Home » LIFE STYLE » Utile » Cat este de bine sa-ti duci copilul la mare

Cat este de bine sa-ti duci copilul la mare

De: Cancan 16/06/2010 | 00:00
Cat este de bine sa-ti duci copilul la mare
DISTRACTIE. Marea este locul ideal pentru activitati amuzante, dar si bune pentru sanatate
Daca te-ai hotarat sa-ti iei copilul cu tine in vacanta pe litoral trebuie sa stii ca apa marii si soarele il vor ajuta sa se dezvolte sanatos. Iata ce trebuie sa faci ca sa petreceti o vacanta linistita la malul marii.

– Soarele si apa il ajuta sa creasca sanatos Expunerea la soare este cea mai buna modalitate de a obtine vitamina C. Iradierea pe care o exercita ultravioletele B ajuta la fotosinteza vitaminei D 3. Aerul marin, apa sarata, namolul si algele sunt „medicamente” prin care poti creste rezistenta copilului la infectii. Acestea il ajuta sa respire mai usor, ii imbunatatesc circulatia sanguina si au efect tonic asupra pielii si a intregului sau organism. – Zece minute la soare sunt suficiente Totul insa cu moderatie. Pielea copilului este foarte delicata si poate fi mult mai usor agresata de razele solare decat cea a adultilor. Daca bebelusul tau are sub sase luni nu este bine sa-l expui direct la soare. La aceasta varsta, micutul inca nu are definitivat sistemul de reglare termica si exista un risc crescut de soc termic. Tine-l sub umbrela sau in carucior cu copertina ca sa-l protejezi de temutele arsuri sau diverse eruptii solare. Daca micutul a trecut deja de primele sase luni de viata trebuie sa-l tii la soare doar 10 ? 15 minute pe zi. Acesta este timpul necesar pentru o sinteza adecvata de vitamina D si o dezvoltare sanatoasa si armonioasa. Tine cont de faptul ca apa si briza marii racesc temperatura corpului, iar arsura solara poate trece neobservata. Cum poti sa-l feresti de efectele negative ale soarelui: Protejeaza-i pielea cu creme speciale! – Cu o jumatate de ora inainte de a ajunge cu micutul pe plaja aplica-i pe piele o crema cu factor de protectie solara de minimum 15. „Foloseste produsele ce specifica pe ambalaj ca au protectie dubla fata de radiatiile UVA si radiatiile UVB sau cremele special concepute pentru copii. Crema trebuie sa o aplici pe toate partile corpului expuse la soare (maini, picioare, gat, urechi etc.), din doua in doua ore sau de fiecare data dupa ce iese din apa, se sterge cu prosopul ori transpira”, spune dr. Adina Alexandru, medic dermatolog in cadrul Centrului Medical de Diagnostic si Tratament Medical City. Tricou si pantaloni scurti pe plaja! – Inainte sa mergi cu el pe plaja imbraca-l partial. Da-i un tricou si pantaloni scurti, din bumbac 100%, ca sa-i asigure protectie impotriva radiatiilor ultraviolete. Nu uita sa-i acoperi capul cu o palarie cu boruri care sa-i protejeze fata, gatul si urechile! Ochelari de soare care filtreaza radiatiile! – Nu lasa copilul sa stea in soare fara sa-i protejezi foarte bine vederea. Chiar daca se expune la soare doar cateva minute, pe plaja micutul are nevoie de ochelari de soare la fel ca tine. Pentru el trebuie sa alegi ochelarii de soare care filtreaza radiatiile in proportie de peste 90%.

Parteneri
Scandal URIAS! Dana Rogoz, făcută praf de fosta nevastă a soțului ei: „Radu al meu m-a părăsit pentru O …”
Scandal URIAS! Dana Rogoz, făcută praf de fosta nevastă a soțului ei: „Radu al meu...
Ion Țiriac a spus de ce nu a vrut niciodată să se însoare cu Andreea Marin. Ce făcea aceasta în secret (EXCLUSIV)
Ion Țiriac a spus de ce nu a vrut niciodată să se însoare cu Andreea...
