Te-ai saturat de mers la sala? Nu ai timp pentru a face acest lucru? Nu vrei sa depui efort pentru a slabi? Vrei sa dai jos kilogramele in plus? Acum s-a descoperit o solutie simpla si mai mult decat reconfortanta pentru a scapa de „greutati”.: SUDOKU.Jocul creat de japonezi in 1979 este solutia care raspunde intrebarilor dumneavoastra. Expertii au demonstrat ca o daca va jucati sudoku timp de o ora reusiti sa scapati de 90 de calorii. Pentru acest lucru, expertii au gasit si o explicatie. „Creierul nostru consuma 0,1 calorii numai pentru a supravietui”, a declarat Tim Forrester, care a gasit in sudoku un „tratament” mai mult decat benefic impotriva obezitatii. Pe langa sudoku, si alte jocuri care iti solicita gandirea sunt la fel de bune pentru a slabi, insa jocul cu cifre al japonezilor conduce detasat in orice clasament.