Secretele unei danturi perfecte

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

ESENTIAL. Ca sa aveti o dantura cat mai sanatoasa, periati-va dintii de doua ori pe zi, folositi ata dentara si apa de gura Nu numai zaharul afecteaza smaltul dintilor, ci si sucurile sau bomboanele foarte acre. Specialistii avertizeaza ca orice aliment care este prea acru, prea dulce sau prea lipicios poate afecta dintii. Mona Bica O dantura sanatoasa contribuie la o buna functionare a intregului organism. Exista o serie de factori care va pot afecta dintii, stomatologii avertizand ca nu numai zaharul este vinovat de aparitia cariilor. Si sucurile sau bomboanele acre pot eroda smaltul dintilor, specialistii avertizand ca acidul citric este cel mai periculos acid pentru dantura. Tot ce este prea acru, prea lipicios sau prea dulce poate afecta dintii. Smaltul este cea mai dura substanta din corp, dar si acesta se poate sparge usor, specialistii avertizand ca gheata sau floricelele pot ciobi dintii. Desi multa lume considera ca nu este o problema sa-si inlocuiasca dintii cu implanturi, stomatologii sunt de parere ca dantura „originala” este de neinlocuit, astfel incat trebuie sa urmati cu strictete regulile de igiena bucala. Prea mult fluor poate dauna danturii. Se stie ca fluorul este important pentru a avea dinti sanatosi, insa in exces este periculos, dantura putand deveni poroasa.

Un periat al dintilor necorespunzator duce la aparitia cariilor

Stresul poate duce la distrugerea danturii, mai ales ca poate declansa bruxismul (scrasnetul dintilor in mod inconstient, in somn). In caz ca aveti bruxism, trebuie sa va adresati medicului imediat, pentru ca scrasnetul dintilor un timp mai indelungat duce la ciobirea dintilor si caderea plombelor. De asemenea, oamenii de stiinta au descoperit ca stresul este vinovat si de aparitia tartrului. Ideal este sa aveti o dieta echilibrata, sa va periati dintii de doua ori pe zi si sa folositi ata dentara. Este ideala utilizarea apei de gura, care reduce bacteriile care produc gingivite sau alte boli ale gingiei sau danturii.