Cum faci ouă ochiuri fără ulei! Trucul ingenios pentru cei care sunt la dietă

Ouăle sunt unele dintre alimentele care sunt indicate în orice dietă. Bogate în proteine, vitamine și minerale sunt perfecte pentru o alimentație sănătoasă și un meniu cu cât mai puține calorii. Iar cei care preferă ouăle ochiuri trebuie să știe că există și o metodă de a le prepara fără ulei, potrivit csid.ro.

Atunci când vine vorba de dietă este clar că uleiul nu are ce să caute în ecuație. Și doar câteva picături aduc un număr considerabil de calorii în plus. Însă, cum poți face ouă ochiuri fără să folosești nici o picătură de ulei. Trucul este genial.

Cum faci ouă ochiuri fără ulei

Cei care sunt la dietă dar au poftă de niște ouă ochiuri zemoase pot apela la un truc ingenios pentru a le pregăti. Ei bine, ulei se poate înlocui fără probleme în această rețetă. Iar cel care îi ia locul este castravetele. Deși pare surprinzător, poți prăji ouă ochiuri fără ulei folosind un castravete proaspăt.

Vezi cum se folosește castravetele pentru a obține niște ouă ochiuri delicioase AICI