Acasă » Showbiz » Showbiz intern » Mihai Bendeac a intrat in categoria barbatilor cu „patratele! A topit 10 kilograme si nu mai are burta! Vezi cum a reusit si afla de ce a vrut sa slabeasca!

Mihai Bendeac a intrat in categoria barbatilor cu „patratele! A topit 10 kilograme si nu mai are burta! Vezi cum a reusit si afla de ce a vrut sa slabeasca!

De: Cancan 30/09/2012 | 00:00
Mihai Bendeac a intrat in categoria barbatilor cu patratele! A topit 10 kilograme si nu mai are burta! Vezi cum a reusit si afla de ce a vrut sa slabeasca!

Mihai Bendeac a reusit sa slabeasca 10 kilograme si a scapat de burta inestetica pe care o detinea "cu mandrie". Actorul a dezvaluit ca inca mai are vointa si considera ca "performanta" lui a slabi este o dovada ca este un barbat adevarat.

„Am castigat ceva in ultimul timp. Vointa. Cand am inceput antrenamentele si regimul, mi-am propus sa ajung in momentul in care sa nu par mai gras sau mai putin „lucrat” decat manechinii si manechinele expuse in sala. Dupa 3 luni, 26 de antrenamente si 10 kilograme mai putin, am facut-o si pe-asta. N-o luati ca pe o lauda cocalareasca. Dar sunt mandru ca mi-am demonstrat, la aproape 30 de ani, ca inca am determinare. Si sper ca un mai varstnic prieten avea dreptate cand imi spunea: „Barbatul e barbat dupa 30.” Eu nu as putea scrie o carte, precum altii. Nu de alta, dar nu inteleg cu ce as umple atatea pagini. Regimurile sunt precum religia. Daca toate s-ar fi oprit la „Iubeste-ti aproapele” ar fi fost perfect. Dar au complicat-o, intru manipulare.Asa si cu regimul. O mie de vorbe, o para nu fac. Solutia e simpla. Carne pe gratar, NU dulciuri, abtinere TOTALA de la orice pofte. Plus antrenamente, alergari etc. Restul, cred eu, e vrajeala”, a scris Mihai pe Facebook.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Temutul interlop Costeluș Litrașu, artizanul masacrului de la Chiajna, a ieșit din închisoare. Cum l-au întâmpinat acoliții săi
Temutul interlop Costeluș Litrașu, artizanul masacrului de la Chiajna, a ieșit din închisoare. Cum l-au...
FOTO. Mădălina Ghenea, imagini fierbinți pe un iaht din Insula Capri! Costumul de baie a lăsat prea mult la vedere
FOTO. Mădălina Ghenea, imagini fierbinți pe un iaht din Insula Capri! Costumul de baie a...
Influencerița care s-a iubit cu mai mulți fotbaliști trebuia s-o aibă nașă pe Anamaria Prodan: „O cunosc foarte bine”
Influencerița care s-a iubit cu mai mulți fotbaliști trebuia s-o aibă nașă pe Anamaria Prodan:...
2024: Ce șoferi sunt scutiți de impozit? Pensionarii beneficiază de reducerea impozitului auto?
2024: Ce șoferi sunt scutiți de impozit? Pensionarii beneficiază de reducerea impozitului auto?
Cum arată casele vedetelor din România. Vlăduţa Lupău, Cătălin Măruţă sau Andreea Marin au investit o avere în locuințele lor
Cum arată casele vedetelor din România. Vlăduţa Lupău, Cătălin Măruţă sau Andreea Marin au investit...
ANIMAŢIE. Două metrouri care mergeau în sens opus au fost la un pas să se ciocnească cu 80 km/h.
ANIMAŢIE. Două metrouri care mergeau în sens opus au fost la un pas să se...
Oligarhul rus Iuri Antipov, unul dintre cei mai bogați ruși, a fost arestat de regimul Putin și i-au fost confiscate uzinele
Oligarhul rus Iuri Antipov, unul dintre cei mai bogați ruși, a fost arestat de regimul...
Trupul lui Aleksei Navalnîi a fost „abuzat” după moarte, acuză văduva lui
Trupul lui Aleksei Navalnîi a fost „abuzat” după moarte, acuză văduva lui
BANCUL ZILEI. Bulă o găsește pe Bubulina goală în pat. În scrumieră ardea un trabuc: Ce-i cu asta, nenorocito?