Lui Dani Oțil îi este FRICĂ de soacra lui. Ce nu are curaj să facă lângă ea, NICIODATĂ: ”Dracu să mă ia”
Lui Dani Oțil îi este FRICĂ de soacra lui. Ce nu are curaj să facă...
FOTO. Corina Bud, apariție explozivă! Aproape goală într-un costum de baie `invizibil`
FOTO. Corina Bud, apariție explozivă! Aproape goală într-un costum de baie `invizibil`
BOMBĂ! Cine vor fi naşii la nunta Simonei Halep. Darul va porni de la 300 de euro
BOMBĂ! Cine vor fi naşii la nunta Simonei Halep. Darul va porni de la 300...
Serena Williams a fost surprinsă pe plajă, în costum de baie. Câte kilograme are sportiva
Serena Williams a fost surprinsă pe plajă, în costum de baie. Câte kilograme are sportiva
ALERTA ALIMENTARĂ! Reprezentantii Carrefour roagă clienții să se întoarcă URGENT la case dacă au cumpărat acest produs și să nu îl consume
ALERTA ALIMENTARĂ! Reprezentantii Carrefour roagă clienții să se întoarcă URGENT la case dacă au cumpărat...
CASTIGATOR CHEFI LA CUTITE 2021. Surpriză uriaşă, nimeni nu ar fi pariat pe acest concurent
CASTIGATOR CHEFI LA CUTITE 2021. Surpriză uriaşă, nimeni nu ar fi pariat pe acest concurent
Boala incurabilă de care suferă Mircea Badea. A fost la toți doctorii. Ce spune Carmen Brumă
Boala incurabilă de care suferă Mircea Badea. A fost la toți doctorii. Ce spune Carmen...
Are 22 de ani și va moșteni imperiul Apple. Cum arată Eve Jobs, fiica lui Steve Jobs
Are 22 de ani și va moșteni imperiul Apple. Cum arată Eve Jobs, fiica lui...
Șocant cum a ucis-o Ionel pe Andreea, chiar când își ținea fetița de 4 ani în brațe! Dezvăluiri cutremurătoare
Șocant cum a ucis-o Ionel pe Andreea, chiar când își ținea fetița de 4 ani...
O dă afară imediat! I s-a decis soarta în Parlament. Cutremur la vârful CNA
O dă afară imediat! I s-a decis soarta în Parlament. Cutremur la vârful CNA
S-au aflat toate efectele Pfizer. Un expert rupe tăcerea. Toți cei care s-au vaccinat trebuie să știe
S-au aflat toate efectele Pfizer. Un expert rupe tăcerea. Toți cei care s-au vaccinat trebuie...
Elena Marin, o bună actriţă sau atacată pe nedrept? Iubitul concurentei: 'Scoate ce e mai rău din oameni'
Elena Marin, o bună actriţă sau atacată pe nedrept? Iubitul concurentei: 'Scoate ce e mai...
Care sunt cele mai calme zodii? Top 5 zodii care se bazează pe Zen-ul interior
Care sunt cele mai calme zodii? Top 5 zodii care se bazează pe Zen-ul interior
S-a aflat! Cu el se iubește Andreea Mantea. Cristi Mitrea i-a dat de gol
S-a aflat! Cu el se iubește Andreea Mantea. Cristi Mitrea i-a dat de gol
Irina Tănase face dezvăluiri șocante despre celula în care stă Liviu Dragnea
Irina Tănase face dezvăluiri șocante despre celula în care stă Liviu Dragnea
BANCUL ZILEI – Femeile satisfăcute și afaceristul ingenios
BANCUL ZILEI – Femeile satisfăcute și afaceristul ingenios
S-a pozat aproape goală la 62 de ani! Toți sunt în ȘOC! Detaliul care s-a văzut în fotografia postată! Puțini ar fi avut curajul
S-a pozat aproape goală la 62 de ani! Toți sunt în ȘOC! Detaliul care s-a...
S-a decis cine este în marea finală Chefi la cuțite
S-a decis cine este în marea finală Chefi la cuțite
Veste ȘOC despre VACCIN! Anunțul a venit chiar de la OMS: Peste 10.000 de oameni mor în fiecare zi
Veste ȘOC despre VACCIN! Anunțul a venit chiar de la OMS: Peste 10.000 de oameni...
