Ati trecut de prima tinerete? Nu va grabiti sa asigurati aportul de calciu pentru intarirea sistemului osos din suplimente pentru ca va pot face mai mult rau decat bine.
Cu sau fara vitamina D, suplimentele de calciu recomandate pentru prevenirea osteoporozei pot fi extrem de periculoase daca nu sunt administrate la recomandarea si sub supravegherea medicilor. Specialistii neozeelandezi spun ca nivelul ridicat de calciu din sange ingusteaza arterele, ceea ce poate sa puna in pericol viata pacientului. Un studiu efectuat de medicii de la Universitatea din Auckland, 25% din femeile in varsta care au luat astfel de suplimente au fost expuse riscului producerii unui atac de cord. De asemenea, 15% din participantele la studiu prezentau riscul unui accident vascular. Potrivit specialistilor, prin administrarea de calciu si vitamina D pot fi prevenite doar trei cazuri de osteoporoza, in timp ce produsul poate provoca sase atacuri de cord.