Home » Stiri » Dieta Netflix | Ce trebuie să mănânci ca să slăbești în timp ce te uiți la TV, stând pe canapea

Dieta Netflix | Ce trebuie să mănânci ca să slăbești în timp ce te uiți la TV, stând pe canapea

De: Luciana Polite 30/06/2022 | 11:21
Dieta Netflix | Ce trebuie să mănânci ca să slăbești în timp ce te uiți la TV, stând pe canapea
Dieta Netflix

Lupta cu kilogramele în plus poarte părea imposibil de câștigat, mai ales pentru persoanele care au un stil de viață sedentar. Până și în acest caz, există o soluție care te face să slăbești chiar de acasă, de pe canapea, cât te uiți la Netflix. 

Dieta Netflix se bazează pe ideea de a urmări filmele și serialele preferate cât stai relaxat și slăbești fără efort. Tot ce trebuie să faci este să-ți prepari o băutură simplă, cu ingredientele din casă, și să o bei seara, când vii de la muncă. 

După ce vei termina de băut amestecul, corpul tău va începe să ardă caloriile mai rapid și eficient decât o face în mod normal. Astfel, vei pierde în greutate fără să faci mișcare, ci doar relaxându-te. Bonus: băutura este 100% naturală și ușor de preparat. (CITEȘTE ȘI: Evaluarea Naţională 2022, rezultate finale. Surprize uriaşe după contestaţii! Ce note s-au luat la „Capacitate”. S-au afişat rezultatele! LIVE UPDATE)

Băutura de slăbit pentru Dieta Netflix. Cum se prepară? 

Ca să arzi grăsimea în timp ce te relaxezi pe canapea, ai nevoie de trei ingrediente simple, sănătoase și pe care le are aproape oricine în casă: miere, scorțișoară și apă. 

Pentru a prepara băutura, trebuie să fierbi două căni de apă de 200 de ml. În timpul în care apa fierbe, trebuie să amesteci într-o oală patru lingurițe de miere și două lingurițe de scorțișoară. 

După ce apa a fiert, se lasă la răcit, apoi se toarnă peste amestecul obținut din miere și scorțișoară. Se amestecă până la omogenizare, apoi se pune în pahar și se bea ușor, lent, pe canapea. Astfel, vă relaxați uitându-vă la Netflix și slăbiți fără efort. (CITEȘTE ȘI: Trucul fabulos care te va scăpa de o mulţime de neplăceri! Pune o pungă în maşina de spălat rufe şi vei vedea diferenţa instant)

 

 

