Excesele alimentare scad durata de viata

DR. Ovidiu Cristian Chiriac Una dintre cele mai interesante descoperiri in domeniul medical demonstreaza ca, desi prin codul genetic, omul este „programat” sa traiasca in jur de 100-120 de ani, acesta moare in jurul varstei de 60-70 de ani. Principala cauza este lipsa educatiei in ceea ce priveste consumul alimentelor, valoarea lor nutritionala, calitatea lor si cantitatea nepotrivita in care sunt consumate. Excesele reprezinta un factor nociv in acest sens. De exemplu, la romani, in timpul sarbatorilor, dar si in vacante, foarte multe persoane mananca pana isi simt stomacul plin. Cu cat excesele sunt mai mari, cu atat indigestia este mai puternica, iar alimentele incomplet digerate fermenteaza sau intra in putrefactie. Apar balonari, crampe, varsaturi, greturi si stari de rau general, care duc la complicatii grave. Evitarea exceselor va poate scuti de multe dintre aceste neplaceri si va poate prelungi viata.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.