Sănătate

Castravetele, secretul tineretiitale

26 Iul., 00:00
Castravetele este cultivat de mii de ani, fiind descris chiar si in textele antice egiptene ca remediu cosmetic. Sucul obtinut din aceasta leguma are un efect de curatare profunda a tenului, iar urmarea unui astfel de tratament ajuta la obtinerea unui ten catifelat si stralucitor. De altfel, aceste proprietati sunt cunoscute si folosite pe scara larga de catre companiile producatoare de cosmetice.
Castravetele, secretul tineretiitale

Uleiul de corp – Must Have-ul sezonului!

24 Iul., 00:00
Vrei sa radiezi ca o printesa in vara aceasta? La plaja sau in club, in oras sau la shopping, afla cum trebuie sa arati si ce nu trebuie sa-ti lipseasca pentru a arata ca o adevarata zana!
Uleiul de corp - Must Have-ul sezonului!

Temperaturile ridicate ale apei marii, mediu propice dezvoltarii microbilor

24 Iul., 00:00
Medicii spun ca temperaturile ridicate ale apei marii, de 26-28 de grade Celsius, creeaza un mediu propice dezvoltarii microbilor responsabili pentru producerea unor boli de piele si nu numai.
Temperaturile ridicate ale apei marii, mediu propice dezvoltarii microbilor

Gama Help vine in ajutorul tau si al familiei tale

21 Iul., 00:00
Doua noi produse au aparut pe piata, din gama Help, care te vor ajuta sa ajungi la silueta ideala, in special dupa nastere, sau te vor ajuta sa iti detoxifiezi organismul usor si benefic pentru o viitoare sarcina! Aceste produse naturale, recomandate de frumoasa prezentatoare TV Carmen Bruma, nu sunt destinate exclusiv femeilor, deci si partenerul se poate bucura de beneficiile lor.
Gama Help vine in ajutorul tau si al familiei tale

VEZI AICI care sunt cele mai ciudate si eficiente trucuri de slabit

20 Iul., 00:00
In plin sezon estival cand toate femeile isi doresc sa arate cat mai bine in costum de baie, specialistii au alcatuit un top al celor mai ciudate trucuri pentru slabit care dau intotdeauna rezultate.
VEZI AICI care sunt cele mai ciudate si eficiente trucuri de slabit

Obezitatea duce la prostie

20 Iul., 00:00
Daca pana acum medicii avertizau ca obezitatea duce la boli grave precum diabet, maladii ale inimii si osteoporoza, acum ei trag un semnal de alarma asupra problemelor pe care kilogramele in plus le pot cauza activitatii cerebrale.
Obezitatea duce la prostie

Trateaza-te natural, fara riscuri si efecte adverse!

19 Iul., 00:00
Nu stii ce medicamente trebuie sa iei sau pur si simplu te-ai saturat de ele? Sau poate nu le ai la indemana. OK! Nu este nicio problema. Natura s-a ocupat de toate, iar atunci cand vrei sa-ti vindeci o boala, poti inlocui drumul pana la farmacie cu unul pana in camara. Tot ce vei gasi in urmatorul tabel sunt alimente care pot inlocui medicamentatia farmaceutica. Mai mult, aceste fructe si legume nu au contraindicatii, sunt ieftine si accesibile oricui. Foloseste impreuna cu familia leacurile naturale pentru a fi mai sanatosi si mai protejati de boli.
Trateaza-te natural, fara riscuri si efecte adverse!

Sucul de cirese ne scapa de insomnii

17 Iul., 00:00
Statisticile arata ca una din patru persoane sufera de tulburari ale somnului, iar cinci la suta dintre adulti dorm in mod frecvent mai putin de cinci ore pe noapte.
Sucul de cirese ne scapa de insomnii

Ce sa mananci vara in functie de zodie

16 Iul., 00:00
Sanatatea organismului este strans legata de ceea ce mananci. Totusi, astrologii sunt siguri ca intre zodii si obiceiurile alimentare exista legaturi. Iata ce trebuie sa introduci si ce sa elimini din meniul zilnic pe timp de vara in functie de semnul zodiacal sub care te-ai nascut!
Ce sa mananci vara in functie de zodie

