Fii frumoasa cu ajutorul lor!

Sandra Ionescu Niciun fard, nicio crema nu te vor face mai frumoasa decat te face natura! Oricate farduri folosim, nimic nu se compara cu o piele care straluceste de sanatate sau cu un par radiant. Vorba din popor care spune ca baba trebuie sa sufere pentru frumusete este foarte eronata! Nu trebuie sa suferi, trebuie doar sa mananci sanatos! Stiai ca 8.000 de romani mor anual de cancer de piele? Fereste-te de cancer si consuma cele zece alimente prezentate azi, pentru a fi frumoasa… pana la adanci batraneti!

1. Ciresele

Acizii din cirese iti protejeaza stomacul! Asta inseamna ca circulatia sangelui tau va fi mai alerta, protejandu-te astfel de formarea tumorilor cancerigene! Vei avea, in plus, si acea pata de culoare roz, copilareasca, in obraji.

2. Somonul

Este extrem de bogat in grasimi Omega 3 care combat celulele cancerigene, dar si uleiuri benefice pentru elasticitatea pielii. Consuma aceasta delicatesa, oricat de des poti si vei intelege de ce starurile arata atat de bine!

3. Papaya

Fructul papaya are efec calmant, atat pentru piele, dar si pentru organele tale interne! Durerile de rinichi sau de ficat dispar cu ajutorul acestui fruct, iar parul si unghiile tale nu vor mai fi rupte!

4. Loboda

Este plina de vitamina B si vitamina C! Chiar daca loboda reprezinta in popor mancarea saracului, afla ca este, de fapt, una dintre cele mai eficiente legume pentru sanatatea omului!

5. Orezul

El este aliatul tau impotriva toxinelor! Este un remediu-miracol pentru tranzitul intestinal, dovedit de numeroase persoane care s-au vindecat consumandu-l! Mai mult, daca tranzitul intestinal functioneaza, vei uita de acnee!

6. Mango

Oare exista masca hidratanta pentru ten care sa nu contina acest fruct exotic? Asta nu trebuie decat sa-ti ateste eficienta mangoului! Este bogat in betacaroten, substanta care reintinereste celulele.

7. Kiwi

Acest fruct delicios ne accentueaza culorile. Da, ciudat cum suna, kiwi-ul iti da stralucire din cap pana-n picioare. Mai mult, el te fereste de cancerul de oase, avand din belsug vitamina C.

8. Dovleacul

Contine seleniu, substanta care diminueaza considerabil riscurile aparitiei cancerului de plamani! Dovleacul mai are si vitamina A, care ajuta la regenerarea tesuturilor.

9. Porumbul

Nu e de mirare ca porumbul iti face pielea frumoasa, fara imperfectiuni sau riduri, iti fortifica parul si te mentine mai tanara cu zece ani! Doar ii avem exemplu pe bunicii nostri de la tara! Porumbul te va feri de cancerul de piele, cu siguranta.

10. Coacazele

Intr-o mana plina de cocacaze se gasesc in jur de 35 de mg de vitamina C, care combinata cu celelalte vitamine din aceste fructe, reprezinta un puternic antioxidant, dar si un scut anticancer. Coacazele fac parte din reteta elixirului tineretii!