Home » LIFE STYLE » Sanatate » Nu mai e obligatorie operatia, poti scapa de hernie de disc prin exercitii fizice!

Nu mai e obligatorie operatia, poti scapa de hernie de disc prin exercitii fizice!

De: Cancan 25/01/2012 | 00:00
Nu mai e obligatorie operatia, poti scapa de hernie de disc prin exercitii fizice!

Vreau sa evit operatia „Am hernie de disc si mi s-a recomandat operatia. Cum pot sa scap de bisturiu?”, Paul Raspuns: Recuperarea nonchirurgicala in cazul herniei de disc este din ce in ce mai solicitata, odata cu aparitia unor aparate automatizate, care fac ca exercitiile pentru coloana vertebrala sa fie executate corect si sa aiba rezultate foarte bune. In urma unui RMN sau a unei radiografii fata si profil, medicul va poate recomanda elongatia si chiroterapia, doua proceduri medicale de mare ajutor in recuperarea coloanei vertebrale. Elongatia sau decompresia vertebrala este necesara deoarece mareste spatiile intervertebrale, scoate compresia de pe radacinile nervoase, iar chi-roterapia mobilizeaza toate segmentele discovertebrale, reda elasticitatea si flexibilitatea ligamentelor, redreseaza microcirculatia. Pentru a fi executate corect, atat decompresia, cat si chiroterapia se fac pe mese electronice multifunctionale, care sunt de mare ajutor pentru a efectua corect miscarile ce ajuta la recuperarea coloanei vertebrale. Cum se manifesta hernia de disc? „Am o banuiala ca pot face hernie de disc. Inca nu am o confirmare medicala, dar urmeaza sa merg la un consult. Cum pot evita aparitia herniei de disc?” Radu Raspuns: Hernia de disc apare atunci cand substanta gelatinoasa dintre discurile vertebrale irita radacina nervoasa si produce spasme ale musculaturii spatelui, care sunt imprevizibile si imobilizeaza intr-un moment persoana. Afectiunea poate fi prevenita prin efectuarea de mult sport, dar si prin evitarea statului in picioare mult timp si a miscarilor bruste. Daca este deja instalata, ea se poate trata si fara operatie. Recuperarea nonchirurgicala se recomanda in toate stadiile bolii, mai putin in cazul in care avem sindromul cozii de cal sau cand avem deficit motor, si se realizeaza cu ajutorul unor mese electronice multifunctionale.

