Reguli de la Supernanny. IRINA PETREA demontează miturile de parenting
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Utile » Familiarizeaza-te cu Kangoo Jumps!

Familiarizeaza-te cu Kangoo Jumps!

De: Cancan 12/04/2011 | 00:00
Familiarizeaza-te cu Kangoo Jumps!
variante. Kangoo Jumps poate fi practicat si in sala, si in aer liber

De trei ani, de cand a fost "importat" si in Romania, Kangoo Jumps, o noua forma de aerobic, face furori. Din ce in ce mai multe femei care vor sa arate bine se orienteaza spre acest sport relaxant si care modeleaza spectaculos corpul. Dincolo de latura estetica, Kangoo Jumps este si o terapie adresata persoanelor care au diverse probleme medicale. Ce inseamna exact Kangoo Jumps ne-a explicat Crenguta Hausmann, managerul salii de aerobic Lady Dance ("http://www.kangoojumps.ro/""http://www.kangoojumps.ro/"

Terapie pentru diverse afectiuni Inventate acum 13 ani, initial in scop medical, ghetele Kangoo Jumps au devenit ulterior vedete ale aerobicului. Au fost aduse in Romania in anul 2008, de instructorul international Kinga Sebestyen. Intre timp, ea a pregatit 120 de instructori de Kangoo Jumps in intreaga tara. Ghetele Kangoo Jumps ofera stabilitate si pot fi folosite indiferent de varsta, stare de sanatate sau conditie fizica. De acest sport se pot bucura atat persoanele cu diverse afectiuni medicale, ca metoda de tratament, cat si cele care vor pur si simplu sa slabeasca sau sa se mentina in forma. Ca terapie, specialistii le recomanda pacientilor cu leziuni ale membrelor inferioare, leziuni sau dureri de spate, reabilitare dupa anumite interventii chirurgicale, leziuni legate de sport etc. Arcurile neutralizeaza contactul cu solul Ghetele au un sistem de arcuri eliptice (IPS- Impact Protection System), care se preseaza la fiecare pas si astfel neutralizeaza impactul cu solul, care, in mod normal, ar afecta articulatiile. Sariturile protejeaza articulatiile si asigura o senzatie de putere si lipsa de greutate corporala. Talpa ghetelor Kangoo Jumps este mai lata decat cea de la pantofii normali, iar asta le confera stabilitate si siguranta. Chiar daca miscarile de baza sunt foarte simple la inceput, complexitatea si intensitatea acestora pot creste pe parcursul orelor. Kangoo Jumps poate fi practicat si acasa, dar si in parc (puteti si alerga cu ele), daca preferati miscarea in aer liber. Pretul unei perechi de ghetute pleaca de la 220 de euro. O sedinta de 60 de minute de Kangoo Jumps costa 25 de lei, un abonament de opt sedinte, 160 de lei, iar un abonament de 12 sedinte, 200 de lei. Dezvolta masa musculara Un program Kangoo Jumps trebuie sa fie foarte activ si special conceput pentru a solicita intregul corp, dezvoltand masa musculara si rezistenta acestuia. Un abonament mixt cu ore de aerobic care sa includa si Kangoo Jumps este o varianta placuta, distractiva, dar mai ales eficienta in curele de slabire. Recomandat dupavarsta de 40 de ani Care sunt beneficiile folosirii acestor ghete-minune? reduc intensitatea impactului cu pana la 80%; intaresc sistemul cardiovascular; intaresc coloana vertebrala si discurile intervertebrale; ajuta la adoptarea pozitiei corecte a coloanei vertebrale si a corpului; cresc echilibrul si coordonarea; stimuleaza reconstructia osului; accentueaza arderea grasimilor (stimuleaza ganglionii limfatici); ajuta la combaterea depresiei; reduc osteoporoza si sunt foarte indicate pentru femeile cu varsta peste 40 de ani.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Legenda de Formula 1, diagnosticat cu o formă agresivă de cancer. „S-a extins la coloană și pelvis”
Legenda de Formula 1, diagnosticat cu o formă agresivă de cancer. „S-a extins la coloană...
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a apărut doar cu o pereche de mănuşi pe ea a scris istorie
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Marina Almășan, mesaj dur pentru ultima soție a lui Victor Socaciu, la 3 ani de la decesul artistului: „Nu fac parastas, las pe seama văduvei, a fost coană preoteasă”. Cum își alină dorul și suferința
Marina Almășan, mesaj dur pentru ultima soție a lui Victor Socaciu, la 3 ani de...
„N-am murit” Discuția halucinantă pe care Nicu Sârghea a avut-o cu doar câteva ore înainte să fie găsit fără suflare în propria casă! Toboșarul trupei Vunk și-a prevestit ultimele clipe din viață?
„N-am murit” Discuția halucinantă pe care Nicu Sârghea a avut-o cu doar câteva ore înainte...
Doi părinți și-au tuns zero copilul de 6 ani și au pretins că are cancer, ca să primească donații
