Home » Galerie foto » Ionela Prodan a dezvăluit secretele care au ajutat-o să slăbească 25 de kilograme! Oricine poate renunţa la aceste alimente

Ionela Prodan a dezvăluit secretele care au ajutat-o să slăbească 25 de kilograme! Oricine poate renunţa la aceste alimente

De: Cancan 10/11/2017 | 17:22

Ionela Prodan a uimit pe toată lumea seara trecută, după ce a apărut la un eveniment cu o siluetă ca trasă prin inel şi o schimbare de look totală. Ea a reuşit să topească 25 de kilograme, după ce a urmat un regim sănătos şi a scos din alimentaţie câteva alimente.

În cadrul unui interviu oferit la un eveniment monden, Ionela Prodan i-a sfătuit pe toţi care vor să slăbească să renunţe la carne, cafea şi alcool.  Pe 6 octombrie, vedeta a împlinit 70 de ani.

Pe 6 octombrie, am făcut 70 de ani. (…). Te prinde oboseala şi dacă nu cauţi să o păcăleşti puţin ca şi corp, atunci a trebuit să renunţ la carne, la cafea, la alcool. Ajunsesem la 86 de kg, o enormitate. Primul om care m-a adus pe linia asta de ambiţionare a fost Oana Turcu. M-am uitat la nişte colege şi am spus că asta mă aşteaptă, aţa voi arăta, am sus gata, viaţa mea se va shcimba complet. Tutun niciodată, carne aşa… doar peşte, dar nu de crescătorie. Şi ouăle foarte ponderat, 2-3 ouă pe săptămână.„, a povestit artista într-o emisiune.

În vârstă de 70 de ani, Ionela Prodan a spus că după ora şapte nu mai mănâncă nimic, iar după ora 22 nu mai bea nici apă.

(…). Ouă nu mănânc multe, două-trei pe săptămână. (…). Păi, dacă am ajuns la 65, deci, am slăbit vreo 25. Da, cum să nu… am fost la nutriţionist. (…). Faptul că nu am făcut apel la micşorarea stomacului, faptul că am mâncat puţin şi des m-a făcut să mă accept. După ora 6-7 nu mai mănânc nimic, până la 22 mai beau doar apă.„, a mai dezvăluit cântăreaţa de muzică populară.

Ionela Prodan e mama Anamariei Prodan Reghecampf. Celebra impresară are trei copii: Rebecca Dumitrescu, Sarah Dumitrescu şi Laurenţiu Reghecampf Junior. În 2008, Anamaria Prodan s-a căsătorit cu Laurenţiu Reghecampf.

Parteneri
ŞOC | Scene incredibile într-un club de noapte. Bătută şi violată de o vedetă aflată în stare de ebrietate
ŞOC | Scene incredibile într-un club de noapte. Bătută şi violată de o vedetă aflată...
FOTO. Ileana Lazariuc, perfectă în costum de baie! Cum arată fosta iubită a lui Ion Ion Țiriac
FOTO. Ileana Lazariuc, perfectă în costum de baie! Cum arată fosta iubită a lui Ion...
Mazda lansează un SUV diesel, foarte economic la consum
Mazda lansează un SUV diesel, foarte economic la consum
Alimentul care scade temperatura corporală. 10 mâncăruri pentru caniculă
Alimentul care scade temperatura corporală. 10 mâncăruri pentru caniculă
Vedetele autohtone, lipsite de inhibiții pe plajă. Cum arată divele din România în costum de baie
Vedetele autohtone, lipsite de inhibiții pe plajă. Cum arată divele din România în costum de...
Obiceiul care îți VA SCHIMBA viața pentru TOTDEAUNA! Imediat după ce tragi APA, nu uita să...
Obiceiul care îți VA SCHIMBA viața pentru TOTDEAUNA! Imediat după ce tragi APA, nu uita...
NU mai pot avea PERMIS de conducere! Vestea momentului pentru milioane de șoferi din România
NU mai pot avea PERMIS de conducere! Vestea momentului pentru milioane de șoferi din România
Detaliul CUTREMURĂTOR care a dus-o pe Roxana în fălcile rechinului. Ți se face părul măciucă!
Detaliul CUTREMURĂTOR care a dus-o pe Roxana în fălcile rechinului. Ți se face părul măciucă!
BANCUL ZILEI: Un tip își spiona vecinul când făcea dragoste cu nevasta: “Îți fac cadou un binoclu”
BANCUL ZILEI: Un tip își spiona vecinul când făcea dragoste cu nevasta: “Îți fac cadou...
Cum au încercat autoritățile să ascundă adevărul despre moartea româncei atacată de rechin
Cum au încercat autoritățile să ascundă adevărul despre moartea româncei atacată de rechin
Anunțul uluitor făcut de BMW. Germanii, exasperați de șoferii care conduc mașinile lor?
Anunțul uluitor făcut de BMW. Germanii, exasperați de șoferii care conduc mașinile lor?
Fostul director Coinbase:
Fostul director Coinbase: "În viitor, noi ţări ar putea fi înfiinţate pe internet. Liderii politici...
Se dă legea pentru cei între 18 și 35 DE ANI! Informația serii pentru toată România (DOCUMENT)
Se dă legea pentru cei între 18 și 35 DE ANI! Informația serii pentru toată...
Prințul Charles e terminat: Moartea Reginei va însemna sfârșitul monarhiei
Prințul Charles e terminat: Moartea Reginei va însemna sfârșitul monarhiei
S-a „iubit” cu Elvis și Marlon Brando, dar ceva a șocat-o. Din divă a devenit călugăriță!
S-a „iubit” cu Elvis și Marlon Brando, dar ceva a șocat-o. Din divă a devenit...
Rechin alungat cu mopul! Imaginile au devenit virale
Rechin alungat cu mopul! Imaginile au devenit virale
Întâlnire de gradul zero: Reghecampf, la același restaurant cu Anamaria Prodan: „S-a ridicat de la masă!
Întâlnire de gradul zero: Reghecampf, la același restaurant cu Anamaria Prodan: „S-a ridicat de la...
Imagini virale: Ce fac ucrainencele pe plajă, în timp ce rușii le bombardează țara! Totul a fost filmat și postat pe net
Imagini virale: Ce fac ucrainencele pe plajă, în timp ce rușii le bombardează țara! Totul...
Atenţionare MAE pentru românii care călătoresc în Grecia. Autorităţile locale au emis o avertizare de incendiu
Atenţionare MAE pentru românii care călătoresc în Grecia. Autorităţile locale au emis o avertizare de...
Ea este românca sfâșiată de rechin în Egipt. Roxana avea doar 44 de ani și iubea sporturile nautice
Ea este românca sfâșiată de rechin în Egipt. Roxana avea doar 44 de ani și...
Surorile Gabor, gest controversat chiar în mănăstire! Ce s-a văzut pe mâinile lor!
Surorile Gabor, gest controversat chiar în mănăstire! Ce s-a văzut pe mâinile lor!
Mărturisire tulburătoare a tatălui Roxanei, românca ucisă de rechin, în Egipt
Mărturisire tulburătoare a tatălui Roxanei, românca ucisă de rechin, în Egipt
De ce nu a trimis Putin în Ucraina „minunea” sa tehnologică, tancul T-14 Armata
De ce nu a trimis Putin în Ucraina „minunea” sa tehnologică, tancul T-14 Armata