Home » Showbiz » Showbiz intern » Doiniţa Oancea ia măsuri şi dacă se îngraşă doar un kilogram: „Mă mobilizez imediat”. Vezi ce face pentru a se menţine în formă

Doiniţa Oancea ia măsuri şi dacă se îngraşă doar un kilogram: „Mă mobilizez imediat”. Vezi ce face pentru a se menţine în formă

De: Cancan 23/11/2012 | 22:18
Doiniţa Oancea ia măsuri şi dacă se îngraşă doar un kilogram: Mă mobilizez imediat. Vezi ce face pentru a se menţine în formă

Doiniţa Oancea încearcă, pe cât posibil, să aibă un stil de viaţă cât mai organizat. Deşi nu este o împătimită a dietelor sau a antrenamentelor de la sală, actriţa face eforturi pentru a arăta întotdeauna cât mai bine.

Nu a fost niciodată o sportivă, dar nu spune nu mişcării. Pentru că, la înălţimea pe care o are, se observă chiar şi un kilogram în plus, Doiniţa Oancea ia măsuri imediat ce simte că începe să se îngraşe.

„Îmi place dansul, ca tip de mişcare, şi mersul pe jos. Sunt în stare să merg şi câte 8 până la 10 kilometri, dar numai când nu este prea frig afara. De fapt asta am şi făcut în principal, am parcurs pe jos cel puţin 20, chiar 30 de minute în fiecare zi. În paralel am renunţat la prăjeli, făinoase, dulciuri şi am luat câteva suplimente alimentare.

Recunosc că nu am un antrenament de întreţinere pe care să-l aplic în fiecare zi, dar dacă constat că se depune vreun kilogram mă mobilizez imediat. Încep să fiu din nou atentă la ce mănânc, cât mănânc, dansez şi merg mai mult pe jos”, a declarat ea pentru bontonus.ro.

Din fericire, vedeta are arderile destul de bune, astfel că excesele culinare nu se resimt asupra ei prea repede, Totuşi, ea încearcă să aibă grijă să mânânce cât mai sănătos cu puţinţă, deşi i se întâmplă des să cedeze tentaţiilor din farfurie. „Din păcate pentru mine, nu sunt o persoană care mănâncă foarte sănătos, dar am început să conştientizez că această manieră nu este benefică deloc, aşa că uşor, uşor, acord mai multă atenţie acestui aspect. Evit prăjelile şi nu combin, de exemplu, carne cu cartofi. Evident că nu îmi iese întotdeauna, dar dacă sar calul îmi impun ca pentru câteva zile să fiu din nou cuminte„, a mai declarat ea.

Clara Văcaru

 

