Elena Gheorghe: „Somnul de frumusete este o regula pentru mine”

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Printre secretele frumusetii ei se numara mastile naturale pentru par si ten, dar si cele opt ore de somn pe noapte.”Frumusetea este imbinarea perfecta dintre aspectul fizic si minte, acolo de unde porneste o atitudine interesanta, un zambet curat si acea liniste care iti da incredere si multumire. Sunt o persoana cu un regim alimentar sanatos si incerc sa ma mentin la aceeasi greutate, in perioada de dinaintea verii sunt si mai atenta la aceste lucruri, si de multe ori se intampla sa-mi propun sa mai scap de cate 1-2 kg. Apa este foarte importanta in toata perioada anului, dar in timpul verii este cea mai importanta. Vara, mai mult decat in orice alt anotimp, corpul nostru se arata mai mult, de aceea este foarte important sa avem grija sa nu ne apara celulita, pe scurt trebuie sa facem foarte mult sport. Eu sunt adepta mersului la sala in orice anotimp, dar acum pot spune ca merg mai des la piscina si sauna. Bineinteles nu lipsesc din programul pentru ingrijirea corporala masajele, gomajele si crema hidratanta si protectoare. Dorm cele 8 ore obligatorii, somnul de frumusete este o regula pentru mine, ca si demachierea si mastile pe baza naturala pentru ten si par”, a declarat Elena Gheorghe pentru PRO TV Magazin.

Nu si-ar scurta prea mult parul

„Nu sunt impotriva operatiilor estetice , dar mi-as dori sa nu fiu nevoita sa recurg la ele. Merg la sala de trei ori pe saptamana. Ca orice artist, schimbarea de look este o regula importanta, un mod de a te reinventa si de a nu-ti plictisi publicul. In general sunt o persoana careia nu ii este frica de astfel de schimbari si de fiecare data cand am avut o idee in acest sens, am pus-o in practica. Bineinteles ca m-am gandit la ceva ce mi-ar sta bine. Nu pot spune ca m-as vedea tunsa bob si poate nici nu as avea curajul sa fac astfel de experiente pe mine, atunci cand plec de la premisa ca nu mi-ar sta bine”, a mai adaugat artista.