Acasă » Știri » Dieta cu ghimbir | Cum să slăbești 5 kilograme într-o săptămână, fără prea mult efort

Dieta cu ghimbir | Cum să slăbești 5 kilograme într-o săptămână, fără prea mult efort

De: Luciana Polite 01/05/2022 | 11:36
Dieta cu ghimbir | Cum să slăbești 5 kilograme într-o săptămână, fără prea mult efort
Rădăcină de ghimbir. Sursă foto: Pixabay

Ceaiul de ghimbir este renumit pentru proprietățile sale curative, printre care se numără vindecarea gastritei și a vărsăturilor. Pentru persoanele care vor să piardă în greutate, este un real remediu, care inhibă apetitul și duce la pierderea în greutate, dacă este preparat cum trebuie. 

Ceaiul de ghimbir este utilizat de multe persoane pentru a pierde în greutate. Conform unei cercetări efectuate de specialiștii de la Universitatea din Maastricht, Olanda, conținutul său de cofeină ar fi responsabil de scăderea greutății. 

Considerat unul dintre alimentele minune, ghimbirul poate ajuta în lupta cu kilogramele. Alimentul îmbunătățește termogeneza și reduce pofta de mâncare. Ca urmare, cei care îl beau pot pierde chiar și câte cinci kilograme într-o săptămână. (CITEȘTE ȘI: Cine era „Fantoma din Kiev”, pilotul ucrainean a doborât peste 40 de avioane rusești)

Cum să slăbești cu ceai de ghimbir. Rezultatele se văd imediat

O ceașcă de ceai de ghimbir are doar zece calorii și potolește imediat pofta de mâncare. Ceaiul poate fi preparat atât din rădăcina plantei, cât și din praful de ghimbir uscat. Pentru a prepara corect ceaiul de ghimbir din rădăcină proaspătă, aveți nevoie de: o rădăcină de ghimbir, curățată și rasă, 250 de ml de apă și miere după gust. Încălziți apa până clocotește, apoi adăugați amestecul și lăsați la fiert cinci minute. La final, îl puteți îndulci. 

Pentru situația în care vreți să faceți ceai cu ghimbir uscat, aveți nevoie de jumătate de lingură de praf de ghimbir, 250 de ml de apă și miere. Prepararea este mai simplă deoarece se face exact ca un ceai normal. 

O altă rețetă, care este bună și pentru răceală, este cea de ghimbir cu lămâie. Cu doar o lămâie, o rădăcină de ghimbir și miere, puteți face un ceai foarte bun și sănătos. În plus, și lămâia ajută la slăbit și este un puternic antioxidant. (CITEȘTE ȘI: S-a rupt de iubit, iar de 1 Mai nu a ratat litoralul! Cu cine a venit Ioana Filimon la Mamaia: ”Fiind singură, am…”)

