Home » Stiri » De ce e bine să mănânci seminţe de pepene roşu? Majoritatea oamenilor le evită, fără să ştie asta

De ce e bine să mănânci seminţe de pepene roşu? Majoritatea oamenilor le evită, fără să ştie asta

De: Maria Roșca 21/07/2022 | 12:06
De ce e bine să mănânci seminţe de pepene roşu? Majoritatea oamenilor le evită, fără să ştie asta

Pentru mulți, pepenele roșu este vedeta verii, însă semințele acestuia nu sunt la fel de iubite. Iată de ce este bine să mănânci semințele acestui fruct, dar și ce beneficii pot avea asupra organismului. Nimeni nu se aștepta la asta!

Este slab în calorii, parfumat, delicios și pentru mulți este alimentul nelipsit pe timpul verii, însă prea puțină importanță se acordă semințelor acestui fruct. Sunt imediat aruncate la gunoi și nu este de mirare că între timp au apărut și pepenii care nu au semințe.

De ce e bine să mănânci seminţe de pepene roşu

Semințele de pepene roșu aduc o mulțime de beneficii sănătății. De menționat este faptul că semințele nu trebuie să fie înghițite întregi, deoarece acestea nu sunt digerate de organism, astfel fiind eliminate intacte.

Citește și: CĂTĂLIN BOTEZATU SPUNE SECRETELE UNUI CORP DE INVIDIAT LA 55 DE ANI: ”AM UN MENIU SPECIAL”

La fel ca pulpa fructului, semințele de pepene roșu au un conținut scăzut de calorii, sunt bogate în magneziu și zinc și sunt o sursă excelentă de fier. Ajută la creșterea libidoului și a virilității, îmbunătățesc memoria și concentrarea.

Fibrele din semințe asigură funcționarea normală a tractului digestiv, facilitează eliminarea paraziților intestinali și sunt un remediu impotriva infamației.

Cel mai la îndemână mod de a consuma semințe de pepene roșu este sub formă de infuzie. Pentru aceasta, zdrobește 4 linguri de semințe de pepene și pune-le la fiert în 2 litri de apă timp de 15 minute.

Vezi și: BĂUTURA SECRETĂ PE CARE LIDIA FECIORU O CONSUMĂ PENTRU UN FICAT SĂNĂTOS: ”REGLEAZĂ TOT CE ŢINE DE SISTEMUL NERVOS”

Indiferent de afecţiune,  ceaiul astfel preparat trebuie consumat pe parcursul a două zile. A treia zi se face pauză şi se reia a patra şi a cincea zi timp de o lună.

Sursa foto: Pixabay.ro

Absolventă a Facultății de Jurnalism, Universitatea Hyperion din București. În prezent este redactor al publicației CANCAN.RO, site ce face parte din Grupul de Presă GÂNDUL.
Parteneri
VIDEO! A întors toate privirile la Severin. Cine este tânăra din imagine
VIDEO! A întors toate privirile la Severin. Cine este tânăra din imagine
FOTO. Tania Budi, zeiță în costum de baie. Arată demențial la 54 de ani!
FOTO. Tania Budi, zeiță în costum de baie. Arată demențial la 54 de ani!
A fost ales cel mai bun SUV la mâna a doua. Un model de familie, dar nu este Dacia DUSTER
A fost ales cel mai bun SUV la mâna a doua. Un model de familie,...
Loredana Groza, fără lenjerie intimă. Fotografiile cu care și-a uimit fanii
Loredana Groza, fără lenjerie intimă. Fotografiile cu care și-a uimit fanii
20 de semne de ciroză. Ce indicii îți dă corpul când ai ficatul distrus
20 de semne de ciroză. Ce indicii îți dă corpul când ai ficatul distrus
Singura ȚARĂ care NU ar fi afectată în cazul unui RĂZBOI NUCLEAR!
Singura ȚARĂ care NU ar fi afectată în cazul unui RĂZBOI NUCLEAR!
GEORGE SIMION e distrus! Lovitură teribilă fix înainte de nuntă: AM TERMINAT!
GEORGE SIMION e distrus! Lovitură teribilă fix înainte de nuntă: AM TERMINAT!
Lovitură de teatru privind nunta lui Simion. Se anulează totul!
Lovitură de teatru privind nunta lui Simion. Se anulează totul!
BANCUL ZILEI: Bulă și Alinuța încearcă o nouă poziție sexuală: “Hai să-ți fac un 86 pe gratis!”
BANCUL ZILEI: Bulă și Alinuța încearcă o nouă poziție sexuală: “Hai să-ți fac un 86...
Cine este Adrian Rădulescu, agresorul de pe trotinetă care a speriat bucureștenii
Cine este Adrian Rădulescu, agresorul de pe trotinetă care a speriat bucureștenii
Modul „diabolic” în care un tânăr s-a răzbunat pe cel cu care l-a înşelat logodnica
Modul „diabolic” în care un tânăr s-a răzbunat pe cel cu care l-a înşelat logodnica
Rusia dă o nouă lovitură Europei. Gazprom anunţă că închide iar Nord Stream 1, reducând şi mai mult fluxul de gaze
Rusia dă o nouă lovitură Europei. Gazprom anunţă că închide iar Nord Stream 1, reducând...
Vestea zilei pentru LIVIU DRAGNEA! A fost prinsă cu un alt BĂRBAT (FOTO)
Vestea zilei pentru LIVIU DRAGNEA! A fost prinsă cu un alt BĂRBAT (FOTO)
Care sunt joburile bine plătite acum și în viitor. Salarii nete de peste 1000 de euro și multe beneficii
Care sunt joburile bine plătite acum și în viitor. Salarii nete de peste 1000 de...
Topul vedetelor care poluează cel mai mult planeta. Surpriza de pe primul loc
Topul vedetelor care poluează cel mai mult planeta. Surpriza de pe primul loc
Ce au pățit doi turiști suedezi după ce au mâncat preparate tradiționale românești în Bucovina
Ce au pățit doi turiști suedezi după ce au mâncat preparate tradiționale românești în Bucovina
Maria și Emanuel se contrazic în privința lui George. Ce spune concurentul despre iubitul blondinei ”Nu mi-a fost simpatic de la început”
Maria și Emanuel se contrazic în privința lui George. Ce spune concurentul despre iubitul blondinei...
"Să nu o fi infectat cu o boală" Ce riscă atacatorul Margheritei de pe trotinetă
Detalii șocante! Ce au descoperit medicii pe corpul lui Alexandru Arșinel
Detalii șocante! Ce au descoperit medicii pe corpul lui Alexandru Arșinel
Așa arată o cazare de 3 stele în Mamaia, la 500 lei pe noapte. O turistă a trăit șocul vieții
Așa arată o cazare de 3 stele în Mamaia, la 500 lei pe noapte. O...
Dedeman vinde 3 produse Akai utile cu reducere
Dedeman vinde 3 produse Akai utile cu reducere