Andreea Marin, șase săptămâni de fitness. Iată cum trage de fiare! (video)

Andreea Marin va trece prin șase săptămâni de fitness. Ea a luat hotărârea de a se înscrie într-un program de slăbit. Timp de șase săptămâni, coordonată de antrenori ”cu nume”, Andreea va face mișcare și va adăuga în program ingrediente precum planul nutrițional personalizat sau sesiuni de coaching. Prin toate acestea, vedeta însearcă să depășească, printre altele, și dependența de dulciuri sau carbohidrați.

“Am primit un dar neașteptat, care e și o provocare în același timp: durează 6 săptămâni și e întocmai ritmul dimineților cu energie pozitivă de care aveam nevoie, ca să ajung din nou la tonusul ce mă face să dau tot ce e mai bun in mine, profesional și personal. Eu nu îmi propun să scap de un număr de kilograme sau să pierd centimetri. Acestea vor fi efecte inevitabile dacă voi urma o dietă potrivită perioadei și antrenamentului intensiv”, a declarat Andreea Marin.

Sesiunile de antrenamente se desfășoară pe muzică antrenantă și într-o ”atmosferă de club”, consemnează De Ce News. Andreea Marin ridică și aruncă mingea medicinală, trage de sfori, împinge o sanie, face genuflexiuni și fandări cu greutăți de 10 kg. Împinge gantere și chiar lovește cu barosul într-o anvelopă de tractor.

Care este SECRETUL pentru un cozonac delicios. Gospodinele spun că nu trebuie să...

Cel mai tare banc de 1 Mai | CEO-ul companiei și cele două...

Citește și ”Te vreau lângă mine”, alt scandal în culise. Andreea Mantea: ”Am înghețat”!”

Andreea Marin, șase săptămâni de fitness – Pot fi date joc 6 kilograme în 6 săptămâni

Toate aceste circuite sunt personalizate în funcție de participant. Este vorba, în primul rând, despre condiția fizică a acestuia și despre scopul pe care și l-a propus. Așa cum s-a întâmplat în cazul majorității celor care au intrat în acest modul, se pierd peste 6 kilograme în doar 6 săptămâni. Rezultatele depind, bineînțeles, și gradul de respectare al pașilor pe care îi recomandă antrenorii.

”Antrenamentele în grup sunt foarte bune, pentru că te motivează energia celorlalți, dar și umorul care se naște ad-hoc. Sincer, e minunat!”, a mai declarat Andreea Marin.

Citește și ”Joseph McClain, unul dintre baschetbaliştii înjunghiaţi la Brăila, a fost externat. Ce a cerut avocatul americanilor”