Mâncăruri care nu îngraşă. Lista cuprinde alimente la care sigur nu te aşteptai
Contrar convingerilor generale, există o întreagă listă de mâncăruri care nu îngraşă şi care pot fi oricând incluse în dietele de slăbire. Nutriţioniştii vorbesc, de altfel, şi de alimentele cu calorii negative, între ele figurând numeroase fructe şi legume, dar şi condimente.