FOTO. Ce a găsit un român în plasa de cartofi de la Profi! A crezut că nu vede bine

Un român a avut parte de o surpriză neplăcută, după ce a făcut câteva cumpărături dintr-un magazin Profi. Bărbatul nu s-a gândit nicio secundă să verifice sacul de cartofi pe care l-a cumpărat, însă în momentul în care a ajuns acasă, a rămas uimit. Acesta a publicat o fotografie în mediul online, pentru ca alți clineți să nu treacă printr-o astfel de situație. 

Românii aleg cu grijă magazinele de unde își fac cumpărăturile din cauza prețurilor extrem de mari de la rafturi. Cei mai mulți merg în supermarket-uri în care găsesc des oferte avantajoase, însă de cele mai multe ori nu mai verifică produsele înainte să ajungă la casă.

CITEȘTE ȘI: CUM POȚI PREGĂTI CEI MAI BUNI CARTOFI PRĂJIȚI? SECRETUL PE CARE DOAR BUCĂTARII MARI ÎL CUNOSC

Acesta este și cazul unui român care, din grabă sau neatenție nu a văzut că în sacul de cartofi pe care l-a cumpărat se afla și o piatră destul de mare. Printre legume, distribuitorii „au uitat” bolovanul de dimensiunea unui cartof, ceea ce o făcea greu de observat.

Comentariile internauților nu au întârziat să apară. În timp ce unii au fost revoltați, alții au făcut haz de situația pe care bărbatul a prezentat-o.

„Așa e acum, plătim pietre la preț de cartofi.. .ce poți zice…fă-i ” reclamă” negativă, spune locația unde se află…. ca cei care cumpără de acolo să fie atenți”/ „Felicitări !Se poate spune că ești norocoasa câștigătoare a unei pietre prețioase. Data viitoare poate-ți pică diamantul”/ „Uluitooor! Ai plătit o piatră, în loc de cartofi… cât de „serioși” suntem!”, sunt doar câteva dintre comentarii.

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci cartofi zilnic

Cartofii conțin o mulțime de nutrienți benefici. Mai exact, un cartof de mărime medie conține 163 de calorii, 0,2 g de grăsimi, 0 g de colesterol, 37 de g de carbohidrați, 4,7 g de fibre alimentare si 4,3 grame de proteine. Aceeasi cantitate oferă și 2% din necesarul zilnic de calciu, 9% din cel de fier, 51% din cel de vitamina C, 30% din cel de vitamina B6, 25% din cel de potasiu și 12% din cel de magneziu.

Însă, pentru ca aceste legume să vină în ajutorul organismului nostru, ele trebuie consumate în mod corect. Modul de preparare face diferența între o porție de cartofi sănătoasă și una nesănătoasă pentru corp.

Spre exemplu cartofii prăjiţi, salată de cartofi, piure, în care sunt adăugate cantităţi mari de grăsimi (ulei, unt, maioneză)- este boală curată pentru vasele de sânge. De asemenea, aceste preparate pot avea un impact negativ și asupra imunității, creierului și a siluetei. Însă, pregătiți copţi sau fierţi, rumeniţi la cuptor în foarte puţin ulei de măsline, ei devin un aliment foarte sănătos. Un alt aspect important de știut este faptul că aceștia nu ar trebui curăţaţi de coajă, fiindcă aceasta conţine majoritatea fibrelor şi a nutrienților.

Specialiștii spun că este perfect sănătos să se consume cartofi în fiecare zi şi recomandă un cartof copt de mărimea unui pumn sau o cană de cartofi fierţi. Pentru o masă completă este indicat ca aceștia să fie asociați cu alte legume, cu lactate şi brânzeturi, cu salate sau cu o carne slabă.