Doi părinți și-au tuns zero copilul de 6 ani și au pretins că are cancer,...
Polonia, în alertă după atacul pe scară largă al Rusiei asupra instalaţiilor energetice din Ucraina. Au fost activate forțele aeriene
Polonia, în alertă după atacul pe scară largă al Rusiei asupra instalaţiilor energetice din Ucraina....
„Substanțele chimice periculoase” descoperite în apa minerală din mai multe țări europene
„Substanțele chimice periculoase” descoperite în apa minerală din mai multe țări europene
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Pensionarii riscă să rămână FĂRĂ PENSIE dacă nu depun un document până la 31 decembrie. Despre ce este vorba
Pensionarii riscă să rămână FĂRĂ PENSIE dacă nu depun un document până la 31 decembrie....
Vestea momentului despre FCSB
Vestea momentului despre FCSB
Ce dietă o ajută pe Andreea Mantea să se mențină în formă? Vedeta TV a arătat, de fapt, din ce e format prânzul ei. „E foarte greu, dar să știți că reușesc.”
Ce dietă o ajută pe Andreea Mantea să se mențină în formă? Vedeta TV a...
Cum și-a fotografiat Daniela Crudu cei doi copii mici? Imaginea a ajuns pe internet
Cum și-a fotografiat Daniela Crudu cei doi copii mici? Imaginea a ajuns pe internet
Cât câştigă o tânără care face curăţenie în casele din Elveţia. Are un salariu mai mare decât un inginer din Spania 
Cât câştigă o tânără care face curăţenie în casele din Elveţia. Are un salariu mai...
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă butelia!
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă...
Alertă de securitate pentru mașinile Skoda!
Alertă de securitate pentru mașinile Skoda!
Ce spune ȘTIINȚA despre oamenii cărora nu le place să citească
Ce spune ȘTIINȚA despre oamenii cărora nu le place să citească
Detaliul uluitor din bradul de Crăciun al Ginei Pistol și al lui Smiley. Au un singur glob, însă care a atras atenția tuturor. Fanii au dat imediat zoom
Detaliul uluitor din bradul de Crăciun al Ginei Pistol și al lui Smiley. Au un...
Cele 4 zodii care vor fi sub protecție divină până pe 25 decembrie. Dumnezeu veghează asupra lor
Cele 4 zodii care vor fi sub protecție divină până pe 25 decembrie. Dumnezeu veghează...
De ce apar dungile albe pe carnea de pui vândută în mai multe magazine, precum Lidl, Kaufland sau Carrefour. Ce arată analizele
De ce apar dungile albe pe carnea de pui vândută în mai multe magazine, precum...
Călin Georgescu e terminat. Candidatul la președinție a fost prins în fapt. Totul era furat
Călin Georgescu e terminat. Candidatul la președinție a fost prins în fapt. Totul era furat
Cum arată Dida Drăgan, la 78 de ani. Imagini rare cu ea pe scenă. Fanii au rămas fără cuvinte FOTO + VIDEO
Cum arată Dida Drăgan, la 78 de ani. Imagini rare cu ea pe scenă. Fanii...
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
Donald Trump spune că va folosi armata pentru deportări în limita legii
Donald Trump spune că va folosi armata pentru deportări în limita legii
Călin Georgescu nu mai are scăpare. Toți sunt audiați. Anunț de ultimă oră
Călin Georgescu nu mai are scăpare. Toți sunt audiați. Anunț de ultimă oră
Florin Dumitrescu ia o pauză de la televiziune. Mesajul neașteptat al juratului MasterChef
Florin Dumitrescu ia o pauză de la televiziune. Mesajul neașteptat al juratului MasterChef
ZODIA care se va umple de bani pe final de 2024. Neti Sandu ne spune cine se va îmbogăți zilele următoare
ZODIA care se va umple de bani pe final de 2024. Neti Sandu ne spune...
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara noastră! Ce se întâmplă cu una dintre afacerile sale
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara...
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea Lucescu
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea...
Unde locuiește Fuego și ce spun vecinii despre el:
Unde locuiește Fuego și ce spun vecinii despre el: "Dacă te întâlnești cu el, vorbește...
Peștele bogat în vitamina D pe care nu mulți români îl consumă. Merge de minune cu cartofi sau în sandvișuri cu cremă de brânză, e sățios și gustos
Peștele bogat în vitamina D pe care nu mulți români îl consumă. Merge de minune...
Ce semn îți arată că faci Alzheimer cu 20 de ani înainte. Studiile au dezvăluit acest amănunt
Ce semn îți arată că faci Alzheimer cu 20 de ani înainte. Studiile au dezvăluit...
Cristina Cioran este însărcinată pentru a doua oară. Cine este tatăl copilului: „Îl vreau în viața copiilor, nu în viața mea neapărat”
Cristina Cioran este însărcinată pentru a doua oară. Cine este tatăl copilului: „Îl vreau în...
×