DAMIAN DRĂGHICI, cum nu l-ai cunoscut! Și-a colindat cu naiul părinții, care nu mai sunt
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Video » Dieta-„minune” a lui Marilyn Monroe. Cum scapi rapid de kilogramele în plus, ca o mare vedetă

Dieta-„minune” a lui Marilyn Monroe. Cum scapi rapid de kilogramele în plus, ca o mare vedetă

De: Andreea Voicu 04/07/2022 | 18:54

Marilyn Monroe – o voce înduioșătoare, o actriță desăvârșită și o emblemă a anilor ’50. Sex-simbolul secolului trecut a fost urmărit îndeaproape de milioane de oameni și, mai mult decât atât, pentru mulți dintre ei a reprezentat un model. Chiar și în materie de cure de slăbire și exerciții fizice de întreținere.

Blondina de o frumusețe răpitoare avea mereu un „as” în mânecă, mai ales când venea vorba despre îngrijirea personală. Pe lângă ritualurile de înfrumusețare, Marilyn Monroe era și adepta unei diete care o ajuta să aibă o talie de viespe.

Marilyn Monroe avea un ritual foarte bine pus la punct, chiar și atunci când se afla în turnee sau la filmări.

(NU RATA: SEDUCĂTOAREA MARILYN MONROE ȘI TRUCURILE SALE DESPRE SENZUALITATE. VEZI CUM SE APLICĂ ÎN DOMENIUL VIDEOCHATULUI)

Nu sărea peste micul dejun niciodată, iar cina nu o lua la restaurant.

Ouă crude și lapte cald, masa de bază a sex-simbolului Americii

Actrița prefera să gătească acasă, nefiind adepta ieșirilor în oraș. Și, se pare, acesta era unul dintre „secretele” ei, pentru o talie la care multe doamne și domnișoare visează.

Marilyn Monroe, un adevărat model pentru milioane de femei (Foto: Hepta)

Masa principală a zilei era formată, de regulă, din două ouă crude turnate într-un pahar cu lapte cald.

Dieta blondinei mai conținea alimente proteice, în general carne, printre preferatele ei fiind ficatul și cotletele de miel. Le gătea singură, la cuptorul electric. În plus, consuma și morcovi cruzi.

Totuși, Marilyn Monroe avea parte și de un răsfăț culinar: adora înghețata!

Iar, pentru a-și menține silueta, blondina făcea exerciții fizice în fiecare dimineață. Se întindea pe podea și ridica greutăți de 5 kilograme din poziția brațelor întinse până la un punct situat deasupra capului. Repeta aceste exerciții de 15 ori, pentru întărirea bustului.

(VEZI ȘI: O SCENĂ NUD CU MARILYN MONROE, DESCOPERITĂ LA 56 DE ANI DE LA MOARTEA ACTRIȚEI)

