Home » Vedete » Andreea Marin, dezvăluiri despre dieta pe care o ține: ”Voi mânca colorat și diferit de la o zi la alta”

Andreea Marin, dezvăluiri despre dieta pe care o ține: ”Voi mânca colorat și diferit de la o zi la alta”

De: Cancan 18/03/2019 | 18:33
Andreea Marin, dezvăluiri despre dieta pe care o ține: ”Voi mânca colorat și diferit de la o zi la alta”
Andreea Marin, dezvăluiri despre dieta pe care o ține: ”Voi mânca colorat și diferit de la o zi la alta”

Pe lângă proiectele profesionale în care este implicată și munca depusă zilnic, Andreea Marin are grijă să aibă și un stil de viață sănătos. Vedeta a făcut acum dezvăluiri despre dieta pe care o ține în momentul de față.

„Două săptămâni de dietă de post viu colorată, gustoasă și plină de nutrienți, cu tot ce are corpul nostru nevoie pentru a funcționa corect și cu energie întreaga zi, începând de azi pentru mine! Nu e orice dietă, ci concepută special de nutriționiștii…, bine gândită și calculată, și o poate urma oricine în oricare dintre aceste situatii: a) în timpul postului, când evităm lactatele și carnea, dar nu ne dorim să exagerăm cu carbohidrații și să acumulam kilograme în plus, b) când vrem să slăbim sănătos, c) după o perioadă de detoxifiere, când interiorul nostru este curat, aparatul digestiv funcționează din nou corect și nu vrem să stricăm ce am obținut revenind brusc la mâncăruri grele, ci vrem sa facem trecerea cât mai firesc spre dieta de acasă de zi cu zi, d) când suntem atât de ocupați, încât nu reușim să mergem zilnic la piață pentru a alege legume proaspete și crescute fără chimicale, nici nu avem vreme sau nu ne pricepem să gătim raw-vegan dimineată, să facem și sucuri proaspete pentru întreaga zi, să le împachetam și să le luăm cu noi la serviciu…

E complicat, așa că există acum posibilitatea să comandăm zilnic meniul și ne este adus acasă, la birou, oriunde ne aflăm. Eu am un program infernal, mi-e tare greu să gătesc și pentru familie, separat în alt fel pentru mine, și asta dimineața, înainte de 7, când începe programul meu, zi de zi. Vedeți astăzi prima mea zi de dietă în imagini, iar mâine dimineață voi posta un video realizat în bucătăria mea împreună cu specialiștii în nutriție care au conceput-o. Vor fi 2 săptămâni în care, zilnic, voi mânca colorat și diferit de la o zi la alta, 3 mese solide și alte 3 lichide, acoperind întreaga zi. Ingredientele folosite azi: avocado, măr, lămâie, migdale, castravete, ardei roșu, țelină, roșii, brocolli, spanac, linte verde, cartofi, morcovi, ceapă, usturoi, pătrunjel, oregano, turmeric, ghimbir, chilli, sare, ulei de măsline, sirop de agave, scorțișoară. O bogăție! Câte puțin din toate”, a mărturisit Andreea Marin.

Andreea Marin are o fiică din mariajul cu Ștefan Bănică Jr

Andreea Marin s-a născut pe 22 decembrie 1974, în Roman, județul Neamț. Fosta prezentatoare tv a fost căsătorită din 1995 până în 2000 cu Cristian Gheorghiță. În ianuarie 2006 Andreea s-a recăsătorit, cu Ștefan Bănică Junior, iar pe 15 decembrie 2007 a născut-o pe Ana Violeta, primul lor copil. După 7 ani de căsnicie, cuplul și-a anunțat divorțul printr-un mesaj postat pe Facebook. (CITEȘTE ȘI: ANDREEA MARIN & IUBITUL AU AJUNS DE URGENȚĂ LA ”SPITALUL DE BOLI INFECȚIOASE” CU SUSPICIUNE DE…)

Pe 19 decembrie 2013, Andreea Marin s-a căsătorit civil cu Tuncay Öztürk, un fizioterapeut turc. După doi ani și nouă luni, mai exact pe 27 octombrie 2016, Andreea Marin a anunțat că divorțează de Tuncay Ozturk pe aceeași rețea de socializare, așa cum a procedat și la despărțirea de Ștefan Bănică Jr.

