Ilinca Vandici a dezvăluit secretul cu care a reuşit să ia numai 8 kg în 8 luni de sarcină

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Ilinca Vandici este una dintre cele mai sexy graviduţe din peisajul monden autohton şi a surprins pe toată lumea cu silueta ei, reuşind să ia în greutate numai 8 kg în 8 luni de sarcină. Vedeta a mărturisit că face foarte mult sport şi că este extrem de atentă la dietă, având grijă să aibă mereu o alimentaţie sănătoasă.

”Fac sport, foarte mult. Mă rog, acum în perioada sarcinii fac ceva mai puţin decât de obicei, dar în general fac foarte mult sport, fac 3-4 antrenamente pe săptămână. În timpul sarcinii le-am redus bineînţeles, dar mă voi reapuca în curând. O alimentaţie sănătoasă, cred că e foarte important, şi nu spun asta într-un mod clişeistic şi pentru că dă bine. Eu de 5 ani încerc să-mi controlez foarte bine regimul alimentar. Am renunţat la pâine şi la paste făinoase. Nu prea mănânc dulciuri în general şi cred că şi asta mă ajută foarte tare. Iar pe de cealaltă parte, tot ce înseamnă gândire pozitivă, energie pozitivă, mă ajută şi asta pentru că, într-adevăr, sunt plină de energie şi reuşesc să mă bucur de fiecare clipă pe care mi-o oferă viaţa, fie că e bună sau mai puţin bună”, a spus Ilinca Vandici.