Acasă » Știri » 10 trucuri ca sa slabesti mai usor

10 trucuri ca sa slabesti mai usor

De: Cancan 03/12/2013 | 10:33

Sa slabesti nu este usor, dar nici imposibil. Cu ajutorul unui nutritionist bun, dar si cu multa vointa poti ajunge la greutatea ideala.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne în Discover

Nu trebuie sa tii cure drastice ca sa dai jos cateva kilograme, trebuie doar sa tii cont de cateva principii nutritive. Iata ce recomanda Cori Gramescu:

„Nu uita niciodata de ce ai inceput dieta! Lipeste-ti, daca e nevoie, pe frigider sau pe laptop, fie un post-it cu un mesaj de incurajare, fie o fotografie cu un model pe care il admiri si la silueta careia aspiri. Te va motiva mai mult ca sigur”, te sfatuieste Cori Gramescu, antrenoarea de la Ladyfit.

Iata sfaturile pe care Cori Gramescu le da pentru o slabire garantata:

Citeste mai multe pe Perfecte.ro.

L.C

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.