Cum iti alegi ochelarii de soare

12 Iul., 00:00
Placerea de a te expune la soare in zilele calduroase poate fi spulberata de o serie de afectiuni oculare cu care te-ai putea confrunta daca nu-ti feresti ochii de razele ultraviolete. Specialistii recomanda ochelarii de soare ca mijloc de protectie a vederii in zilele toride de vara. Iata cum poti sa faci alegerea cea mai buna cand iti achizitionezi o pereche de ochelari!
Cum iti alegi ochelarii de soare

Slabeste sanatos cu o dieta de vara

12 Iul., 00:00
Eliminarea kilogramelor in plus se face mult mai usor pe timpul verii deoarece organismul nu are nevoie in aceasta perioada de energia unor alimente bogate in calorii. Iata o dieta echilibrata si diversificata care te ajuta sa scapi de excesul ponderal, fara sa te infometezi si fara sa iti pui in pericol sanatatea! Luni Incepe […]
Slabeste sanatos cu o dieta de vara

Scapa de defectele nasului prin operatie!

12 Iul., 00:00
Operatia de corectare a defectelor nasului este o interventie chirurgicala care se adreseaza piramidei nazale. Aceasta se realizeaza la cererea pacientilor nemultumiti de aspectul nasului lor.
Scapa de defectele nasului prin operatie!

Inca trei centre mobile pentru donarea de sange

10 Iul., 00:00
Inaugurare. Sute de romani au luat cu asalt cele doua centre mobile pentru donarea sangelui, amplasate la Iasi si Bucuresti.
Inca trei centre mobile pentru donarea de sange

Soferii din Bucuresti, expusi bolilor pulmonare

10 Iul., 00:00
Ultimele cercetari realizate de specialistii in domeniu releva faptul ca plamanii soferilor din Capitala au o varsta mult mai inaintata decat cea reala. De vina este fumatul activ sau pasiv care creste vulnerabilitatea organismului la afectiunile pulmonare.
Soferii din Bucuresti, expusi bolilor pulmonare

Chisturile pielii, indepartate chirurgical

09 Iul., 00:00
Lipomul e o tumora benigna a tesutului grasos. In fapt este o acumulare localizata de grasime. Acesta nu afecteaza organismul din punct de vedere functional decat daca este voluminos si provoaca dureri.
Chisturile pielii, indepartate chirurgical

Masca din violete si ovaz te scapa de pistrui

06 Iul., 00:00
Relaxarea la plaja in zilele toride de vara poate fi pe cat de placuta, pe atat de periculoasa. Expunerea prelungita la soare sau la ore nepotrivite iti poate brazda pielea cu pistrui. Iata ce poti face ca sa scapi de petele mici, brune care se formeaza pe pielea ta dupa ce stai la soare!
Masca din violete si ovaz te scapa de pistrui

Bebelusii vor fi imunizati gratuit impotriva tuberculozei

05 Iul., 00:00
Reincepe programul de vaccinare anti-TBC. Toti nou-nascutii care nu au fost imunizati in perioada februarie ? iunie vor intra intr-un program special care se va derula la nivel national, incepand de astazi.
Bebelusii vor fi imunizati gratuit impotriva tuberculozei

Afla cum sa faci un gratar sanatos!

05 Iul., 00:00
Cand vremea e buna, iar familia e toata la un loc, nimic nu se compara cu un gratar la iarba verde! Delicios si relaxant, pare a fi tot ce ai asteptat intreaga saptamana. Insa, iti poti "accidenta" foarte usor sanatatea la o astfel de iesire si iti poti ruina nu doar intreaga zi, ci toata saptamana. Afla sfaturile nutritionistilor legate de pericolele ce te pandesc la gratar si ce trebuie sa mananci de pe grill.
Afla cum sa faci un gratar sanatos!

Retete naturiste cu lamaie!

05 Iul., 00:00
Lamaile si portocalele au fost considerate dintotdeauna pretioase datorita faptului ca erau importate in tarile emisferei nordice pana la construirea primelor sere, denumite „oranjerii”, dar si pentru ca de la aceste fructe se folosesc absolut toate componentele: sucul, pulpa, coaja, uleiul din aceasta si semintele. Beneficiile SUCULUI DE LAMAIE: Racoreste efectiv corpul in perioadele caniculare, […]
Retete naturiste cu lamaie!

Cancerul de piele se poate vindeca prin operatie

05 Iul., 00:00
Cancerul de piele a devenit cel mai frecvent tip de cancer la om. Are ca punct de plecare stratul superficial al pielii, dar in evolutie poate sa atinga si muschii sau oasele. Riscul este crescut la persoanele cu tenul deschis.
Cancerul de piele se poate vindeca prin operatie

Specialistii avertizeaza: Ochelarii de soare negri dau dependenta!

