VESTE SOC! Persoanele care dorm cinci ore pe noapte traiesc mai mult!

• Știri

Publicat: 06.10.2010, 00:00 Actualizat: 22.02.2016, 19:50

VESTE SOC! Persoanele care dorm cinci ore pe noapte traiesc mai mult!

Specialistii au monitorizat somnul a 450 de persoane cu varste cuprinse intre 50 si 81 de ani, prin controlul activitatii cardiace la nivelul pulsului. Acestia au descoperit ca cea mai ridicata rata a supravietuirii s-a inregistrat la femeile care obisnuiau sa doarma intre cinci si sase ore si jumatate pe noapte.

„Surpriza a fost faptul ca cea mai ridicata rata a supravietuirii s-a inregistrat la femeile care obisnuiau sa doarma intre cinci si sase ore si jumatate pe noapte”, a comentat profesorul Kripke, coordonatorul studiului.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Urmărește Cancan pe Social Media