Vrei sa stii care e secretul Mihaelei Radulescu la 43 de ani?! Afla-i dieta, vezi ce program de sport are in fiecare zi si cat de mult a ajutat-o yoga si masajul!

Mihaela Radulescu a declarat ca are 43 de ani si nu este deloc complexata de varsta pe care o are.

„Eu tin la partea asta, nu am 40 de ani, anul asta fac 43. Nu am nicio problema cu varsta mea. Asta este elixirul tineretii. Nu trebuie sa te gandesti la varsta ta. E obositor sa faci asta”, a spus Mihaela.

„Am grija la ce mananc. Dupa o anumita varsta este necesar sa mananci sanatos. Trebuie sa ai un control. Sa te abtii de la sarmale sau dulciuri. E foarte important ce mananci, mai important decat felul cum te imbraci. Dieta face buna casa cu sportul. Imi e foarte greu sa-mi incep o zi fara sport. Fac un program de inviorare. Cateodata fac 15 minute, alteori 30 minute de sport dimineata. Am descoperit acum yoga, dar nu fac exces. Combin yoga cu gimnastica. Am avut la Monaco un instructor. Mi-am dat seama ca energia pe care ti-o da yoga e fantastica. Eu nu merg la sala, prefer sa combin yoga cu gimnstica si forta. Nu vreau sa merg la sala sa ridic greutatati. Singura operatie pe care nu am cum sa o evit si imi pune decolteul in evidenta, chiar si pe acesta. Port un tricou Dana Budeanu”, a spus ea.

„Nu pierd noptile, nu beau alcool, incerc sa-mi organizez viata intr-un fel benefic. Nu arat asa datorita chirurgiei estetice. Trebuie sa mergi la sala, la cosmetician, la masaj. Mie imi place foarte mult masajul, merg des. Fac de cate ori vin in Romania”, a spus Mihaela.

„Eu sunt bucatareasa mea. nu poti pleca din Moldovva daca nu gatesti bine. A venit odata Elan la Monaco sa-l viziteze pe Ayan. Si m-am gandit sa fac ceva de mancare pentru toti. Am facut bulz. Am facut o mamaliga teapana. Se taie o felie de mamaliga tare, branza, trufe si faci ca u tort. Bagi la cuptor, spargi niste oua in scarba asa si merge perfect cu ceapa verde. Imi place sa fac si dulciuri. Am invatat de la Dana sa fac asta”, a spus Mihaela.