În prezent, Andreea Marin trăiește o frumoasă poveste de iubire alături de un angajat al Ministerului Afacerilor de Externe. Cei doi și-au asumat relația la începutul lunii octombrie 2017.

Parteneri
SCANDAL urias! De ce a câștigat Narcisa Chefi la Cuțite, DE FAPT. Adevărul S-A AFLAT ACUM
SCANDAL urias! De ce a câștigat Narcisa Chefi la Cuțite, DE FAPT. Adevărul S-A AFLAT...
Reghe a plănuit divorțul de Anamaria Prodan! Cearta cu Gigi Becali a umplut paharul
Reghe a plănuit divorțul de Anamaria Prodan! Cearta cu Gigi Becali a umplut paharul
Cine nu și-a dezlipit ochii de la Reghe, la nunta de cristal: ”Mi-era foarte dor”
Cine nu și-a dezlipit ochii de la Reghe, la nunta de cristal: ”Mi-era foarte dor”
FOTO. Anna Lesko, o nouă apariție interzisă! Cum s-a afișat în fața fanilor: i-a căzut prosopul de pe bust
FOTO. Anna Lesko, o nouă apariție interzisă! Cum s-a afișat în fața fanilor: i-a căzut...
Inventatorul vaccinului anti-COVID a murit în condiţii misterioase! Descoperire frapantă despre vaccin
Inventatorul vaccinului anti-COVID a murit în condiţii misterioase! Descoperire frapantă despre vaccin
Alimente diuretice care combat retenția de apă și te ajută să slăbești
Alimente diuretice care combat retenția de apă și te ajută să slăbești
E bomba bombelor în showbizz. Anamaria Prodan și Reghecampf divorțează!
E bomba bombelor în showbizz. Anamaria Prodan și Reghecampf divorțează!
Andreea Mantea a fost BĂTUTĂ de tatăl copilului său: Este înfiorător să descriu în cuvinte
Andreea Mantea a fost BĂTUTĂ de tatăl copilului său: Este înfiorător să descriu în cuvinte
Răzvan Simion, ATAC la adresa Lidiei Buble?! Ce a putut spune în direct: „De un an și ceva…”
Răzvan Simion, ATAC la adresa Lidiei Buble?! Ce a putut spune în direct: „De un...
Kylie Jenner, transformată complet de intervențiile estetice. Cum arată acum
Kylie Jenner, transformată complet de intervențiile estetice. Cum arată acum
Mesajul unei femei din Iași în dosarul de divorț: 'Soțul nu m-a satisfăcut sexual. Nu vreau să..
Mesajul unei femei din Iași în dosarul de divorț: 'Soțul nu m-a satisfăcut sexual. Nu...
Cătălin Măruță a dispărut din propria emisiune de la Pro TV! Anunț bombă al prezentatorului pentru fani
Cătălin Măruță a dispărut din propria emisiune de la Pro TV! Anunț bombă al prezentatorului...
Pfizer a făcut anunțul momentului. Medicament spectaculos împotriva COVID
Pfizer a făcut anunțul momentului. Medicament spectaculos împotriva COVID
Marea GREŞEALĂ pe care o faci atunci când gătești SARMALE! Multe românce procedează aşa, din păcate
Marea GREŞEALĂ pe care o faci atunci când gătești SARMALE! Multe românce procedează aşa, din...
Surse: Incident între Anamaria Prodan şi Laurenţiu Reghecampf. Antrenorul a anunţat la 112 că îi este teamă să nu îşi facă singură rău
Surse: Incident între Anamaria Prodan şi Laurenţiu Reghecampf. Antrenorul a anunţat la 112 că îi...
Cine este Narcisa Birjaru, câștigătoarea Chefi la cuțite, sezonul 9. S-a măritat la 14 ani. “Suntem de nedespărțit”
Cine este Narcisa Birjaru, câștigătoarea Chefi la cuțite, sezonul 9. S-a măritat la 14 ani....
BANCUL ZILEI – Darul iubitei și bikinii buclucași
BANCUL ZILEI – Darul iubitei și bikinii buclucași
Și-a făcut o poză cu iubitul, dar când s-a uitat la poză a înghețat! Ce se vedea în oglinda din spatele lor
