Oana Cuzino: „O mare greseala a parintilor este ca isi duc copiii la fast-food sau le fac acasa cartofi prajiti”

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

„In fiecare zi incerc sa variez, atat bautura, cat si alimentele. Intr-o zi ceai, in alta lapte, in alta suc proaspat de fructe, un pahar de sana sau chefir, in alta, cand urmeaza o zi mai solicitanta, o ciocolata fierbinte. Ca alimente, prefer sursele de proteine si acizii grasi, asa ca alternez oul fiert, oul ochi, cottage, telemea, sunca de curcan. In alte zile, ii pregatesc lui Naomi cereale musli cu iaurt si fructe proaspete, ori un sandwich cu paine integrala. Iar proteinele, mereu alaturi si de ceva legume – putin ardei gras, rosii cherry, o frunza de salata iceberg, sau o felie de avocado”, a declarat Oana Cuzino pentru PRO TV Magazin.