04 Iul., 00:00
Ochelarii de soare cu lentile de culoare inchisa sunt foarte periculosi pentru ca dau dependenta!
Specialistii avertizeaza: Ochelarii de soare negri dau dependenta!

Mai multi medici si asistenti in spitale

03 Iul., 00:00
Reglementare. Ministerul Sanatatii a definitivat un Normativ nou de personal in spitalele romanesti. Conform noilor reglementari, in unitatile sanitare vor putea fi angajati mai multi medici si asistenti.
Mai multi medici si asistenti in spitale

Oamenii de stiinta pot spune daca o persoana va implini sau nu 100 de ani!

02 Iul., 00:00
O echipa de cercetatori de la Universitatea din Boston sustine ca pot afla daca o persoana are sau nu sanse sa atinga varsta de 100 de ani!
Oamenii de stiinta pot spune daca o persoana va implini sau nu 100 de ani!

Da-i sa manance cirese si va creste sanatos!

30 Iun., 00:00
Micutele fructe au, pe langa gustul delicios, si o serie de vitamine si minerale necesare bunei dezvoltari a copiilor. Iata de ce este bine sa-i dai micutului tau cirese sau preparate care contin aceste fructe!
Da-i sa manance cirese si va creste sanatos!

Doctor, ajuta-ma!

30 Iun., 00:00
Cum pot sa scap de durerea de cap din timpul verii? „De cativa ani, in perioada verii am dureri de cap, mai ales in zona fruntii, imi curge nasul, stranut si imi lacrimeaza ochii. In urma investigatiilor medicale, mi s-a spus ca este vorba de o rinosinuzita cronica alergica. Fara sa stiu la ce factori […]
Doctor, ajuta-ma!

Cele mai nesanatoase alimente din frigiderul tau!

28 Iun., 00:00
Maioneza „Bomba calorica”, asa o denumesc nutritionistii din intreaga lume. Sigur, daca mananci doua-trei lingurite, maioneza este inofensiva, insa foarte putini respecta aceasta cantitate. O cescuta mica de maioneza contine 360 de calorii si 40 de grame de grasime! Sucuri acidulate Produsele de acest gen din comert au mai mult zahar in compozitie decat iti […]
Cele mai nesanatoase alimente din frigiderul tau!

Petele galbene de pe ploape se extrag chirurgical

25 Iun., 00:00
Petele galbene, ceroase, localizate in special pe pleoape, cunoscute sub denumirea de xantelasme, sunt cauzate de o acumulare de celule incarcate cu mici corpusculi de grasime predominant catre partea nazala.
Petele galbene de pe ploape se extrag chirurgical

EVOLUTIE MEDICALA! Plamanii artificiali, la un pas de a deveni realitate!

25 Iun., 00:00
Cercetarile pentru "fabricarea" in laborator de tesut pulmonar au inregistrat un nou succes, joi, cand un laborator american a anuntat ca a creat in premiera mondiala, in organismul unor soareci, perechi de plamani, iar o alta echipa a obtinut un plaman uman miniatural echipat cu un cip electronic.
EVOLUTIE MEDICALA! Plamanii artificiali, la un pas de a deveni realitate!

Cum iti tii tensiunea sub control

24 Iun., 00:00
Presiunea cu care circula sangele in organism se numeste tensiune. O dereglare a sa nu prezinta intotdeauna simptome, de aceea trebuie monitorizata cel putin o data la sase luni sau, ideal, la trei luni. Totodata, atunci cand tensiunea scapa de sub control, se produce un efect de domino: prima oara afecteaza inima, apoi rinichii, creierul […]
Cum iti tii tensiunea sub control

Caminul ecologic „Fructele-chihlimbar”, ideale pentru copii!

23 Iun., 00:00
In perioada victoriana a Imperiului Britanic, igiena personala nu era considerata o prioritate pentru supusii regatului, fie ei bogati sau saraci. In aceste conditii, trebuiau gasite solutii pentru "ameliorarea" aerului din incaperi: parfumuri grele, pudre parfumate, buchete imense de flori sau inventia frantuzeasca "Pomme d'ambre" (in engleza "pomander"), tradusa "marul chihlimbar".
Caminul ecologic "Fructele-chihlimbar", ideale pentru copii!

