Luminița Anghel și-a schimbat stilul de viață complet „Când mă privesc în pozele din trecut nu mă plac”

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Luminița Anghel și-a schimbat viața complet. Artista a adoptat un stil de viață sănătos, iar acum, uitându-se în urmă, nu se recunoaște deloc.

Luminița Anghel, în vârstă de 53 de ani, a fost invitata Adelei Popescu în platoul emisiunii Vorbește lumea. Artista a povestit despre provocările pe care le-a întâmpinat în perioada pandemiei, dar și despre modificările drastice pe care le-a făcuut pentru a avea un tonus excelent.

Cântăreața s-a redescoperit cel mai mult în această perioadă a pandemiei, datorită faptului că nu a mai avut concerte și o viață atât de haotică. Aceasta a putut să-și facă zilnic un program pe care să-l respecte cu sfințenie.

Luminița a povestit că aleargă 10 kilometri pe zi, împreună cu două prietene și că niciodată nu a fost mai în formă!

„Când mă privesc în pozele din trecut nu mă plac. Nemâncatul seara, după ora 18, a funcționat întotdeauna. Și moderația. Rezultatele pe măsură au venit, în cazul meu, odată cu începerea sportului. Am găsit această gașcă de fete cu care eu fac sport zi de zi. Zece kilometri pe zi, mers alert, un fel de maraton. La început îi parcurgeam într-o oră patruzeci de minute, acum am ajuns să îi parcurgem și într-o oră douăzeci și patru”, a povestit Luminița.

VEZI ȘI: Ce spune Luminița Anghel după 10 ani de căsătorie! Artista a făcut anunțul. „Nu mi-am pierdut niciodată speranța…”