Parteneri
SCANDAL urias! De ce a câștigat Narcisa Chefi la Cuțite, DE FAPT. Adevărul S-A AFLAT ACUM
SCANDAL urias! De ce a câștigat Narcisa Chefi la Cuțite, DE FAPT. Adevărul S-A AFLAT...
Reghe a plănuit divorțul de Anamaria Prodan! Cearta cu Gigi Becali a umplut paharul
Reghe a plănuit divorțul de Anamaria Prodan! Cearta cu Gigi Becali a umplut paharul
AM AFLAT cu cine seamănă fiul lui Culiță Sterp, de fapt. Mama Geta a spus adevărul: ”E leit”
AM AFLAT cu cine seamănă fiul lui Culiță Sterp, de fapt. Mama Geta a spus...
FOTO. Anna Lesko, o nouă apariție interzisă! Cum s-a afișat în fața fanilor: i-a căzut prosopul de pe bust
FOTO. Anna Lesko, o nouă apariție interzisă! Cum s-a afișat în fața fanilor: i-a căzut...
Inventatorul vaccinului anti-COVID a murit în condiţii misterioase! Descoperire frapantă despre vaccin
Inventatorul vaccinului anti-COVID a murit în condiţii misterioase! Descoperire frapantă despre vaccin
Alimente diuretice care combat retenția de apă și te ajută să slăbești
Alimente diuretice care combat retenția de apă și te ajută să slăbești
E bomba bombelor în showbizz. Anamaria Prodan și Reghecampf divorțează!
E bomba bombelor în showbizz. Anamaria Prodan și Reghecampf divorțează!
Andreea Mantea a fost BĂTUTĂ de tatăl copilului său: Este înfiorător să descriu în cuvinte
Andreea Mantea a fost BĂTUTĂ de tatăl copilului său: Este înfiorător să descriu în cuvinte
Răzvan Simion, ATAC la adresa Lidiei Buble?! Ce a putut spune în direct: „De un an și ceva…”
Răzvan Simion, ATAC la adresa Lidiei Buble?! Ce a putut spune în direct: „De un...
Kylie Jenner, transformată complet de intervențiile estetice. Cum arată acum
Kylie Jenner, transformată complet de intervențiile estetice. Cum arată acum
Ce a scris o ieșeancă în dosarul de divorț: 'Soțul nu m-a satisfăcut sexual. Nu vreau să..
Ce a scris o ieșeancă în dosarul de divorț: 'Soțul nu m-a satisfăcut sexual. Nu...
Tensiuni uriaşe lângă frontiera României! Ruşii pregătesc invazia
Tensiuni uriaşe lângă frontiera României! Ruşii pregătesc invazia
Anamaria Prodan: ”Da, am vrut să mă sinucid. Cu Reghe în cârcă!”
Anamaria Prodan: ”Da, am vrut să mă sinucid. Cu Reghe în cârcă!”
Cove a plecat şi el de la Vorbeşte Lumea! Prezentatorul nu a mai venit la emisiunea de pe Pro TV
Cove a plecat şi el de la Vorbeşte Lumea! Prezentatorul nu a mai venit la...
Vibrația zilei de 19 iunie. O zi excelentă să facem alegeri privind un parteneriat
Vibrația zilei de 19 iunie. O zi excelentă să facem alegeri privind un parteneriat
Cine este Narcisa Birjaru, câștigătoarea Chefi la cuțite, sezonul 9. S-a măritat la 14 ani. “Suntem de nedespărțit”
Cine este Narcisa Birjaru, câștigătoarea Chefi la cuțite, sezonul 9. S-a măritat la 14 ani....
BANCUL ZILEI – Darul iubitei și bikinii buclucași
BANCUL ZILEI – Darul iubitei și bikinii buclucași
Și-a făcut o poză cu iubitul, dar când s-a uitat la poză a înghețat! Ce se vedea în oglinda din spatele lor
Și-a făcut o poză cu iubitul, dar când s-a uitat la poză a înghețat! Ce...
Cătălin Măruță a dispărut din propria emisiune de la Pro TV! Anunț bombă al prezentatorului pentru fani
Cătălin Măruță a dispărut din propria emisiune de la Pro TV! Anunț bombă al prezentatorului...
Apel disperat! După „Chefi la cuțite”, a dispărut. E căutat din martie!
Apel disperat! După „Chefi la cuțite”, a dispărut. E căutat din martie!
Cât de puternic va fi CICLONUL care lovește România în weekend! Alertă!
Cât de puternic va fi CICLONUL care lovește România în weekend! Alertă!
Zlatan Ibrahimovic le-a arătat jurnaliştilor iPhone-ul lui său. Surpriza pe care au avut-o
Zlatan Ibrahimovic le-a arătat jurnaliştilor iPhone-ul lui său. Surpriza pe care au avut-o
Anamaria Prodan, furioasă pe presa din România. S-a lăsat cu blesteme, impresara a fost DURĂ!!
Anamaria Prodan, furioasă pe presa din România. S-a lăsat cu blesteme, impresara a fost DURĂ!!
NEWS ALERT. Ploile nu se opresc. ANM a emis un Cod portocaliu de ploi abundente în 12 judeţe din ţară şi Cod galben în mare parte din ţară
NEWS ALERT. Ploile nu se opresc. ANM a emis un Cod portocaliu de ploi abundente...
Mantea rupe tăcerea despre Cristi Mitrea:
Mantea rupe tăcerea despre Cristi Mitrea: "...câte bătăi am îndurat, chiar și cu el în...
Heidi Klum și-a arătat susținerea pentru Germania în „cel mai mic bikini”. Puține femei ar avea curajul, la vârsta ei
Heidi Klum și-a arătat susținerea pentru Germania în „cel mai mic bikini”. Puține femei ar...
FOTO. Corina Bud, apariție explozivă! Aproape goală într-un costum de baie `invizibil`
FOTO. Corina Bud, apariție explozivă! Aproape goală într-un costum de baie `invizibil`
Informatii bomba. Reghe ar fi sunat la 112 sa spuna ca Anamaria Prodan vrea sa se sinucida! Impresara a apelat si ea numarul de urgenta:
Informatii bomba. Reghe ar fi sunat la 112 sa spuna ca Anamaria Prodan vrea sa...
„Problema sunt eu... am niște nebunii
„Problema sunt eu... am niște nebunii"! Anamaria Prodan, reacție bizară după ce Reghe a anunțat...
Se INTERZICE în toate gospodăriile! Lovitură pentru români!
Se INTERZICE în toate gospodăriile! Lovitură pentru români!
Faliment de răsunet în România. Bătălia este aprigă
Faliment de răsunet în România. Bătălia este aprigă
Povestea tânărului din România care şi-a deschis prima afacere căutând-o pe Google. Acum face milioane de euro cu aceasta şi are un nou pariu
Povestea tânărului din România care şi-a deschis prima afacere căutând-o pe Google. Acum face milioane...
Culiță Sterp e tătic! Daniela Iliescu a născut acum un bebeluș uriaș!
Culiță Sterp e tătic! Daniela Iliescu a născut acum un bebeluș uriaș!
A ajuns POLIȚIA acasă la Anamaria Prodan! Reghe a luat foc din cauza unui bărbat celebru
A ajuns POLIȚIA acasă la Anamaria Prodan! Reghe a luat foc din cauza unui bărbat...
Ruxandra a fost strânsă de gât minute în șir, apoi băgată în doi saci și aruncată în prăpastie! Detalii șocante
Ruxandra a fost strânsă de gât minute în șir, apoi băgată în doi saci și...
Cum se fură combustibil la benzinăriile din România. Mii de litri valorificați de angajați
Cum se fură combustibil la benzinăriile din România. Mii de litri valorificați de angajați