Scortisoara, remediul la indemana oricui

21 Iun., 00:00
Arborele de scortisoara poate ajunge si la 18 metri inaltime, iar ramurile cele mai tinere se culeg o data la doi ani. Acestea se lasa la uscat, iar prin acest proces se evidentiaza doua straturi de coaja: primul se indeparteaza, iar al doilea strat se pastreaza, el fiind purtatorul aromei irezistibile. Cea mai parfumata scortisoara […]
Scortisoara, remediul la indemana oricui

Defectele nasului, corectate chirurgical

21 Iun., 00:00
Rinoplastia, rinocorectia sau operatia de corectare a defectelor estetice ale nasului este facuta la cererea pacientilor care sunt nemultumiti de aspectul nasului lor.
Defectele nasului, corectate chirurgical

Renuntarea la fumat ne scapa de stres

19 Iun., 00:00
De obicei, fumatorii spun ca au nevoie de o tigara ca sa isi calmeze nervii si sa scape de stres.
Renuntarea la fumat ne scapa de stres

Fumatorii sunt predispusi la depresii

19 Iun., 00:00
Dependentii de nicotina sunt de doua ori mai expusi la depresii. Cel putin asa sustin cercetatorii din Noua Zeelanda care, in urma unui studiu, au constatat ca fumatul creste riscul afectiunilor mentale.
Fumatorii sunt predispusi la depresii

Cum tratezi intepaturile de tantar

16 Iun., 00:00
Odata cu venirea sezonului calduros, in casa, in parc sau in fata blocului copilul poate fi tinta intepaturilor de tantar. Pe langa umflaturile inestetice, pe pielea copilului vor aparea pete rosiatice insotite de mancarimi suparatoare. Iata cum ii acorzi primul ajutor daca a fost intepat de asemenea insecte!
Cum tratezi intepaturile de tantar

4 alimente care iti scad colesterolul

14 Iun., 00:00
Depasirea barierelor optime ale colesterolului este declansata, in principal, de o alimen-tatie nesanatoasa, cu exces de grasimi animale care se depun pe peretii interiori ai arterelor. Iata cateva alimente care scad nivelul colesterolului!
4 alimente care iti scad colesterolul

Puteri vindecatoare din natura!

14 Iun., 00:00
Cuisoarele iti purifica trupul si casa In secolul al XV-lea, neobositii navigatori portughezi descopereau cuisoarele intr-un palc de insulite indoneziene. Ele erau cultivate de catre localnici si, dupa descoperirea si comercializarea lor, au devenit cel mai scump condiment al acelor vremuri. Acum, cuisoarele sunt accesibile oricui si unul dintre cele mai miraculoase medicamente din natura! […]
Puteri vindecatoare din natura!

Tulburarile circulatiei limfatice se trateaza

14 Iun., 00:00
Dr. Vitalie Stan, Medic Primar Chirurgie Plastica, Doctor in Stiinte Medicale Circulatia limfatica este la fel de importanta ca si circulatia sanguina. Atunci cand aceasta circulatie este perturbata, limfa incepe sa se acumuleze in tesuturi. Aceasta acumulare limfatica in tesuturi se numeste limfedem. In forme usoare nu creaza decat un defect estetic prin diferente de […]
Tulburarile circulatiei limfatice se trateaza

Un dus si o cafea te scapa de oboseala

12 Iun., 00:00
Ritmul alert in care suntem nevoiti sa traim zilnic, timpul insuficient dedicat vietii personale determina aparitia tulburarilor de somn. Iata ce poti face ca sa poti dormi atat cat este necesar pentru ca organismul tau sa functioneze la parametri normali!
Un dus si o cafea te scapa de oboseala

Obisnuieste-ti copilul cu igiena orala corecta!

09 Iun., 00:00
Starea dintilor este strans legata de sanatatea mamei. Ca viitoare mamica, in timpul sarcinii nu trebuie sa ai probleme stomatologice daca vrei ca micutul tau sa aiba o dantura sanatoasa. De asemenea, inca din primii ani de viata, trebuie sa-l inveti primele masuri de igiena orala pe care sa le mentina pentru totdeauna. Iata cum poti sa-l ajuti!
Obisnuieste-ti copilul cu igiena orala corecta!

Ce faci daca are anemie?

