Dormim mai putin din cauza crizei financiare

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii britanici, care au estimat ca, de la debutul recesiunii, durata de odihna ni s-a scurtat cu o ora. Astfel, din cauza problemelor economice, a gandurilor legate de achitarea la timp a ratelor si a altor dari, am ajuns ca in fiecare noapte sa dormim doar sase ore si 21 de minute, in loc de opt ore, cum este recomandat. Potrivit aceluiasi studiu, 54% din persoanele care nu se odihnesc suficient au probleme de concentrare a doua zi la serviciu, in vreme ce 25% din ele obisnuiesc sa motaie la munca. In plus, somnul insuficient ii face pe angajatori sa piarda peste un miliard de euro anual intrucat angajatii obisnuiesc sa isi ia opt milioane de zile libere pentru a se putea odihni.