Cum își menține silueta Corina Caragea: ”Cu greu am fost convinsă să o consum”

Corina Caragea a recunoscut că face ceva eforturi dimineața ca să-și mențină silueta. După o oră de sport, ea consumă un amestesc de fructe și legume care deși nu are un gust tocmai grozav, face minuni pentru corpul ei.  

Corina Caragea primește mereu complimente pentru silueta ei, dar pentru asta face totuși câteva eforturi, pe lângă ora de sport nelipsită în fiecare zi.

 „Mă simt foarte bine după o oră de sport. Am energie, un tonus bun și sunt gata să-mi încep ziua într-un mod plăcut”, a spus ea în cadrul emisiunii ”Vorbește lumea”.    

Un cocktail minune, cu fructe și legume, este adevăratul ei secret.

”Înainte de micul dejun sfânt, peste care nu sar niciodată, orice ar fi, îmi prepar un suc roşu – boost de vitamine. Iată din ce il fac: sfeclă roşie, morcov, măr și ghimber. Organismul este marele câştigător al acestei formule (…) Cu greu am fost convinsă să o consum, dar nu regret o clipă. E o sursă excelentă de fibre, potasiu, zinc, cupru, fier, acid folic, vitamina B1,B2, C. Sfecla curaţă sângele şi detoxifică ficatul, curaţă rinichii, stimulează creierul. Gustul nu este tocmai prietenos, dar amestecat cu morcov și măr, iese ceva bun. Îl beau cu ceva timp înainte de micul dejun și neapărat proaspăt preparat”, a mai explicat Corina Caragea.