Teama de necunoscut se poate corecta

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Cum sa-mi depasesc teama de condus? „Mi-am luat permisul de conducere acum doua luni si imi este frica sa conduc in aglomeratia asta din Capitala. Mi-ar placea sa merg cu masina mea, sa-mi rezolv problemele mai repede si sa fiu mai sigura pe mine. Cum sa-mi depasesc aceasta frica?” Mioara Prescura – Bucuresti Raspuns: Teama ta este una de necunoscut, care se poate corecta. Trebuie sa ti se intipareasca bine in minte ca pe sosea au loc toate autovehiculele, deci si tu ai locul tau in spatiu atunci cand esti la volan. Nimeni nu te va da la o parte sau impinge si nimeni nu te va deruta, deoarece nu are nimeni niciun interes. In plus, semnul incepatorului iti da garantia ca vei fi protejata in trafic. Lasa-ti deoparte gandurile care o iau razna pana la „aoleu, ce ma fac? daca? se intampla una sau alta, cum ma descurc?”. Aceste intrebari sunt izvorate din lipsa de experienta si din dorinta de a nu se intampla ceva neplacut. Timp de o saptamana, doua, sa ai pe cineva in dreapta ta, ca sa nu faci trecerea brusca de la perioada cand erai insotita permanent de instructor. Nu deschide radioul, deoarece s-ar putea ca anumite stiri sa iti solicite interesul si atentia ta sa fie distrasa de la condusul propriu-zis si de la situatiile din trafic. Nu intretine discutii cu cel de langa tine, din aceleasi motive. Mentine-ti banda ta, evita depasirile si fa cat mai multe drumuri de cunoastere a unor trasee, ca sa ai idee cam unde sunt amplasate semafoarele si care sunt intersectiile mai dificile. Incearca sa mergi pe ele pana cand te vei familiariza cu solicitarile lor. Increderea in fortele proprii se va dezvolta si ti se va parea ceva normal sa conduci in siguranta chiar si atunci cand se circula bara la bara. Ce sa fac sa nu ma mai simt marginalizata? „Am 18 ani si sunt cu moralul la pamant. Ma aranjez, ma imbrac frumos si aplic tot felul de machiaje pentru infrumusetare, dar tot nu reusesc sa am un corp atragator. Cu toate dietele mele, tot nu pot sa am o silueta sexy. Ce sa fac sa nu ma mai simt stanjenita si marginalizata?” Bianca Niculae – Bucuresti Raspuns: Gandesti prea pesimist. Fiecare om este frumos in felul lui. Dorinta ta de a fi sexy imi dezvaluie faptul ca te preocupa exclusiv imaginea fizica. Ar fi foarte bine daca ti-ai pune in evidenta partile frumoase, cum ar fi parul, mainile, unghiile, tenul etc., prin ingrijire si intretinere permanenta, ca sa te simti pusa in valoare. De la bun inceput iti spun ca infrumusetarea si imaginea trebuie sa se refere si la spirit. La varsta ta mai ai mult timp sa te dezvolti personal. Ceea ce trebuie sa faci la momentul acesta este sa vezi daca nu cumva ai anumite aptitudini speciale sau inclinatii catre muzica, dans, pictura, design vestimentar etc. Dupa cum imi spui, cred ca ai inclinatii catre design vestimentar si make-up. Ar fi bine sa incerci sa iesi in evidenta in fata prietenilor si colegilor tai. Nu cred ca s-ar supara vreo prietena daca te-ai oferi sa o machiezi. Ai putea sa dai sfaturi celorlalti referitoare la cum le-ar sta bine imbracati. Vei observa ca, in timp, vei deveni un exemplu, un model demn de urmat si nu te vei mai considera marginalizata.