Cantareata a fost motivata sa slabeasca dupa ce a primit o replica acida
Cantareata a fost motivata sa slabeasca dupa ce a primit o replica acida

Oana Radu, una dintre cele mai bune voci care au facut spectacol in prima editie a concursului “Vocea Romaniei” a dezvaluit care a fost secretul care a ajutat-o sa slabeasca in timp record 50 de kilograme!

Desi nu a reusit inca sa straluceasca la toata intensitatea, pe scena, una dintre cele mai iubite concurente de la "Vocea Romaniei" a bifat o realizare personala care i-a schimbat toata viata. La 20 de ani, Oana Radu a reusit sa infrunte una dintre cele mai mari probleme care o urmareau de ani de zile.

Cantareata a fost motivata sa slabeasca dupa ce a primit o replica acida
Cantareata a fost motivata sa slabeasca dupa ce a primit o replica acida


Asemanata la voce, dar si la fizic, cu solista internationala Adele, a ajuns ca anul tre cut sa cantareasca aproape 120 de kilograme, iar consecintele greutatii foarte mari o urmareau peste tot.

Motivata de o replica taioasa

A pus tot timpul in plan secund ideea unui regim care s-o ajute sa slabeasca, pana cand a avut o intalnire “revelatoare”.

Oana a reusit sa slabeasca 50 de kilograme in decurs de cinci luni
Oana a reusit sa slabeasca 50 de kilograme in decurs de cinci luni


“Anul trecut, prin septembrie, am iesit in oras cu un grup de prieteni, printre ei si cativa straini. A doua zi, unul dintre baieti m-a cautat pe Facebook si mi-a propus sa iesim la alergat. Am ras putin de idee, dar am acceptat pana la urma. Nu am putut alerga mai mult de zece metri si am obosit. I-am zis ca renunt, nu e pentru mine, si ca int-ro alta viata poate o sa slabesc si eu.

Mi-a zis doar atat: Oana, tu esti desteapta si frumoasa, dar esti grasa, nu poti ramane asa. Cuvintele lui atat de sincere nu doar ca m-au motivat sa ma schimb, dar ne-a legat si o prietenie foarte frumoasa. A devenit cel mai bun prieten al meu si o sa-i fiu recunoscatoare toata viata”, a declarat Oana pentru Cancan.ro.

Oana a reusit sa slabeasca 50 de kilograme in decurs de cinci luni

A renuntat definitiv la carbohidrati

Aceasta schimbare a venit la pachet cu un regim pe care cantareata si l-a personalizat singura, insa a fost tot timpul sub supravegherea unui medic.

“De cinci luni am renuntat definitive la carbohidrati si fructe si am pastrat in alimentatie doar proeteine si legume. La icneput am slabit considerabil, insa acum pierd cam 2-3 kilograme pe luna. Sunt multumita, iar mama mea incearca sa-mi potoleasca pofta de dulce cu un desert asemenea checului, preparat din fulgi de ovaz dati prin rasnita si cu putin indulcitor. Iar ulei nu folosesc decat de parafina, pe care il cumpar din farmacie”
, a mai explicat Oana.

Pe langa acest regim, cantareata spune ca face aproape in fiecare zi o ora de aerobic si o ora se antreneaza in sala de forta.

(M.A.)
 

Citeste despre: oana radu concurenta vocea romaniei, oana radu a slabit, cum sa slabesti in timp record


Share On Facebook