Și-a făcut o poză cu iubitul, dar când s-a uitat la poză a înghețat! Ce...
VESTE BUNĂ pentru Liviu DRAGNEA! Klaus Iohannis a semnat chiar acum
VESTE BUNĂ pentru Liviu DRAGNEA! Klaus Iohannis a semnat chiar acum
Andreea Mantea a dezvăluit ce i-a făcut Cristi Mitrea când era gravidă: E înfiorator
Andreea Mantea a dezvăluit ce i-a făcut Cristi Mitrea când era gravidă: E înfiorator
Un ciclon lovește România din plin. Avertizare de ultim moment de la ANM:  Zonele afectate de vijeli
Un ciclon lovește România din plin. Avertizare de ultim moment de la ANM: Zonele afectate...
Zlatan Ibrahimovic le-a arătat jurnaliştilor iPhone-ul lui său. Surpriza pe care au avut-o
Zlatan Ibrahimovic le-a arătat jurnaliştilor iPhone-ul lui său. Surpriza pe care au avut-o
IREAL! Cât s-a îngrășat Roxana Vancea în 4 luni de sarcină. Lui Cătălin Măruță nu i-a venit să creadă
IREAL! Cât s-a îngrășat Roxana Vancea în 4 luni de sarcină. Lui Cătălin Măruță nu...
NEWS ALERT. Ploile nu se opresc. ANM a emis un Cod portocaliu de ploi abundente în 12 judeţe din ţară şi Cod galben în mare parte din ţară
NEWS ALERT. Ploile nu se opresc. ANM a emis un Cod portocaliu de ploi abundente...
Mantea rupe tăcerea despre Cristi Mitrea:
Mantea rupe tăcerea despre Cristi Mitrea: "...câte bătăi am îndurat, chiar și cu el în...
Heidi Klum și-a arătat susținerea pentru Germania în „cel mai mic bikini”. Puține femei ar avea curajul, la vârsta ei
Heidi Klum și-a arătat susținerea pentru Germania în „cel mai mic bikini”. Puține femei ar...
FOTO. Corina Bud, apariție explozivă! Aproape goală într-un costum de baie `invizibil`
FOTO. Corina Bud, apariție explozivă! Aproape goală într-un costum de baie `invizibil`
Informatii bomba. Reghe ar fi sunat la 112 sa spuna ca Anamaria Prodan vrea sa se sinucida! Impresara a apelat si ea numarul de urgenta:
Informatii bomba. Reghe ar fi sunat la 112 sa spuna ca Anamaria Prodan vrea sa...
„Problema sunt eu... am niște nebunii
„Problema sunt eu... am niște nebunii"! Anamaria Prodan, reacție bizară după ce Reghe a anunțat...
Doliu fără margini în lumea literaturii. O cunoscută scriitoare s-a sinucis. Mesajul cutremurător pe care l-a lăsat în urmă a fost făcut public
Doliu fără margini în lumea literaturii. O cunoscută scriitoare s-a sinucis. Mesajul cutremurător pe care...
Faliment de răsunet în România. Bătălia este aprigă
Faliment de răsunet în România. Bătălia este aprigă
Povestea tânărului din România care şi-a deschis prima afacere căutând-o pe Google. Acum face milioane de euro cu aceasta şi are un nou pariu
Povestea tânărului din România care şi-a deschis prima afacere căutând-o pe Google. Acum face milioane...
Culiță Sterp e tătic! Daniela Iliescu a născut acum un bebeluș uriaș!
Culiță Sterp e tătic! Daniela Iliescu a născut acum un bebeluș uriaș!
A ajuns POLIȚIA acasă la Anamaria Prodan! Reghe a luat foc din cauza unui bărbat celebru
A ajuns POLIȚIA acasă la Anamaria Prodan! Reghe a luat foc din cauza unui bărbat...
Ruxandra a fost strânsă de gât minute în șir, apoi băgată în doi saci și aruncată în prăpastie! Detalii șocante
Ruxandra a fost strânsă de gât minute în șir, apoi băgată în doi saci și...
Cum se fură combustibil la benzinăriile din România. Mii de litri valorificați de angajați
Cum se fură combustibil la benzinăriile din România. Mii de litri valorificați de angajați