Urmărește Cancan.ro pe Google News
S-a alăturat presei în anul 2017, inițial începând să capete experiență în trustul Intact Media Group, iar ulterior a făcut parte din echipa Kanal D. Din 2019 a activat în cadrul echipei CIAO. Până în prezent, are la activ peste 9500 de citeste mai mult
Parteneri
Andreea Bănică, aproape dezgolită pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine! Artista nu se sfiește să pozeze provocator, la 46 de ani
Andreea Bănică, aproape dezgolită pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine! Artista nu...
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a apărut doar cu o pereche de mănuşi pe ea a scris istorie
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Un preparat scump în meniurile de azi din întreaga lume, hrana de bază a țăranilor români de acum un veac
Un preparat scump în meniurile de azi din întreaga lume, hrana de bază a țăranilor...
Anghel Damian șochează: Secretul ascuns care îl macină zilnic! Soțul lui Theo Rose susține că are un sindrom care îl bântuie
Anghel Damian șochează: Secretul ascuns care îl macină zilnic! Soțul lui Theo Rose susține că...
Primele semne că începi să îți pierzi memoria. Vlad Ciurea: ”Abia atunci trebuie să te îngrijorezi”
Primele semne că începi să îți pierzi memoria. Vlad Ciurea: ”Abia atunci trebuie să te...
Donald Trump a lansat „un parfum căruia dușmanii nu-i pot rezista”, ilustrându-i reclama cu fotografia lui Jill Biden
Donald Trump a lansat „un parfum căruia dușmanii nu-i pot rezista”, ilustrându-i reclama cu fotografia...
Puternica familie de italieni din spatele lui Luigi Mangione, tânărul suspectat de uciderea unui director de asigurări din New York
Puternica familie de italieni din spatele lui Luigi Mangione, tânărul suspectat de uciderea unui director...
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Șoc în „Casa iubirii”! Daniel aruncă bomba despre Julia și lasă pe toată lumea mască! „Dacă nu era atât de fiartă, nu dădea mesaje și în afara emisiunii!”. Aflați ce va păți concurenta în ediția de duminică, 15 decembrie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D
Șoc în „Casa iubirii”! Daniel aruncă bomba despre Julia și lasă pe toată lumea mască!...
Cine sunt și cu ce se ocupă cei doi copii ai lui Mircea Diaconu, Ana și Victor
Cine sunt și cu ce se ocupă cei doi copii ai lui Mircea Diaconu, Ana...
Adriana Bahmuțeanu, mesaj pentru Honorius Prigoană. Băieții lui Silviu Prigoană vor să ia rolul de tată pentru copiii ei. “Eu nu am făcut copil cu Honorius, ca să mă judec pe custodie.”
Adriana Bahmuțeanu, mesaj pentru Honorius Prigoană. Băieții lui Silviu Prigoană vor să ia rolul de...
Breaking News: Explozie devastatoare în Târgu Jiu! Locatarii, în lacrimi: „Eram cu pastilele de inimă în mână, tremuram”
Breaking News: Explozie devastatoare în Târgu Jiu! Locatarii, în lacrimi: „Eram cu pastilele de inimă...
Vreme la extreme în Capitală. Când ajung temperaturile la 14 grade Celsius
Vreme la extreme în Capitală. Când ajung temperaturile la 14 grade Celsius
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă butelia!
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă...
Alertă de securitate pentru mașinile Škoda!
Alertă de securitate pentru mașinile Škoda!
Monica Bellucci, cea mai în vârstă BOND Girl. „Am fost o fată foarte TIMIDĂ”
Monica Bellucci, cea mai în vârstă BOND Girl. „Am fost o fată foarte TIMIDĂ”
„M-am întristat, fără cuvinte. Cu două zile în urmă...
„M-am întristat, fără cuvinte. Cu două zile în urmă...". Mărturisirea TULBURĂTOARE făcută de Ștefan Bănică,...
Ce ambalaje poți returna, de fapt, la aparatele SGR de la Lidl. Puțini români știau de așa ceva. Se aplică în magazinele din toată țara
Ce ambalaje poți returna, de fapt, la aparatele SGR de la Lidl. Puțini români știau...
Zodiile pe care Pluto le transformă. Intră într-o cuadratură a banilor, apar oportunități financiare incredibile, belșug și câștiguri
Zodiile pe care Pluto le transformă. Intră într-o cuadratură a banilor, apar oportunități financiare incredibile,...
Revine Călin Georgescu?! Greșeala flagrantă a serviciilor secrete. Îi oferă victoria pe tavă
Revine Călin Georgescu?! Greșeala flagrantă a serviciilor secrete. Îi oferă victoria pe tavă
Ce religie avea Mircea Diaconu si care era relatia lui cu Dumnezeu: Treaba noastră nu este să trăim cu frica lui Dumnezeu
Ce religie avea Mircea Diaconu si care era relatia lui cu Dumnezeu: Treaba noastră nu...
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
MAE confirmă că un cetăţean român a fost reţinut în regiunea separatistă Abhazia. El este acuzat de spionaj pentru Ucraina
MAE confirmă că un cetăţean român a fost reţinut în regiunea separatistă Abhazia. El este...
Mașinile care dispar complet de pe șosele. Decizie în Europa. UE va interzice definitiv
Mașinile care dispar complet de pe șosele. Decizie în Europa. UE va interzice definitiv
Sărbători cu o veme cum n-am mai avut. Prognoza meteo, actualizată
Sărbători cu o veme cum n-am mai avut. Prognoza meteo, actualizată
Cât plătești pe o porție de fasole, pastramă sau pomana porcului la Târgul de Crăciun din Piața Constituției
Cât plătești pe o porție de fasole, pastramă sau pomana porcului la Târgul de Crăciun...
Regretul pe care l-a avut Mircea Diaconu: S-a separat cu durere! Actorul a murit la vârsta de 74 de ani
Regretul pe care l-a avut Mircea Diaconu: S-a separat cu durere! Actorul a murit la...
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea Lucescu
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea...
Cine moștenește averea lui Mircea Diaconu
Cine moștenește averea lui Mircea Diaconu
Orașul din România în care se mută tot mai mulți bucureșteni și nu numai. E aproape de capitală, dar traiul aici e de 6 ori mai ieftin. E plin de tineri și pensionari, sunt locuri de muncă, școli, magazine și case ieftine
Orașul din România în care se mută tot mai mulți bucureșteni și nu numai. E...
Specia rară care și-a făcut apariția pe teritoriul României. Vine din Nordul Europei și al Americii și mulți o confundă. Doar experții reușesc să o deosebească de alte animale
Specia rară care și-a făcut apariția pe teritoriul României. Vine din Nordul Europei și al...
Unde își va petrece sărbătorile de iarnă Irinel Columbeanu. Situația în care a ajuns fostul milionar, șocantă
Unde își va petrece sărbătorile de iarnă Irinel Columbeanu. Situația în care a ajuns fostul...
×