Excesul de fructe dauneaza sanatatii

• Știri

Publicat: 11.03.2010, 00:00 Actualizat: 22.02.2016, 17:54

Cei mai multi oameni cred ca fructele sunt doar benefice pentru sanatate, astfel ca unii isi suplimenteaza alimentatia cu fructe: un mar drept gustare sau o salata de fructe la desert. Intr-adevar, fructele au un continut bogat de vitamine, fibre si antioxidanti, care protejeaza organismul de boli, recomandarea fiind de a consuma cinci portii de fructe si legume proaspete pe zi – trei de legume si doua de fructe, spun specialistii britanici, atragand atentia asupra faptului ca orice exces pune sanatatea in pericol.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Urmărește Cancan pe Social Media