Home » Showbiz » Showbiz intern » Vrei sa arati ca o diva? Mihaela Radulescu te ajuta cu 10 sfaturi ESENTIALE pentru slabit

Vrei sa arati ca o diva? Mihaela Radulescu te ajuta cu 10 sfaturi ESENTIALE pentru slabit

De: Cancan 22/11/2013 | 17:10
Vrei sa arati ca o diva? Mihaela Radulescu te ajuta cu 10 sfaturi ESENTIALE pentru slabit
Mihaela Radulescu este o femeie foarte sexy, la care viseaza foarte multi barbati

Multe lucruri s-au spus despre Mihaela Radulescu de-a lungul anilor, insa nimeni nu a avut vreodata ceva rau de zis in legatura cu silueta divei.
 

La nu mai putin de 44 de ani, fosta prezentatoare TV arata mai bine decat multe tinere care au jumatate din varsta ei.

Secretul? O dieta in 10 pasi, care o ajuta pe Mihaela nu doar sa slabeasca – atunci cand este cazul – dar si sa isi mentina greutatea perfecta.

Mihaela a pozat de multe ori in ipostaze sexy, care au aprins imaginatia barbatilor
Mihaela a pozat de multe ori in ipostaze sexy, care au aprins imaginatia barbatilor

Pentru a ajunge la silueta perfecta, diva a apelat la Mihaela Bilic, nutritionista care le-a ajutat sa slabeasca si pe Andreea Berecleanu, Teo Trandafir, Paula Seling si Andreea Raicu.

Cele 10 sfaturi ale Mihaelei Radulescu:

1. Trei mese principale zilnic.

2. 15-30 minute pentru fiecare masa, in care sa nu se desfasoare niciun alt fel de activitate.

3. Fara rontaieli intre mese.

4. Fara produse de tip fast-food, prajeli, sosuri cu maioneza, tocaturi.

5. Renuntarea in familie la uleiul de gatit si la toate produsele ce implica folosirea acestuia, cu exceptia a 1-2 lingurite de ulei crud pentru salate.

6. Fara produse de cofetarie sau patiserie.

7. Nu consumaţi zahar. Folositi indulcitori.

8. Fara bauturi racoritoare cu zahăr si fara alcool.

9. Tratati fructele ca si pe dulciuri. Limitati-va la un fruct pe zi.

10. Mancati carne slaba de orice fel, produse lactate slabe, peste, oua, fainoase si cereale integrale, orez, legume cat mai multe, toate gatite cat mai simplu. Ciorbele si condimentele (usturoiul in special) sunt ideale in curele de slabire.

