A devenit ritual pentru Mihai Morar! Ce face prezentatorul la ora 5 dimineața

Mihai Morar are grijă ca ochii din cap de silueta lui! Iar pentru că are un program încărcat, cu înatoriri majore atât profesionale, cât și familiare, prezentatorul este nevoit să încalece pe-o șa chiar de la primele ore ale dimineții. Ce face el în fiecare zi la ora 5?

Mihai Morar se trezește dimineața devreme, înainte de răsăritul soarelui, și se pune pe alergat. Cinci este ora la care începe cursa, care se lungește pentru cel puțin jumătate de oră. Astfel, prezentatorul se menține cu tonus pentru toată ziua, iar pentru el zilele chiar sunt pline. De asemenea, vedeta a mărturisit că face sport de trei ori pe săptămână, cu ajutorul unui instructor specialist, lucrând toate grupele de mușchi. „Merg la sala de trei-patru ori pe saptamana si fac exercitii pentru grupele de muschi. Nu vreau sa mai slabesc pentru ca am ajuns sa am mai putine kilograme decat aveam la 18 ani”, a declarat Mihai Morar. (CITEȘTE ȘI: MIHAI MORAR, ACCIDENT RUŞINOS LA NUNTĂ LA CARE A FOST NAŞ: ”CE MI S-A ÎNTÎMPLAT MIE ASEARĂ…”)

A devenit ritual pentru Mihai Morar! Ce face prezentatorul la ora 5 dimineața

Mihai Morar a dezvăluit adevărul despre modul în care a reuşit să scape de 15 kg într-un singur an. Vedeta TV a precizat că nu a slăbit şi că nici nu a ţinut diete minune.”În seara asta vorbesc prima oară despre ultimele 12 luni, în care mi-am schimbat viaţa. Nu sunt bolnav, nu am ţinut diete minune, nu m-am înfometat, nu mi-am pus viaţa sau sănătatea în pericol. E, pur şi simplu, noua mea viaţă. Cu sau fără 15 kilograme în minus. E mai puţin important. Ceea ce contează e că mă simt din ce în ce mai „Eu”. „Pe exterior”, dar mai ales „pe interior””, le-a spus Mihai Morar prietenilor lui virtuali.

Câți copii are de fapt Florin PIERSIC? Secretul pe care l-a ținut ascuns...

Medicul Vlad Ciurea spune ce greșeală fac corporatiștii în privința alimentației. Secretul pentru...