A slabit 30 de kg intr-un an si jumatate, dar nu i se pare vreo grozavie! Luminita Anghel, foarte stricta la capitolul diete!

 

Desi considera ca nu a ajuns inca la greutatea ideala, Luminita Anghel este foarte multumita de rezultatele obtinute pana acum si nu se lasa, nici in ruptul capului, pana nu ajunge „bat”. “Fac de doua ori masaj pe saptamana si de trei o pe saptamana fac electrostimulare si vacuum. Eu am continuat sa fac aceste tratamente chiar daca am ajuns la greutatea de dinainte de a ramanane insarcinata pentru intretinere. Nu consider ca sunt inca intr-o forma foarte buna. Mai am. Pentru ca eu toata tineretea m-am plimbat intre 48 si 52 de kg. cel mai mult am avut 54 si acum am 60. Mult peste 2005 de exemplu. “, a declarat Luminita.

Acum, cantareata isi pemite sa poarte din nou haine mulate, se lauda ca intra cu lejeritate in hainele mai vechi, dar nu i se pare inca vreo mare grozavie: “Eu am slabit 30 de kg intr-un an si jumatate…lauda era daca slabeam in doua luni. “

Cel mai bine mers cu o dieta celebra pe baza de proteine, insa Luminita este in continuare foarte atenta la ce mananca. Are chiar si cateva restrictii: “nu mananc seara, nu mananc dulciuri, nu ma ating de paine”, spune artista.
 

Luminita Anghel s-a ingrasat cel mai mult in timpul sarcinii pentru ca, spune ea, a cam scapat la dulciuri: „ Pentru ca eu, fiind dintr-o familie de oameni care aveau o greutate peste medie, aveam tendinte de ingrasare si toata tineretea mea nu m-am atins nici macar de o felie de tort. Nici macar de ziua mea de nastere, iar painea era subiect tabu. Asadar, cand am ramas insarcinata si-a dat seama ca este momentul cel mai bun sa ma rasfat din punct de vedere culinar”, a mai adaugat Luminita.

A.F.