Nucile te feresc de boli cardiovasculare

Nucile te feresc de boli cardiovasculare
Adaugă-ne ca sursă preferată
Google Split
Urmărește-ne în Discover

Persoanele care mananca de cel putin doua ori pe saptamana 30 de grame de nuci prezinta un risc scazut de a se imbolnavi de boli cardiovasculare. Cercetatorii au monitorizat, timp de 17 ani, peste 21.000 de medici barbati care au declarat ca au inclus in dieta lor aceste fructe prezentau riscuri minime de boli de inima. Medicii nutritionisti afirma ca o lingurita de nuci pisate pe zi, mancate, de preferat dimineata, asigura necesarul de energie si vitamine, iar in plus aceasta portie este suficienta ca si aport caloric.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

O capitală preferată de români va avea o taxă turistică record
Mediafax
O capitală preferată de români va avea o taxă turistică record
„Scandalul merdenelelor” este aur curat și pentru celelalte afaceri din Piața Amzei. Cafenelele au cel mai mult de câștigat: „Și eu fac spumă rece cu margarină”
Gandul.ro
„Scandalul merdenelelor” este aur curat și pentru celelalte afaceri din Piața Amzei. Cafenelele au cel mai mult de câștigat: „Și eu fac spumă rece cu margarină”
FOTO. Diana Bulimar, în bikini roz de ziua ei! Apariție hot a campioanei la 31 de ani
Prosport.ro
FOTO. Diana Bulimar, în bikini roz de ziua ei! Apariție hot a campioanei la 31 de ani
Regulile care i-au revoltat pe angajați după reîntoarcerea la birou: „Dacă discuția e mai lungă de 5 minute, ieșiți pe hol”
Adevarul
Regulile care i-au revoltat pe angajați după reîntoarcerea la birou: „Dacă discuția e mai lungă de 5 minute, ieșiți pe hol”
Americanca Lindsay Clancy și-a ucis copiii. De ce atât de multe mame îi iau apărarea?
Digi24
Americanca Lindsay Clancy și-a ucis copiii. De ce atât de multe mame îi iau apărarea?
„August Negru” în Rusia. Cum ascunde Putin criza din această vară
Mediafax
„August Negru” în Rusia. Cum ascunde Putin criza din această vară
Imagini fascinante cu Elena Udrea în costum de baie. Fostul politician și-a etalat silueta pe litoralul românesc
CE SE ÎNTÂMPLĂ DOCTORE?
Imagini fascinante cu Elena Udrea în costum de baie. Fostul politician și-a etalat silueta pe litoralul românesc
Ioana Timofeciuc a luat decizia! A plecat din România după Florinel Coman
Prosport.ro
Ioana Timofeciuc a luat decizia! A plecat din România după Florinel Coman
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Doi români au fugit de agitația orașului și au ales viața la țară pe un deal retras. Cum arată gospodăria lor
Click.ro
Doi români au fugit de agitația orașului și au ales viața la țară pe un deal retras. Cum arată gospodăria lor
Secretele odiseei lui Putin în Siberia: Ce se ascunde în spatele vizitelor liderului rus în unele din cele mai izolate orașe din Rusia
Digi 24
Secretele odiseei lui Putin în Siberia: Ce se ascunde în spatele vizitelor liderului rus în unele din cele mai izolate orașe din Rusia
„Un alt tip de carantină”. Cum s-a schimbat viaţa de zi cu zi a oamenilor din cel mai fierbinte oraş al Europei
Digi24
„Un alt tip de carantină”. Cum s-a schimbat viaţa de zi cu zi a oamenilor din cel mai fierbinte oraş al Europei
Tesla, prinsă în capcana propriului design. Milioane de mașini sunt rechemate
Promotor.ro
Tesla, prinsă în capcana propriului design. Milioane de mașini sunt rechemate
BANCUL ZILEI. Bulișor: – Tată, azi la școală băieții au scris înjurături pe tablă
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulișor: – Tată, azi la școală băieții au scris înjurături pe tablă
Trei scule Parkside utile pentru întreținerea grădinii în sezonul de toamnă. Unelte practice înainte de sezonul de curățenie
go4it.ro
Trei scule Parkside utile pentru întreținerea grădinii în sezonul de toamnă. Unelte practice înainte de sezonul de curățenie
Astronomii au descoperit un „mega-Pământ” de 23 de ori mai greu decât planeta noastră
Descopera.ro
Astronomii au descoperit un „mega-Pământ” de 23 de ori mai greu decât planeta noastră
Sony lansează ediții limitate de console PlayStation 5
Go4Games
Sony lansează ediții limitate de console PlayStation 5
„Scandalul merdenelelor” este aur curat și pentru celelalte afaceri din Piața Amzei. Cafenelele au cel mai mult de câștigat: „Și eu fac spumă rece cu margarină”
Gandul.ro
„Scandalul merdenelelor” este aur curat și pentru celelalte afaceri din Piața Amzei. Cafenelele au cel mai mult de câștigat: „Și eu fac spumă rece cu margarină”
Ai un pont?
Spune-ne ce ai
văzut

Ai imagini, o filmare sau o informație de senzație? Trimite-ne pontul — poate ajunge pe prima pagină.