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Luciana Polite
Luciana Polite este absolventă a Facultății de Litere din cadrul Universității din București. A urmat apoi studii universitare de masterat, „Modele de comunicare și relații publice”, în cadrul aceleiași universități. După o perioadă citeste mai mult
Parteneri
Cum se calculează PENSIA, de fapt. Care sunt lucrurile incluse în formula de calcul
Cum se calculează PENSIA, de fapt. Care sunt lucrurile incluse în formula de calcul
FOTO. Ups! Mădălina Ghenea s-a urcat pe masă și rochia a lăsat la vedere mult prea mult!
FOTO. Ups! Mădălina Ghenea s-a urcat pe masă și rochia a lăsat la vedere mult...
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
Vântul le-a dezgolit pe divele din România! Nu au avut nicio şansă în faţa naturii! Imagini de senzaţie!
Vântul le-a dezgolit pe divele din România! Nu au avut nicio şansă în faţa naturii!...
Filmul genial de pe Netflix cu cel mai frumos actor turc în rol principal. Are o poveste emoționantă și a fost văzut deja de milioane de oameni
Filmul genial de pe Netflix cu cel mai frumos actor turc în rol principal. Are...
Cristina Cioran rupe tăcerea după ce Alex Dobrescu a spus că e gravidă din nou cu el
Cristina Cioran rupe tăcerea după ce Alex Dobrescu a spus că e gravidă din nou...
Cine este românul prins că spiona obiective militare NATO și transmitea informații Rusiei
Cine este românul prins că spiona obiective militare NATO și transmitea informații Rusiei
GALERIE FOTO Comoara din pădure: o femeie a descoperit într-un hambar abandonat 50 de mașini de epocă
GALERIE FOTO Comoara din pădure: o femeie a descoperit într-un hambar abandonat 50 de mașini...
Simptomele unui ambreiaj defect. Cum îți dai seama dacă ambreiajul trebuie aerisit?
Simptomele unui ambreiaj defect. Cum îți dai seama dacă ambreiajul trebuie aerisit?
O filipineză care locuiește în România a dezvăluit motivul pentru care îi place țara noastră: „România și Filipine sunt asemănătoare”. Ce spune despre mâncarea românească
O filipineză care locuiește în România a dezvăluit motivul pentru care îi place țara noastră:...
Infern într-un parc de distracții: cel puțin 27 de copii și părinți au murit într-un incendiu izbucnit din senin - VIDEO
Infern într-un parc de distracții: cel puțin 27 de copii și părinți au murit într-un...
Cum l-a cunoscut Maria Constantin pe Marcel Toader și cum avea acesta să o ajute în carieră? “Mi-a scris, am luat contact cu el și a spus că mă poate ajuta.”
Cum l-a cunoscut Maria Constantin pe Marcel Toader și cum avea acesta să o ajute...
Mama Geta a scăpat porumbelul: „Iancu e trup și suflet pentru o femeie. Pentru Culiță nu bag nici acum mâna în foc”
Mama Geta a scăpat porumbelul: „Iancu e trup și suflet pentru o femeie. Pentru Culiță...
"Unul era foarte grav". Filmul accidentului din Timiş în care 6 pompieri au ajuns la...
BANCUL ZILEI. Ora de fizică. Profesoara îi întreabă pe elevi de unde vine curentul. Doar Bulă este cu mâna pe sus
BANCUL ZILEI. Ora de fizică. Profesoara îi întreabă pe elevi de unde vine curentul. Doar...
Waze a început să avertizeze cu privire la aceste „pericole”
Waze a început să avertizeze cu privire la aceste „pericole”
Armă misterioasă LANSATĂ pe orbita Pământului! Cine O CONTROLEAZĂ?
Armă misterioasă LANSATĂ pe orbita Pământului! Cine O CONTROLEAZĂ?
O mai ții minte pe Lola de la Gospodar fără pereche? Uluitor cât de mult s-a schimbat Alexandra Mitruț, e de nerecunoscut
O mai ții minte pe Lola de la Gospodar fără pereche? Uluitor cât de mult...
Clădirea misterioasă din Centrul Vechi al Bucureștiului despre care se spune că e bântuită. Ce s-a întâmplat în ea cu mulți ani în urmă
Clădirea misterioasă din Centrul Vechi al Bucureștiului despre care se spune că e bântuită. Ce...
Cum pot ieși româncele mai devreme la pensie, chiar dacă vârsta de pensionare ar trebui să crească. Ce prevede noua lege
Cum pot ieși româncele mai devreme la pensie, chiar dacă vârsta de pensionare ar trebui...
O NOUĂ TAXĂ pentru posesorii de mașini. În curând, va deveni OBLIGATORIE
O NOUĂ TAXĂ pentru posesorii de mașini. În curând, va deveni OBLIGATORIE
CUTREMUR în showbiz! Cristina Cioran e însărcinată din nou cu Alex Dobrescu, deși are ordin de restricție împotriva lui: „Am sărbătorit toată ziua”
CUTREMUR în showbiz! Cristina Cioran e însărcinată din nou cu Alex Dobrescu, deși are ordin...
Testul inedit ce-ți distruge computerul. Experimentul unui vlogger - VIDEO
Testul inedit ce-ți distruge computerul. Experimentul unui vlogger - VIDEO
Nicki Minaj a fost arestată pe aeroportul din Amsterdam - presa olandeză
Nicki Minaj a fost arestată pe aeroportul din Amsterdam - presa olandeză
Marea lovitură pentru Traian BĂSESCU. Abia acum s-a aflat ce s-a întâmplat: I-AU ATACAT familia
Marea lovitură pentru Traian BĂSESCU. Abia acum s-a aflat ce s-a întâmplat: I-AU ATACAT familia
Iosif Rotariu, devastat de durere. Soția lui a murit în somn
Iosif Rotariu, devastat de durere. Soția lui a murit în somn
Mărturiile unui fost deținut care a făcut pușcărie pe nedrept: ”Când te lupți cu sistemul, își folosește toate pârghiile să te pună la pământ”
Mărturiile unui fost deținut care a făcut pușcărie pe nedrept: ”Când te lupți cu sistemul,...
Cum a fost surprins celebrul milionar care a ajuns să ceară bani pe străzi pentru o pâine
Cum a fost surprins celebrul milionar care a ajuns să ceară bani pe străzi pentru...
Cine a câștigat Te cunosc de undeva! sezonul 20. Echipa care pleacă acasă cu premiul de 15.000 de euro
Cine a câștigat Te cunosc de undeva! sezonul 20. Echipa care pleacă acasă cu premiul...
Imagini rare cu Mădălina Ghenea din adolescență. Dovada supremă că a fost de-o frumusețe răpitoare mereu
Imagini rare cu Mădălina Ghenea din adolescență. Dovada supremă că a fost de-o frumusețe răpitoare...
Adevărul despre moartea subită a lui Costel Constantin. Din ce cauză s-a stins, de fapt, actorul
Adevărul despre moartea subită a lui Costel Constantin. Din ce cauză s-a stins, de fapt,...
Ce trebuie să facă românii care stau la curte și au animale. Riscă închisoarea dacă nu respectă această lege
Ce trebuie să facă românii care stau la curte și au animale. Riscă închisoarea dacă...
”OZN-ul” din apropierea României. Construită de comuniști, clădirea-monument zace în paragină
”OZN-ul” din apropierea României. Construită de comuniști, clădirea-monument zace în paragină
×