Ai probleme cu somnul? Lidia Fecioru a dezvăluit un leac natural contra insomniei

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Lidia Fecioru este cunoscută pentru sfaturile pe care le dă în ceea ce privește tratarea anumitor afecțiuni. Ea are o experiență vastă în domeniul medicinei alternative. De această dată, bionergoterapeutul a oferit un tratament pentru rezolvarea unei probleme cu care mulți români se confruntă, și anume insomnia. Află, în articol, care este leacul natural!

Lidia Fecioru s-a mutat în România în anul 1991 și a decis să își deschidă propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă. În urma experienței vaste pe care a acumulat-o de-a lungul anilor, bionergoterapeutul dezvăluie diferite leacuri naturale pentru tratarea unor afecțiuni.

Citește și: Cuvintele care atrag banii în viața ta, potrivit bioenergoterapeutului Lidia Fecioru. Cum să manifești abundența

Ce leac natural contra insomniei a dezvăluit Lidia Fecioru?

Multe persoane se confruntă cu probleme legate de somn. Chiar dacă sunt obosite nu reușesc să odihnească pe parcursul nopții și sunt agitate până la ore târzii. Lidia Fecioru a abordat acest subiect și a dezvăluit un leac natural contra insomniei.

Mai exact, bionergoterapeutul  a precizat că uleiul de lavandă, cunoscut pentru nenumărate beneficii, are un efect de liniștire și eliberare. Lidia Fecioru a mărturisit că acesta ne poate ajuta să combatem stresul și să avem un somn odihnitor.

Uleiul de lavandă are multe utilizări terapeutice, fiind benefic și pentru pielea iritată. De asemenea, funcționează ca un bun antidepresiv natural. Bionergoterapeutul a explicat și cum poate fi folosit. Ei bine, uleiul poate fi adăugat în apa în care facem baie.

„Știm că dacă îl adăugăm în cada cu apă, să facem baie, este relaxant și ne ajută la somn. Ajută la detașare, când suntem tensionați, când avem o trăire puternică. Uleiul de lavandă este eficient pentru pielea iritată și pentru urticariile pe sistem nervos. Totodată, este un antidepresiv de altfel foarte, foarte bun și ajută la somn mai adânc. Este uleiul detașării, al eliberării de griji. Liniștește mintea foarte bine și ne ajută să ne calmăm frica de a nu fi auziți și văzuți”, a spus Lidia, în cadrul emisiunii Adevăruri ascunse, de la Antena 3 CNN.

Ingredientul care încetinește îmbătrânirea

Recent, în cadrul aceleiași emisiune, Lidia Fecioru a vorbit și despre beneficiile pe care le are curcuma, unul dintre cele mai utilizate condimente din lume. Conform specialistului, este un antioxidant puternic și ajută la refacerea colagenului, fiind un aliat de încredere în menținerea tinereții pielii.

„Curcuma este o adevărată minunăţie. Este un foarte bun antioxidant şi ajută la refacerea colagenului. Acest condiment ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire cu 25%. Deci, la patru litri de apă, adăugăm 200 g praf de curcuma. Se pune la fiert şi se lasă până când apa scade la jumătate. Se dă cu această apă pe tot ce înseamnă pete de vitiligo, pe erupţii cutanate, urticarie”, a mai spus Lidia Fecioru.

Citește și: Ai fost înșelată de iubit sau de soț? Lidia Fecioru îți spune ce trebuie să faci: „Asta vor”