veghează asupra lor
Cele 4 zodii care vor fi sub protecție divină până pe 25 decembrie. Dumnezeu veghează...
De ce apar dungile albe pe carnea de pui vândută în mai multe magazine, precum Lidl, Kaufland sau Carrefour. Ce arată analizele
De ce apar dungile albe pe carnea de pui vândută în mai multe magazine, precum...
Călin Georgescu e terminat. Candidatul la președinție a fost prins în fapt. Totul era furat
Călin Georgescu e terminat. Candidatul la președinție a fost prins în fapt. Totul era furat
Cum arată Dida Drăgan, la 78 de ani. Imagini rare cu ea pe scenă. Fanii au rămas fără cuvinte FOTO + VIDEO
Cum arată Dida Drăgan, la 78 de ani. Imagini rare cu ea pe scenă. Fanii...
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
Donald Trump spune că va folosi armata pentru deportări în limita legii
Donald Trump spune că va folosi armata pentru deportări în limita legii
Călin Georgescu nu mai are scăpare. Toți sunt audiați. Anunț de ultimă oră
Călin Georgescu nu mai are scăpare. Toți sunt audiați. Anunț de ultimă oră
Florin Dumitrescu ia o pauză de la televiziune. Mesajul neașteptat al juratului MasterChef
Florin Dumitrescu ia o pauză de la televiziune. Mesajul neașteptat al juratului MasterChef
ZODIA care se va umple de bani pe final de 2024. Neti Sandu ne spune cine se va îmbogăți zilele următoare
ZODIA care se va umple de bani pe final de 2024. Neti Sandu ne spune...
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara noastră! Ce se întâmplă cu una dintre afacerile sale
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara...
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea Lucescu
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea...
Unde locuiește Fuego și ce spun vecinii despre el:
Unde locuiește Fuego și ce spun vecinii despre el: "Dacă te întâlnești cu el, vorbește...
Peștele bogat în vitamina D pe care nu mulți români îl consumă. Merge de minune cu cartofi sau în sandvișuri cu cremă de brânză, e sățios și gustos
Peștele bogat în vitamina D pe care nu mulți români îl consumă. Merge de minune...
Ce semn îți arată că faci Alzheimer cu 20 de ani înainte. Studiile au dezvăluit acest amănunt
Ce semn îți arată că faci Alzheimer cu 20 de ani înainte. Studiile au dezvăluit...
Cristina Cioran este însărcinată pentru a doua oară. Cine este tatăl copilului: „Îl vreau în viața copiilor, nu în viața mea neapărat”
Cristina Cioran este însărcinată pentru a doua oară. Cine este tatăl copilului: „Îl vreau în...
×