Facebook i-a cerut lui Roger Waters - Pink Floyd o melodie celebră pentru a promova Instagram. El i-a răspuns lui Zuckerberg: F...k you!.
Facebook i-a cerut lui Roger Waters - Pink Floyd o melodie celebră pentru a promova...
Știrea momentului! Au fost prinși bărbații care l-au omorât pe Mihai, șoferul de TIR ucis în parcare
Știrea momentului! Au fost prinși bărbații care l-au omorât pe Mihai, șoferul de TIR ucis...
Un băiat de 11 ani a chemat-o în pădure pe fetița de 9 ani cu care se juca online. Ce a urmat e terifiant
Un băiat de 11 ani a chemat-o în pădure pe fetița de 9 ani cu...
IREAL! Ce îi fac colegii Elenei Marin, când nu sunt filmați la Survivor 2021. Iubitul ei a spus tot
IREAL! Ce îi fac colegii Elenei Marin, când nu sunt filmați la Survivor 2021. Iubitul...
Avertisment al Chinei pentru G7: Zilele în care grupurile „mici” de ţări decideau soarta lumii au apus de mult timp
Avertisment al Chinei pentru G7: Zilele în care grupurile „mici” de ţări decideau soarta lumii...
Schimbare radicală pentru elevi! Ce trebuie neaparat să afle toți părinții
Schimbare radicală pentru elevi! Ce trebuie neaparat să afle toți părinții
Tatăl Denisei Răducu, alt scandal! Ce vrea să facă cu banii fiicei moarte
Tatăl Denisei Răducu, alt scandal! Ce vrea să facă cu banii fiicei moarte
Motivul bizar pentru care nu se încheie nasturele de jos la sacou. Mulţi cred că e un mit, dar e adevărat!
Motivul bizar pentru care nu se încheie nasturele de jos la sacou. Mulţi cred că...
FOTO. Maria Constantin și-a pus silicoane noi și își etalează bustul peste tot! Cât de provocator pozează
FOTO. Maria Constantin și-a pus silicoane noi și își etalează bustul peste tot! Cât de...
Vedeta din România care s-a pozat goală la piscină. A postat poza pe internet, iar reacțiile nu au întârziat:
Vedeta din România care s-a pozat goală la piscină. A postat poza pe internet, iar...
Antonia, fotografiată alături de un bărbat controversat! Nimeni nu se aștepta să-i vadă împreună: „Ce se întâmplă, frate? Acum și-a dat seama
Antonia, fotografiată alături de un bărbat controversat! Nimeni nu se aștepta să-i vadă împreună: „Ce...
Vești importante pentru românii vaccinați cu Pfizer. Ce influență poate avea asupra imunității noua versiune a virusului COVID numită Delta
Vești importante pentru românii vaccinați cu Pfizer. Ce influență poate avea asupra imunității noua versiune...
Facultatea din România de unde nu ies şomeri şi salariul porneşte de la 1.000 de euro pe lună. Nu este IT
Facultatea din România de unde nu ies şomeri şi salariul porneşte de la 1.000 de...
Cum să îţi transformi curtea într-o afacere de sute de mii de euro. Povestea omului care a transformat o nevoie în afacere profitabilă
Cum să îţi transformi curtea într-o afacere de sute de mii de euro. Povestea omului...
"În 2 luni ne despărțim" Pepe, declarația care o va scoate din sărite pe noua...
Imagini îngrijorătoare! Tudor Chirilă, cu bagajele pe stradă
Imagini îngrijorătoare! Tudor Chirilă, cu bagajele pe stradă
Știrea momentului! Au fost prinși bărbații care l-au omorât pe Mihai, șoferul de TIR ucis în parcare
Știrea momentului! Au fost prinși bărbații care l-au omorât pe Mihai, șoferul de TIR ucis...
Șefii Lamborghini sunt uluiți. Așa ceva nu s-a întâmplat niciodată în istoria mărcii
Șefii Lamborghini sunt uluiți. Așa ceva nu s-a întâmplat niciodată în istoria mărcii