Cum ii cresti imunitatea?

Copiii sunt expusi riscului de a raci sau de a dezvolta infectii severe de mai multe ori pe an. Un rol important in protejarea organismului in aceste situatii il are imunitatea propriului organism. Cum reusesti sa-i cresti rezistenta organismului fata de actiunea microbilor sau a produsilor toxici ai acestora?

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Asigura-i o alimentatie echilibrata! Fructele si legumele sunt aliatii sai numarul unu pentru o imunitate mai buna. Fereste-l de alimentele tip fast-food si ofera-i o hrana bogata in vitamine si saruri minerale! Alege in locul lor fasole, morcovi, rosii, castraveti, ridichii, mazare, mandarine, portocale, care contin vitamine indispensabile imunitatii. Vaccineaza-l si ofera-i suplimente naturale! Imunizarile efectuate la timpul potrivit si suplimentele naturale il pot feri de raceli si infectii. Cele mai eficiente suplimente la care poti apela sunt cele pe baza de echinaceea, propolis, chimen, muguri de pin, catina, macese, coacaze, cimbru, frunze de menta, arnica si afine. Lasa-l sa faca sport! Activitatea fizica regulata ii stimuleaza imunitatea. Mersul pe bicicleta, plimbarile in aer liber, patinajul, inotul sunt doar cateva dintre sporturile usoare, foarte benefice dezvoltarii copilului.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.