Cristina Șișcanu a slăbit 15 kilograme cu ouă fierte și fulgi de ovăz

Publicat: 01/11/2018 | 20:04

Soția lui Mădălin Ionescu arată pe zi ce trece o siluetă de invidiat, după ce a reușit să slăbească cu ajutorul unei diete care nu este nicidecum… minune. 

Cristina Şişcanu, soţia prezentatorului tv Mădălin Ionescu, arată pe zi ce trece tot mai bine. A recunoscut că a reuşit să slăbească d-abia după ce a trecut la dietă şi a intrat în sala de sport

Am slăbit în mai multe etape, dar în ultima am ţinut următoarea dietă: dimineaţa am de ales între trei tipuri de mic dejun: mănânc 35 de grade de fulgi de ovăz cu 200 de grame de iaurt sau două ouă fierte cu un avocado, am voie şi două felii de pâine cu roşii sau cu ardei gras. La prânz mănânc grătar cu legume, peşte, iar seara mănânc 135 de grame de paste integrale, brânză rasă care să fie degretată sau o salată cu multe legume. De prin august ţin dieta asta. Am slăbit în total 15 kg. Acum am 62 de kilograme, dar vreau să ajung la 59 de kilograme”. Cristina  şi Mădălin au o fetiţă, Petra, în vârstă de un an şi şase luni, care e plină de energie, aşa că celebrii ei părinţi îşi menţin silueta şi jucându-se sau alegând după micuţă,  prin curta vilei, relatează click.ro.

Cristina Șișcanu, în depresie. Mărturisiri sincere despre lupta cu temuta boală: “A trebuit să aleg: fie să mor, fie să lupt”

Într-o postare scrisă pe pagina oficială de Facebook, Cristina Șișcanu a vorbit despre depresia prin care a trecut și momentul în care a realizat că, în fața celei numite boala secolului are două variante: ori se lasă pradă în ghearele ei, ori luptă cu aceasta. Frumoasa vedetă a ales a doua variantă și, cu ajutorul iubirii, ea a ieșit victorioasă după un război lung care a durat doi ani. Unul dintre momentele importante după ce a învins depresia este reprezentat de vestea că este însărcinată cu Petra.

Citește și: Surpriză în showbiz! Mădălin Ionescu și Cristina Șișcanu, din nou părinți: „Este adevărat”

“Mulți dintre noi trăim cu diverse frici… Și eu am avut! Frica îmi sugruma libertatea și creștea de la o zi la altă până a culminat cu depresia. Ajungând pe fundul prăpastiei, a trebuit să aleg: fie să mor, fie să lupt ca să mă pot înalța. Am ales lupta pentru că aveam un aliat puternic: iubirea.

Și am luptat vreo doi ani până am învins! Și victoria a fost atât de mare încât atunci când eram din nou pe vârful muntelui, m-am uitat spre prăpastie și frica mi-a părut o prostie! Mi-era așa ciudă că mi-am pierdut doi ani din viață luptând cu frica! Când am ajuns pe vârful muntelui, iubirea era la apogeu (o aveam pe Petra în burtică). Întrebarea este: ce m-aș fi făcut fără iubire?”, a scris Cristina Șișcanu pe pagina ei de Facebook.

Citește și: S-a aflat! Cum a cerut-o Mădălin Ionescu în căsătorie pe Cristina Șișcanu. “Am fost complet dezbrăcat!”

Recent, jurnalista a făcut o postare la adresa cârcotașilor.

“Am observat din comentariile la postarile mele ca unele persoane nu stiu sa traiasca liber, isi autoimpun tot felul de constrangeri fara sens: ba ca un bebelus sa fie alaptat «pe ascuns», ba sunt pline de pudoare atunci cand se vorbeste despre absorbante, ba isi impun niste tipare stricte despre cum trebuie sa se imbrace , ori si mai grav- sa nu apari nemachiata in public! Stau si ma gandesc cat de greu le este acestor oameni… cum trece viata pe langa ei, in mod special ele (caci este vorba in mare masura despre femei), si nu pot sa se bucure de nimic, traiesc sub presiunea potentialelor critici ale celorlati. Eu voi continua sa militez pentru naturalete si firesc! Cine e cu mine? ❤️”, a mai scris jurnalista.

Citește și...