10 alimente care fac minuni pentru corpul tau

• Știri

Publicat: 03.12.2013, 09:53 Actualizat: 23.02.2016, 16:57

10 alimente care fac minuni pentru corpul tau

1.Paine – E adevarata, ingrasa, dar numai daca e din faina alba si o mananci in cantitati foarte mari. Daca te orientezi spre sortimente de secara si cereale integrale, vei vedea ca o felie este mai mult decat de ajuns. Nu ti se va face foame repede si iti vei lua portia zilnica de fibre.

2.Oua – Desi nutritionistii nu s-au hotarat inca daca ouale cresc substantial colesterolul, un lucru este sigur: te saturi repede daca le mananci la micul dejun. In plus, nu-ti va mai fi foame pentru cateva ore bune.

Citeste mai multe pe Perfecte.ro

L.C

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Urmărește Cancan pe Social Media