09 Iun., 00:00
Cand copilul este palid, obosit, are ameteli, mainile si picioarele reci, ii tiuie urechile si respira greu ar putea avea anemie. Totusi, un diagnostic precis se pune doar in urma unei analize a sangelui. Iata cum poti sa-l ajuti daca este anemic!
Ce faci daca are anemie?

Ce cuprinde meniul complet al micutului?

09 Iun., 00:00
Cresterea si dezvoltarea sanatoasa a copilului depinde in mare masura de modul de alimentatie. Specialistii recomanda tuturor mamicilor sa-si hraneasca micutii in special cu alimente preparate acasa. Pentru aceasta trebuie insa sa respecti urmatoarele recomandari:
Ce cuprinde meniul complet al micutului?

Depresia postnatala, un chin pentru mame!

07 Iun., 00:00
Majoritatea proaspetelor mamici sufera de depresie postnatala, dar, din pacate, foarte multe dintre acestea nu au habar de existenta acestei etape. Astfel, afectiunile acestei depresii sunt rar tratate medical, iar efectele ei sunt chinuitoare pentru intreaga familie, dar mai ales pentru bebelus. Afla tot ce trebuie sa stii despre aceasta depresie chinuitoare.
Depresia postnatala, un chin pentru mame!

Gimnastica te scapa de durerile de spate

07 Iun., 00:00
Ai peste 30 de ani si petreci mult timp pe scaun la birou? Chiar daca simti nevoia sa stai cat mai mult in pat din cauza durerilor cumplite de spate, sedentarismul nu este solutia. Acorda cateva minute exercitiilor fizice si te vei simti mult mai bine! Iata ce trebuie sa faci:
Gimnastica te scapa de durerile de spate

Muzica din cluburi si concertele te pot lasa surd!

07 Iun., 00:00
Muzica data la volum mare in cluburi sau la concerte poate afecta auzul, avertizeaza specialistii australieni. Acestia au facut un studiu care a relevat faptul ca decibelii care rasuna din boxe ne pot surzi.
Muzica din cluburi si concertele te pot lasa surd!

Cicatricele pot fi tratate chirurgical

04 Iun., 00:00
Dr.Gavril Hodarnescu, medic primar chirurgie plastica Una dintre consecintele expunerii la un agent termic este producerea de cicatrice. De cele mai multe ori, acestea sunt inestetice sau produc retractii ce limiteaza miscarile ori provoaca deformatii ale extremitatilor. Cicatricele pot fi tratate fie prin excizie si sutura, fie, in cazul unor bride retractile, prin metode plastice […]
Cicatricele pot fi tratate chirurgical

Cum iti feresti copilul de bolile verii?

02 Iun., 00:00
Copilul mic se imbolnaveste mult mai frecvent in anotimpul calduros. Parazitozele intestinale, gastritele, bolile diareice, febra si varsaturile provocate de intoxicatiile alimentare sunt cele mai frecvente afectiuni cu care se poate confrunta copilul in plina vara. Afla cum poti sa-ti tii micutul departe de aceste neplaceri, astfel incat sa petreci o vacanta de vis! Invata-l […]
Cum iti feresti copilul de bolile verii?

Cimbrul, leacul miraculos si natural!

31 Mai, 00:00
Bunicile noastre nu intrau niciodata in panica daca observau mici semne de guturai, de "rosu in gat" sau de indispozitii digestive. Ele dadeau fuga in camara sau in gradina si pregateau ceaiuri parfumate, siropuri delicioase si eficiente sau infuzii cu care stropeau compresele. Bunicile, dar si medicii in varsta, mai ales cei care profeseaza in mediul rural, cunosc aceste leacuri, iar cimbrul este de nelipsit din tratamentele lor. Conform specialistului nostru, Lucretia Gutila, acest condiment este miraculos!
Cimbrul, leacul miraculos si natural!

Arsurile, rezolvate chirurgical

31 Mai, 00:00
Arsurile pot produce uneori leziuni ce afecteaza sever fizionomia. Distrugeri ale nasului, pavilionului auricular, pleoapelor, buzelor sau leziuni cu prejudiciu functional la nivelul extremitatilor (leziuni articulare degete, amputatii) sunt doar cateva dintre urmarile neplacute ale ranilor produse prin contactul cu foc, caldura sau agent chimic.
Arsurile, rezolvate chirurgical

Spalatul pe dinti ne apara de boli de inima!