Parteneri
A ramas gravida si a impartasit vestea cu totii fanii ei. Brigitte Pastrama a avut apoi parte de un mare soc. Mare drama: „Copilul…..”
A ramas gravida si a impartasit vestea cu totii fanii ei. Brigitte Pastrama a avut...
Nenorocire! Ce s-a găsit în compoziția vaccinului Pfizer… Doamne, ce ne așteaptă… >
Nenorocire! Ce s-a găsit în compoziția vaccinului Pfizer… Doamne, ce ne așteaptă… >
WTA, mesaj SURPRINZĂTOR pentru Simona Halep și Toni Iuruc. Ce le-au urat celor doi, în limba română
WTA, mesaj SURPRINZĂTOR pentru Simona Halep și Toni Iuruc. Ce le-au urat celor doi, în...
FOTO. Anna Lesko, apariție controversată, fără lenjerie intimă! Imaginile nu lasă loc interpretărilor
FOTO. Anna Lesko, apariție controversată, fără lenjerie intimă! Imaginile nu lasă loc interpretărilor
Tentativă de suicid. Marea campioană a ţării a înghiţit un pumn de pastile. A fost luată de urgenţă de paramedici. Primele informaţii
Tentativă de suicid. Marea campioană a ţării a înghiţit un pumn de pastile. A fost...
Cătălin Botezatu a spus totul despre orientarea ta sexuală. Designerul a șocat pe toată lumea când a mărturisit că… >
Cătălin Botezatu a spus totul despre orientarea ta sexuală. Designerul a șocat pe toată lumea...
Răzvan Simion și Daliana Răducan au dus relaţia la alt nivel. De necrezut cu cine au fost surprinși la masă
Răzvan Simion și Daliana Răducan au dus relaţia la alt nivel. De necrezut cu cine...
Top 7 SUV-uri de familie: modele populare care pot fi cumpărate cu 7.000 de euro din Germania
Top 7 SUV-uri de familie: modele populare care pot fi cumpărate cu 7.000 de euro...
Cătălin Botezatu o distruge pe Andreea Marin. Dezvăluiri intime fără precedent: Zâna Surprizelor a fost făcută de râs
Cătălin Botezatu o distruge pe Andreea Marin. Dezvăluiri intime fără precedent: Zâna Surprizelor a fost...
Lipsa de vitamina D îți distruge organismul. Cele 6 semne pe care să nu le ignori
Lipsa de vitamina D îți distruge organismul. Cele 6 semne pe care să nu le...
10 semne că ai probleme cu circulația sângelui
10 semne că ai probleme cu circulația sângelui
Scandal monstru cu Becali dezlănțuit. A BĂTUT și UMILIT oamenii, în plină stradă. La un pas de răscoală
Scandal monstru cu Becali dezlănțuit. A BĂTUT și UMILIT oamenii, în plină stradă. La un...
Horoscop INEDIT pentru vineri! Se anunţă o SURPRIZĂ uriaşă pentru aceşti nativi
Horoscop INEDIT pentru vineri! Se anunţă o SURPRIZĂ uriaşă pentru aceşti nativi
Un copil de şapte ani din Botoşani a murit în spital, după ce s-a simţit rău şi nu a mai ajuns la şcoală.
Un copil de şapte ani din Botoşani a murit în spital, după ce s-a simţit...
BANCUL ZILEI – O blondă bine, acostată de câțiva șmecherași
BANCUL ZILEI – O blondă bine, acostată de câțiva șmecherași
Gestul lui Ilie Năstase la plecarea de la nunta Simonei Halep! Ce a făcut tenismenul în parcare
Gestul lui Ilie Năstase la plecarea de la nunta Simonei Halep! Ce a făcut tenismenul...
Lovitură totală pentru Pfizer! Informația care dă totul peste cap în lumea medicală. Ce au anunțat americanii
Lovitură totală pentru Pfizer! Informația care dă totul peste cap în lumea medicală. Ce au...
Adevărul cumplit despre Toni Iuruc! Drama teribilă prin care a trecut soțul Simonei Halep
Adevărul cumplit despre Toni Iuruc! Drama teribilă prin care a trecut soțul Simonei Halep
DOLIU IMENS în lumea manelelor. A murit de COVID! Zi tristă pentru fanii manelistului
DOLIU IMENS în lumea manelelor. A murit de COVID! Zi tristă pentru fanii manelistului
DOLIU NAȚIONAL: A murit un erou al României! A plecat dintre noi să reîntregească echipa de salvatori
DOLIU NAȚIONAL: A murit un erou al României! A plecat dintre noi să reîntregească echipa...
Țeapa de 2 milioane de dolari pe care și-au luat-o cei de la „Așii Amanetului”
Țeapa de 2 milioane de dolari pe care și-au luat-o cei de la „Așii Amanetului”
Când va reveni, de fapt, Cristina Cioran la TV după ce a născut. Avem primele ei declarații EXCLUSIV
Când va reveni, de fapt, Cristina Cioran la TV după ce a născut. Avem primele...
În curând, numărul de noi infectări cu Covid-19 îl va depăşi pe cel al noilor vaccinaţi
În curând, numărul de noi infectări cu Covid-19 îl va depăşi pe cel al noilor...
Vestea dată de Halep azi-noapte, după ce toți nuntașii au plecat acasă:
Vestea dată de Halep azi-noapte, după ce toți nuntașii au plecat acasă: "Din păcate..."
O femeie a văzut o „pasăre fericită” într-un copac. S-a apropiat și a încremenit FOTO
O femeie a văzut o „pasăre fericită” într-un copac. S-a apropiat și a încremenit FOTO
Marilena, soția lui Gică Hagi, răvășitoare într-o rochie cu decolteu, la nunta Simonei Halep! | GALERIE FOTO
Marilena, soția lui Gică Hagi, răvășitoare într-o rochie cu decolteu, la nunta Simonei Halep! |...
Fiul lui Beckham și iubita au făcut senzație la MET Gala! Cum au apărut pe covorul roșu. Tânăra l-a eclipsat
Fiul lui Beckham și iubita au făcut senzație la MET Gala! Cum au apărut pe...
Cine e bărbatul „secret
Cine e bărbatul „secret" care s-a aflat în spatele nunții Simonei Halep: „Toni Iuruc a...
DOLIU: A murit PETRICĂ CERCEL! Care este cauza morții artistului?
DOLIU: A murit PETRICĂ CERCEL! Care este cauza morții artistului?
Cum să faci 1,7 milioane de dolari într-o săptămână? Totul se bazează pe cel mai puternic sentiment
Cum să faci 1,7 milioane de dolari într-o săptămână? Totul se bazează pe cel mai...
Care este cel mai nesănătos aliment din lume, pe care majoritatea românilor îl mănâncă în fiecare zi fără să ştie
Care este cel mai nesănătos aliment din lume, pe care majoritatea românilor îl mănâncă în...
Drama secretă a lui Toni Iuruc! De ce nu a venit tatăl lui, la nunta cu Simona Halep?
Drama secretă a lui Toni Iuruc! De ce nu a venit tatăl lui, la nunta...
Elena Lasconi a DIVORȚAT! Detaliile unei despărțiri care a marcat-o
Elena Lasconi a DIVORȚAT! Detaliile unei despărțiri care a marcat-o
Un şofer cu Tico i-a uimit pe poliţişti! Viteza halucinantă cu care circula
Un şofer cu Tico i-a uimit pe poliţişti! Viteza halucinantă cu care circula