BANCUL ZILEI. Bulă o găsește pe Bubulina goală în pat. În scrumieră ardea un trabuc:...
Primăvara începe cu Parkside: 5 produse esențiale pentru grădină în oferta Lidl
Primăvara începe cu Parkside: 5 produse esențiale pentru grădină în oferta Lidl
MESAJ de la NASA pentru populația lumii! În ziua cu eclipsa de Soare din aprilie...
MESAJ de la NASA pentru populația lumii! În ziua cu eclipsa de Soare din aprilie...
Catinca Roman rupe tăcerea după ce fiica ei nu a venit la înmormântarea Mioarei! Ce s-a întâmplat, de fapt?!
Catinca Roman rupe tăcerea după ce fiica ei nu a venit la înmormântarea Mioarei! Ce...
„M-a pus să aleg între el și mama”. De ce a lipsit Marius Elisei de la înmormântarea Mioarei Roman. Detaliul uluitor făcut public de Oana Roman
„M-a pus să aleg între el și mama”. De ce a lipsit Marius Elisei de...
Cine este tânărul care a încetat din viață, după ce a picat în gol în Biserica Ortodoxă din Curtici? Bogdan s-a luptat cinci săptămâni să trăiască
Cine este tânărul care a încetat din viață, după ce a picat în gol în...
“Am luat 4 carduri și m-am dus în Vamă. Aveam rată la un apartament cu 2 camere de 1200 de euro.” Octavian Strunilă despre datoriile strânse la patru bănci
“Am luat 4 carduri și m-am dus în Vamă. Aveam rată la un apartament cu...
„Îmi pare rău” Theo Rose a vrut să se știe de la ea. Artistei nu i-a venit să creadă ce i-a făcut Anghel Damian. A tot sperat că lucrurile vor sta altfel: „Mă usuc de nervi”
„Îmi pare rău” Theo Rose a vrut să se știe de la ea. Artistei nu...
Moment straniu la înmormântarea Mioarei Roman: „În timp ce ornam coliva, m-a sunat Oana și s-a întâmplat ceva ciudat, i-am spus și ei…” / INTERVIU ȘI IMAGINI EXCLUSIVE
Moment straniu la înmormântarea Mioarei Roman: „În timp ce ornam coliva, m-a sunat Oana și...
Dezvăluirea anului despre Traian Băsescu. S-a aflat ce a făcut fostul președinte
Dezvăluirea anului despre Traian Băsescu. S-a aflat ce a făcut fostul președinte
Răzvan Fodor, DEVASTAT de SEPARAREA de Irina Fodor. Ce mesaj i-a transmis în momentul despărţirii FOTO
Răzvan Fodor, DEVASTAT de SEPARAREA de Irina Fodor. Ce mesaj i-a transmis în momentul despărţirii...
Cum vă puteți proteja iPhone-ul de intruși? Sfaturi de securitate
Cum vă puteți proteja iPhone-ul de intruși? Sfaturi de securitate
Lege nouă în Rusia: publicitatea pe site-urile web ale ,,agenţilor străini”, interzisă
Lege nouă în Rusia: publicitatea pe site-urile web ale ,,agenţilor străini”, interzisă
A FOST ARESTATĂ chiar acum! O actriță celebră a fost luată pe sus de NYPD
A FOST ARESTATĂ chiar acum! O actriță celebră a fost luată pe sus de NYPD
Vreme caldă, dar ploioasă. În ce zone se anunță ploi
Vreme caldă, dar ploioasă. În ce zone se anunță ploi
Cum a reacționat un turist american după ce a mâncat pentru prima dată SARMALE, într-un restaurant din București
Cum a reacționat un turist american după ce a mâncat pentru prima dată SARMALE, într-un...
Pasiunea secretă a milionarului român care este co-propietarul celui mai tare restaurant din Dubai
Pasiunea secretă a milionarului român care este co-propietarul celui mai tare restaurant din Dubai
Power Couple România, 28 februarie 2024. Ce cuplu a fost eliminat în săptămâna 4 de competiție. Cum s-a votat
Power Couple România, 28 februarie 2024. Ce cuplu a fost eliminat în săptămâna 4 de...
Anca Sînă Serea, duminică la “40 de întrebări cu Denise Rifai”
Anca Sînă Serea, duminică la “40 de întrebări cu Denise Rifai”
Oana Roman, primele declarații despre moartea mamei sale
Oana Roman, primele declarații despre moartea mamei sale