Imposibil, dar adevarat! Corina Chiriac a slabit 35 de kilograme mancand 5 mese pe zi. Vezi ce dieta-minune a tinut

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Artista a facut senzatie in finala celui de-al treilea sezon de la „Vocea Romaniei”, interpretand o piesa si dansand alaturi de Mihai Chitu. Prezenta Corinei a fost de bun augur, tanarul concurent reusind sa castige competitia. Ceea ce a surprins cu adevarat a fost insa silueta indragitei cantarete. Potrivit bpt.ro, artista a reusit sa slabeasca, in doar un an si jumatate, nu mai putin de 35 de kilograme.

Pentru a ajunge la aceasta performanta, Corina Chiriac a urmat o dieta de-a dreptul minune. A mancat de cinci ori pe zi – trei mese principale si, intre ele, doua gustari – si a renuntat definitiv la prajeli, zahar, sucuri si paine.

„Inainte de a primi vreun regim, a trebuit sa imi fac analize la sange si o electrocardiograma. Apoi dr. Simona Tivadar m-a invatat cum sa combin alimentele, ce trebuie sa mananc si de cate ori. Regimul urmat de mine este unul personalizat. Exista cazuri in care nutritionistul ofera pacientului o hartie cu valori calorice si i se spune sa nu depaseasca 1.000 de kilocalorii pe zi. Aceste regimuri pot inrautati lucrurile, deoarece ajungi sa imbini tot felul de alimente care devin acide„, marturiseste Corina Chiriac.

Totodata, cantareata de 64 de ani sustine ca salata de varza alba a fost un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele. „Acest aliment accelereaza metabolismul, astfel ca arderile sunt mult mai intense„, explica artista, sustinand ca, in afara de dieta, s-a apucat de gimnastica si de aerobic in apa.

J.D