29 Mai, 00:00
Potrivit cercetatorilor scotieni, persoanele care au o igiena bucala precara se expun riscului de a se imbolnavi de inima.
Spalatul pe dinti ne apara de boli de inima!

Durerile rebele ale mainilor, tratate chirurgical

28 Mai, 00:00
Nu de putine ori, durerile rebele localizate la mana si antebrat au drept cauza compresia nervilor la acest nivel. Neuropatiile compresive (tulburari ale sistemului nervos) sunt afectiuni cronice, extrem de suparatoare pentru pacient, aparute ca urmare a micsorarii volumului nervilor membrului superior, din diverse motive.
Durerile rebele ale mainilor, tratate chirurgical

Laptele ajuta la tonifierea muschilor dupa fitness

28 Mai, 00:00
Doua pahare de lapte dupa mersul la sala ajuta la cresterea masei musculare si la arderea grasimilor, in timp ce apa previne oboseala si creste rezistenta organismului.
Laptele ajuta la tonifierea muschilor dupa fitness

Laptele le ajuta pe gravide sa isi apere copiii de osteoporoza

28 Mai, 00:00
Potrivit oamenilor de stiinta tasmanieni, laptele este un aliment miraculos pentru femeile insarcinate, ferindu-le de boli nu doar pe ele, ci si pe micutii pe care ii vor aduce pe lume.
Laptele le ajuta pe gravide sa isi apere copiii de osteoporoza

Cea mai nociva bautura din SUA: un milkshake cu 2.000 de calorii!

27 Mai, 00:00
Un tip de milkshake care are 2.000 de calorii s-a situat pe prima pozitie in topul celor mai nocive baturi din Statele Unite.
Cea mai nociva bautura din SUA: un milkshake cu 2.000 de calorii!

Consumul redus de bauturi dulci scade tensiunea arteriala

26 Mai, 00:00
Consumul redus de bauturi dulci, una dintre principalele surse de zahar din regimul alimentar al americanilor, contribuie la scaderea tensiunii arteriale.
Consumul redus de bauturi dulci scade tensiunea arteriala

Trucuri pentru a-ti alege parfumul potrivit

25 Mai, 00:00
Parfumul iti dezvaluie personalitatea si iti pune in valoare feminitatea. Parfumul si a te parfuma este o arta. Ce trebuie sa faci ca sa-ti cumperi parfumul potrivit?
Trucuri pentru a-ti alege parfumul potrivit

Masajul cu otet de mere iti face picioarele frumoase

25 Mai, 00:00
Tulburarile circulatiei sanguine si modificarile atmosferice duc de multe ori la umflarea de la genunchi pana la glezne si senzatia de oboseala a picioarelor. Specialistii sustin ca un bun remediu pentru asa-zisul "sindrom al picioarelor obosite" este masajul.
Masajul cu otet de mere iti face picioarele frumoase

Cum sa faci muschi fara sa mergi la sala

24 Mai, 00:00
Si barbatii se afla intr-o permanenta cautare a trupului perfect. Cat de departe esti dispus sa mergi pentru a arata impecabil in fata reprezentantelor sexului frumos? Chirurgii esteticieni te ajuta chiar si in cazul in care nu esti posesorul unei musculaturi impresionante si nici nu ai timp sa alergi, sa faci sport sau sa mergi la sala de fitness.
Cum sa faci muschi fara sa mergi la sala

Trateaza-te de vitiligo si-ti vei imbunatati viata sexuala

24 Mai, 00:00
Ultimele cercetari realizate de psihiatri releva faptul ca femeile care sufera de vitiligo intampina o serie de dificultati in finalizarea actului sexual. Conform studiilor, acestea au probleme in ceea ce priveste excitarea, lubrifierea si capacitatea de a atinge orgasmul. Ce poti face ca sa remediezi situatia in cazul in care ai primit acest diagnostic?
Trateaza-te de vitiligo si-ti vei imbunatati viata sexuala

Invata sa respiri corect in patru pasi

24 Mai, 00:00
Cateva minute de gimnastica respiratorie pe zi iti imbunatatesc starea de sanatate. Iata ce exer-citii trebuie sa faci ca sa te simti mai bine si sa eviti aparitia unor boli severe, precum astm bron-sic si rinita alergica!
Invata sa respiri corect in patru pasi
Ai un pont?
Spune-ne ce ai
văzut

Ai imagini, o filmare sau o informație de senzație? Trimite-ne pontul — poate ajunge pe prima pagină.