De ce ai cele mai bune idei atunci când faci duş?

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Explicaţia este simplă, conform cercetătorului John Kounios, doctor în psihologie şi autorul a numeroase volume de specialitate: atunci când foloseşti o tehnică metodică pentru a rezolva o problemă, lobul frontal al creierului este foarte activ. Acesta te ajută să te concentrezi şi îşi face treaba grozav atunci când ai nevoie să-ţi continui ideile, însă nu este ideal pentru momentele în care te-ai blocat.

Atunci când eşti foarte concentrat, e imposibil să vezi lucrurile dintr-o perspectivă nouă. Pe de altă parte, atunci când te relaxezi şi faci ceva care nu are nici o legătură cu problema pe care încerci să o rezolvi, activitatea lobului frontal descreşte şi şansele să găseşti soluţii sunt mult mai mari. Aşa se explică faptul că uneori, oricât te-ai strădui şi ai sta cu ochii fixaţi în faţa computerului nu vei reuşi să îţi dai seama ce ai putea schimba la proiectul la care lucrezi, iar atunci când faci duş îţi vin tot felul de idei noi şi soluţii pentru problemele la care nu te gândeşti în acel moment.

Ruxandra Pătru