Luciana Polite
Luciana Polite este absolventă a Facultății de Litere din Cadrul Universității din București. A urmat apoi studii universitare de masterat, ”Modele de comunicare și relații publice”, în cadrul aceleiași universități. După o perioadă citeste mai mult
Parteneri
VIDEO | Cum au surprins-o camerele pe soacra lui Adi Mutu. A fost la meciul cu FC Argeş şi s-a distrat copios
VIDEO | Cum au surprins-o camerele pe soacra lui Adi Mutu. A fost la meciul...
FOTO. Soția lui Ștefan Bănică, imagini hot! Lavinia Pîrva, în costum de baie
FOTO. Soția lui Ștefan Bănică, imagini hot! Lavinia Pîrva, în costum de baie
10 mașini de care să fugi. Sunt FRUMOASE dar se depreciază rapid
10 mașini de care să fugi. Sunt FRUMOASE dar se depreciază rapid
Antonia are 3 copii, dar arată demențial. Ce mănâncă vedeta în fiecare zi și cum arată la plajă
Antonia are 3 copii, dar arată demențial. Ce mănâncă vedeta în fiecare zi și cum...
Prima doamnă a Ucrainei a pozat ca niciodată până acum. Cum arată Olena Zelenska pe coperta Vogue
Prima doamnă a Ucrainei a pozat ca niciodată până acum. Cum arată Olena Zelenska pe...
De ce BOLI ne pot FERI CĂPȘUNELE? Și de ce NIMENI nu vrea SĂ ȘTIM?
De ce BOLI ne pot FERI CĂPȘUNELE? Și de ce NIMENI nu vrea SĂ ȘTIM?
MINUNE CUTREMURĂTOARE la granița cu România! Totul se întâmplă chiar acum: SLAVĂ DOMNULUI!
MINUNE CUTREMURĂTOARE la granița cu România! Totul se întâmplă chiar acum: SLAVĂ DOMNULUI!
Ce se întâmplă cu Nikita, după ce fetele ei au anunțat că este ÎN COMĂ LA SPITAL. Decizia luată de medici
Ce se întâmplă cu Nikita, după ce fetele ei au anunțat că este ÎN COMĂ...
BANCUL ZILEI: Un tip și-o tipă în lift. El îi atinge bustul voluptos: “Doamnă, dacă și inima este…”
BANCUL ZILEI: Un tip și-o tipă în lift. El îi atinge bustul voluptos: “Doamnă, dacă...
„Nu îmi vine să cred. Trăiești” Imagini cu Luiza Melencu, apărute acum pe un cont de socializare
„Nu îmi vine să cred. Trăiești” Imagini cu Luiza Melencu, apărute acum pe un cont...
Ce s-a întâmplat cu mama sexy care a înnebunit adolescenții în „American Pie”: Am făcut-o de 200 de ori
Ce s-a întâmplat cu mama sexy care a înnebunit adolescenții în „American Pie”: Am făcut-o...
Ce tip de ceai te ajută să dormi mai bine
Ce tip de ceai te ajută să dormi mai bine
NENOROCIREA care s-a abătut asupra României. Aceste zile sunt critice. Au ANUNȚAT OFICIAL
NENOROCIREA care s-a abătut asupra României. Aceste zile sunt critice. Au ANUNȚAT OFICIAL
Un alt produs consumat de români în cantități industriale devine lux. La ce preț a ajuns
Un alt produs consumat de români în cantități industriale devine lux. La ce preț a...
Topul vedetelor care poluează cel mai mult planeta. Surpriza de pe primul loc
Topul vedetelor care poluează cel mai mult planeta. Surpriza de pe primul loc
În 1995, fiica de 1 an a familiei Stoica din Suceava a dispărut din spital. Acum, după 26 de ani, Mihaela a fost găsită. Ireal ce s-a întâmplat și unde s-a aflat în tot acest timp
În 1995, fiica de 1 an a familiei Stoica din Suceava a dispărut din spital....
Radu, în camera roșie cu o blondă misterioasă. Xenia izbucnește în lacrimi. Urmăriți o nouă ediție a emisiunii, luni, 8 august, de la 10:00 și de la 16:30, la Kanal D
Radu, în camera roșie cu o blondă misterioasă. Xenia izbucnește în lacrimi. Urmăriți o nouă...
Raluca Bădulescu: “Sunt îndrăgostită!”. Avem primele imagini cu noul iubit al vedetei. Cine este bărbatul care a cucerit-o pe jurata de la
Raluca Bădulescu: “Sunt îndrăgostită!”. Avem primele imagini cu noul iubit al vedetei. Cine este bărbatul...
”Mi-a zis să iau o pastilă, să mă sinucid!”. Cine face acuzații grave la adresa lui Ilie Năstase
”Mi-a zis să iau o pastilă, să mă sinucid!”. Cine face acuzații grave la adresa...
Ana şi Daniela sunt tinerele ucise de un șofer de 16 ani, la Constanța. N-au avut nicio șansă
Ana şi Daniela sunt tinerele ucise de un șofer de 16 ani, la Constanța. N-au...
Sculă electrică 3-în1 necesară în orice casă, disponibilă la Lidl. Funcționează cu baterie
Sculă electrică 3-în1 necesară în orice casă, disponibilă la Lidl. Funcționează cu baterie