Cum își „conservă” Emilia Ghinescu greutatea de 48 de kilograme. „Nu mă interesează părerea nimănui”

Odată cu trecerea anilor, doamnele și domnișoarele încearcă adesea să își ascundă vârsta. În afară de soluția operațiilor estetice, unele devin mult mai active, urmează diete stricte și adoptă stiluri vestimentare tinerești. Emilia Ghinescu este una dintre doritoarele de schimbare, iar, după ce a împlinit 40 de ani, artista s-a pus serios pe treabă. În ciuda comentariilor de tot felul.

După ce a reușit să slăbească peste 10 kilograme, unii dintre urmăritorii de pe rețelele de socializare au început să o critice aspru pe Emilia Ghinescu. Personalitatea sa puternică a ajutat-o pe cântăreața de muzică populară să ignore gurile rele și să își vadă de rutina strictă.

Este cunoscut că alimentația poate fi un aliat esențial al slăbirii însă, pentru Emilia, efortul fizic stă la baza trupului bine sculptat.

Sala de forță a devenit, în ultima vreme, a doua casă pentru interpreta de muzică populară. Emilia Ghinescu nu ratează nicio ședință de sport, astfel încât merge aproape zilnic la fitness. Efortul depus de cântăreața de folclor a avut rezultate imediate.

https://www.gandul.ro/actualitate/cu-ce-se-ocupa-copiii-lui-mircea-diaconu-actorul-a-fost-un-om-implinit-20380870

Care este cel mai rău aliment pentru diabet, potrivit medicului Adrian Copcea

Pentru a se menține la cele 48 de kilograme ale sale, Emilia Ghinescu evită să consume dulciuri și mâncăruri grele.

În urma transformării, cântăreața s-a confruntat adesea cu ”haterii”, care o comparau cu un bărbat.

“Fac ceea ce cred eu că este bine!”

Acest lucru nu a afectat-o deloc pe artistă, întrucât aspectul său îngrijit a fost mult mai important decât părerile invidioșilor.

(CITEȘTE ȘI: CE SACRIFICII A FĂCUT EMILIA GHINESCU PENTRU A AJUNGE CÂNTĂREAȚĂ. „ÎMI FĂCEAM UN DUȘ, ÎMI LUAM UNIFORMA ȘI…”)

„Merg la sală în mod obișnuit. Merg de patru ori pe săptămână, cel puțin. Nu mă interesează părerea nimănui, fac ceea ce cred eu că este bine. Mă simt foarte bine așa, la 48 de kilograme.

Normal că se vede masa musculară când te antrenezi. Când văd anumite comentarii, rămân uimită…”, a declarat Emilia Ghinescu, la Antena Stars.