J.D
 

Parteneri
“Prințișorul Craiovei”, ATACAT brutal de cei care îi sunt alături: “Un maimuțoi cu aere de patron!”
“Prințișorul Craiovei”, ATACAT brutal de cei care îi sunt alături: “Un maimuțoi cu aere de...
Loredana Groza, luată cu ambulanţa la scurt timp după ce a participat la nunta Simonei Halep… >
Loredana Groza, luată cu ambulanţa la scurt timp după ce a participat la nunta Simonei...
Ce colaborare SURPRIZĂ are Speak cu Ion Țiriac. Cum lucrează împreună cei doi
Ce colaborare SURPRIZĂ are Speak cu Ion Țiriac. Cum lucrează împreună cei doi
FOTO. Dana Săvuică, în costum de baie la 51 de ani! Cum arată fosta vedetă Playboy
FOTO. Dana Săvuică, în costum de baie la 51 de ani! Cum arată fosta vedetă...
Marea gimnastă a ţării rupe tăcerea după Olimpiadă:
Marea gimnastă a ţării rupe tăcerea după Olimpiadă: "Am fost goală cu medicul peste mine....
Roxana Nemeș s-a măritat! Ce rochie a purtat una dintre cele mai iubite cântărețe. Incredibil cum și-a surprins invitații…>
Roxana Nemeș s-a măritat! Ce rochie a purtat una dintre cele mai iubite cântărețe. Incredibil...
Vestea care zguduie showbizul! Anca Serea a primit un diagnostic TERIBIL de la medici
Vestea care zguduie showbizul! Anca Serea a primit un diagnostic TERIBIL de la medici
Avantajele unui motor cu 3 cilindri. Șoferii români fac mișto și-l numesc „motor de drujbă”
Avantajele unui motor cu 3 cilindri. Șoferii români fac mișto și-l numesc „motor de drujbă”
Ce a făcut Petrică Cercel pentru cei trei copii ai săi, înainte de a muri. A lăsat totul pregătit pentru atunci când nu va mai fi
Ce a făcut Petrică Cercel pentru cei trei copii ai săi, înainte de a muri....
Semnele pe care ți le dă corpul când mănânci prea mult zahăr
Semnele pe care ți le dă corpul când mănânci prea mult zahăr
Lipsa de vitamina D îți distruge organismul. Cele 6 semne pe care să nu le ignori
Lipsa de vitamina D îți distruge organismul. Cele 6 semne pe care să nu le...
Cazul Caracal, dezvăluiri epocale. De ce nu se va afla niciodată adevărul
Cazul Caracal, dezvăluiri epocale. De ce nu se va afla niciodată adevărul
BOMBĂ! Adela Popescu a făcut anunţul la Vorbeşte Lumea. Prezentatoarea a recunoscut: 'Nu știu dacă v-am zis'
BOMBĂ! Adela Popescu a făcut anunţul la Vorbeşte Lumea. Prezentatoarea a recunoscut: 'Nu știu dacă...
Accident dramatic la Trofeul Câmpulung, după ce o mașină s-a răsturnat de mai multe ori. Momentul impactului, surprins în imagini
Accident dramatic la Trofeul Câmpulung, după ce o mașină s-a răsturnat de mai multe ori....
BANCUL ZILEI – O blondă bine, acostată de câțiva șmecherași
BANCUL ZILEI – O blondă bine, acostată de câțiva șmecherași
Cum arată sicriul lui Petrică Cercel? Ți se rupe sufletul dacă îl vezi! De ce l-a ales familia
Cum arată sicriul lui Petrică Cercel? Ți se rupe sufletul dacă îl vezi! De ce...
BOMBA zilei despre PFIZER! Ce efect secundar are a treia doză
BOMBA zilei despre PFIZER! Ce efect secundar are a treia doză
Se pregătesc de război chiar acum! Europa se cutremură. E cea mai puternică armă
Se pregătesc de război chiar acum! Europa se cutremură. E cea mai puternică armă
ANALIZĂ. Start ratat pentru Liviu Dragnea! Semi-dezvăluirile de la Realitatea TV, combustibil pentru lansarea unui nou partid
ANALIZĂ. Start ratat pentru Liviu Dragnea! Semi-dezvăluirile de la Realitatea TV, combustibil pentru lansarea unui...
Casa de Pensii a făcut anunțul. Se dau pensii de peste 4 mii de lei. Cine beneficiază
Casa de Pensii a făcut anunțul. Se dau pensii de peste 4 mii de lei....
„Comoară” de 100.000 de dolari, descoperită într-o cameră abandonată de 20 de ani
„Comoară” de 100.000 de dolari, descoperită într-o cameră abandonată de 20 de ani
Adela Popescu a făcut anunțul TRIST la Vorbește Lumea despre soțul ei, Radu Vâlcan. Ce a pățit vedeta
Adela Popescu a făcut anunțul TRIST la Vorbește Lumea despre soțul ei, Radu Vâlcan. Ce...
Sfatul unui medic: Cafeaua nu trebuie consumată prima dată dimineaţa. Care este motivul
Sfatul unui medic: Cafeaua nu trebuie consumată prima dată dimineaţa. Care este motivul
Bodi a recunoscut de ce a bătut-o pe Bianca! Ce-a zis de bunica lui moartă
Bodi a recunoscut de ce a bătut-o pe Bianca! Ce-a zis de bunica lui moartă
O femeie a văzut o „pasăre fericită” într-un copac. S-a apropiat și a încremenit FOTO
O femeie a văzut o „pasăre fericită” într-un copac. S-a apropiat și a încremenit FOTO
Loredana Groza, luată cu ambulanța la puțin timp după ce a cântat la nunta Simonei Halep! Ce a pățit vedeta
Loredana Groza, luată cu ambulanța la puțin timp după ce a cântat la nunta Simonei...
Fiul lui Beckham și iubita au făcut senzație la MET Gala! Cum au apărut pe covorul roșu. Tânăra l-a eclipsat
Fiul lui Beckham și iubita au făcut senzație la MET Gala! Cum au apărut pe...
Ana Baniciu, fotografiată fără haine în propriul dormitor! Imaginea incendiară a ajuns pe net
Ana Baniciu, fotografiată fără haine în propriul dormitor! Imaginea incendiară a ajuns pe net
Anca Serea are mari probleme de sănătate. Ce se întâmplă cu aceasta: „Starea mea de sănătate e mai precară”
Anca Serea are mari probleme de sănătate. Ce se întâmplă cu aceasta: „Starea mea de...
Salariile vor scădea şi angajaţii vor pleca. Un alineat din PNRR sperie companiile din România
Salariile vor scădea şi angajaţii vor pleca. Un alineat din PNRR sperie companiile din România
Cum a reuşit o tânără să economisească 190.000 de euro pentru a-şi cumpăra casă. Este o metodă simplă pe care toată lumea o poate folosi
Cum a reuşit o tânără să economisească 190.000 de euro pentru a-şi cumpăra casă. Este...
Gestul șocant făcut de unul dintre fiii lui Petrică Cercel, la înmormântare!
Gestul șocant făcut de unul dintre fiii lui Petrică Cercel, la înmormântare!
ȘOC în showbiz! Anca Serea a primit un diagnostic grav din partea medicilor
ȘOC în showbiz! Anca Serea a primit un diagnostic grav din partea medicilor
Fost șef al Fiscului, jefuit când era în vacanţă. Hoții i-au furat de acasă 500.000 de euro
Fost șef al Fiscului, jefuit când era în vacanţă. Hoții i-au furat de acasă 500.000...