Cele 5 greșeli uriașe, care ne scurtează viața | Adrian Vornicu la ALTCEVA cu Adrian Artene

Adrian Vornicu, cercetător de renume care a studiat ani și mulți în Franța, a oferit o lecție deschisă despre longevitate în cadrul podcastului Altceva, cu Adrian Artene. Mai mult decât atât, el a dezvăluit cele 5 greșeli care ne scurtează viața.

Adrian Vornicu este un cercetător și autodidact, cu o vastă experiență în domeniul bioelectronicii și micro-nutriției. După ce a studiat în Franța, a decis să revină în România, unde continuă să împărtășească din cunoștințele pe care le-a dobândit prin discursuri captivante, îmbinând informația științifică și introspecțiile spirituale. De asemenea, el este un membru activ al comunității de bioelectronică și reprezintă Societatea Comosystems din Franța.

Cele 5 greșeli care ne scurtează viața, potrivit lui Adrian Vornicu

Adrian Dornicu a dezvăluit că există 5 obiceiuri toxice care ne scurtează viața, deși suntem programați să trăim 140 de ani. Prin informațiile dezbătute, acesta a oferit o lecție deschisă despre longevitate și despre viața trăită în acord cu rigorile echilibrului și ale sănătății.

Renumitul cercetător a precizat că ora de masă reprezintă unul dintre cele mai importante obiceiuri. De asemenea, oamenii ar trebui să țină cont de modul în care mestecă și calitatea alimentelor.

„Primul este ora de masă. Al doilea lucru este modul în care mesteci, foarte important. Apoi să furnizezi organismului înainte de masă ceea ce făcea poporul român, te primea cu pâine și sare și un pahar cu apă. Dacă nu ai furnizat sare și apă, nu ai acid clorhidric. E clar. Și apoi ai calitatea alimentelor și ceea ce faci între mese. Lumea confundă senzația de sete sau chiar de oboseală cu foame și atunci începi să ronțăi între mese. Acestea cinci sunt”, a declarat Adrian Vornicu în cadrul podcastului Altceva, cu Adrian Artene.

Adrian Vornicu a mărturisit că le recomandă oamenilor să mănânce doar fructe și să bea doar apă între mese. Mai mult decât atât, el a vorbit și despre beneficiile pe care le are mierea de albine.

„De ceea ce faci între mese depinde ce mănânci la masă și cum mănânci la masă. De aceea eu între mese recomand doar apă și fructe. Și pentru persoanele care depun efort fizic foarte mult, atunci pot să folosească mierea de albine. Mierea de albine, eu o recomand doar între mese pentru că ea fiind un antibiotic și un conservant, dacă ai mâncat-o la masă, tu atunci vei conserva acele alimente și asimilarea lor va fi foarte prelungită. Deci, rog toată lumea să folosească mierea de albine pentru că este un aliment extraordinar, să o folosească între mese cu fructe”, a mai spus cercetătorul.

Podcastul integral poate fi vizionat aici: