Fericirea dintr-un cuplu nu se bazeaza pe compromis, ci pe implicare

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Increderea in propria persoana influenteaza relatia cu partenerii „Pana acum am avut doar doua relatii, ambele nefericite din toatepunctele de vedere. In prima, si cea mai lunga,?nu am fost atrasa de partenerul meu din start. Am sperat ca dragostea o sa apara, dar nu s-a intamplat asa. Acum, cand cei care ma curteaza nu mi se par atragatori,?resping de la inceput ideea de a le da o sansa si de a-i cunoaste. Ma blochez doar gandindu-ma la mine si la acel individ in pat. Ei resimt reactia mea de respingere.?Cei din jurul meu spun ca sunt pretentioasa si de asta nu gasesc pe nimeni. Este vina mea?” Alina Raspuns: Relatia de cuplu reprezinta doar una dintre fatetele vietii noastre. Pentru a lamuri necunoscutele legate de acest aspect al vietii noastre, trebuie in primul rand sa-ti clarifici relatia cu tine insati, felul cum te privesti. Este necesar sa devii constienta de increderea pe care o ai si o etalezi in propria persoana si sa-ti identifici propriile nevoi si asteptari. Pentru a avea o relatie optima cu potentialii parteneri, trebuie mai intai sa clarifici ceea ce simti, ce crezi despre tine, despre propria persoana, felul in care te autopercepi. Acest demers reprezinta punctul de plecare in stabilirea criteriilor de evaluare a celorlalti. Convingerile tale despre tine iti influenteaza intr-atat de mult viata si iti afecteaza in asa masura relatia de cuplu, incat imaginea de sine reprezinta punctul de pornire al oricarei transformari. Fericirea in cuplu inseamna implicare si pentru asta este nevoie de identificarea nevoilor comune ambilor parteneri. Atunci cand intri in relatie cu un partener trebuie sa ai in vedere atat nevoile tale si ale partenerului, cat si nevoile dinamice ale relatiei in sine. Pentru a fi fericiti, trebuie sa ne implicam atat afectiv, emotional, cat si rational, cognitiv. Daca nu stabilim relatii intre cele doua planuri, mai devreme sau mai tarziu vom constata ca ne lipseste ceva, ca suntem nemultumiti, frustrati si incepem sa cautam ceea ce ne lipseste in exterior. Nu constituie o problema faptul ca ai putea fi pretentioasa, asa cum afirma cei din jurul tau, ci ar trebui sa iti pui intrebarea daca nu cumva exigenta de care dai dovada in alegerea partenerilor ascunde altceva.